#武汉日记##特朗普称已接受新冠病毒检测##疫情# 今天的网课上了责任与担当，看了看武汉日记，心里突然有了些感受，本想昨天就更博的，但因为懒癌的原因拖到了今天。
回想起疫情个把月时我更了条博，内容大概是抱怨抱怨着奇葩的2020年，，那时发生了很多事，火神山雷神山还在建设中，确诊人数也在每天四位数的疯涨，所有人大概都不知道这场灾难什么时候会结束。
后来，出现了大规模的捐款，有国外友人，也有国内志士，有白衣天使，有无数“热血”的英雄，更有大国的担当。
首先令我震惊的是作为国家强大的调动性和团结，还有大国的担当，从疫情一开始，各地的检查封锁问责都做的如此的好，这点对于在中国的我们，真的很幸运。
其次在疫情中，我更感动的是看到了那份人间的温暖与人身上的伟大的担当，这点在我看了武汉日记之后感觉尤其的深，“有医生要护目镜，第二天邻居就把游泳镜挂在他家门上”当我看到这句的时候，既觉得可爱，更觉得温暖。
记得前段时间我爸问我，假设现在让我去武汉支援，我会去吗？那时我没说话，但他说，如果是他的话，他回去的，我们当然会害怕，但是有些事比生命更重要。
虽然我知道，仍然有些人利用疫情骗钱骗口罩，但我起码可以感叹一句“原来，这个世界还是好人多。”
最近，各个国家都在查找病毒的缘由国家，但我其实希望，这是为了全人类的健康安全和以科学的角度来查找，而不是为了追责某个国家而带有政治原因的查找，毕竟在我看来，对于灾难，这是全人类的事，而不是某一个国家或人的过错，如果一定要找的话，这应该是全人类的错。
如今，疫情在中国有所好转，街道渐渐热闹。但是人类依然任务艰巨。
中国加油，世界加油！[心]
（大家可以看看武汉日记，其中有些话很感动，本来想整理的，但是我有点懒）
以上文章来自一个普普通通网民的真实感受，如有不同意见评论区见#想不到这个假期过成了这样##意大利华人讲述意大利医疗现状##新型冠状病毒#
不知道配什么图
回想起疫情个把月时我更了条博，内容大概是抱怨抱怨着奇葩的2020年，，那时发生了很多事，火神山雷神山还在建设中，确诊人数也在每天四位数的疯涨，所有人大概都不知道这场灾难什么时候会结束。
后来，出现了大规模的捐款，有国外友人，也有国内志士，有白衣天使，有无数“热血”的英雄，更有大国的担当。
首先令我震惊的是作为国家强大的调动性和团结，还有大国的担当，从疫情一开始，各地的检查封锁问责都做的如此的好，这点对于在中国的我们，真的很幸运。
其次在疫情中，我更感动的是看到了那份人间的温暖与人身上的伟大的担当，这点在我看了武汉日记之后感觉尤其的深，“有医生要护目镜，第二天邻居就把游泳镜挂在他家门上”当我看到这句的时候，既觉得可爱，更觉得温暖。
记得前段时间我爸问我，假设现在让我去武汉支援，我会去吗？那时我没说话，但他说，如果是他的话，他回去的，我们当然会害怕，但是有些事比生命更重要。
虽然我知道，仍然有些人利用疫情骗钱骗口罩，但我起码可以感叹一句“原来，这个世界还是好人多。”
最近，各个国家都在查找病毒的缘由国家，但我其实希望，这是为了全人类的健康安全和以科学的角度来查找，而不是为了追责某个国家而带有政治原因的查找，毕竟在我看来，对于灾难，这是全人类的事，而不是某一个国家或人的过错，如果一定要找的话，这应该是全人类的错。
如今，疫情在中国有所好转，街道渐渐热闹。但是人类依然任务艰巨。
中国加油，世界加油！[心]
（大家可以看看武汉日记，其中有些话很感动，本来想整理的，但是我有点懒）
以上文章来自一个普普通通网民的真实感受，如有不同意见评论区见#想不到这个假期过成了这样##意大利华人讲述意大利医疗现状##新型冠状病毒#
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HPV感染都可以自愈？医生：别扯了，不重视，可能招来的是宫颈癌
33岁的李女士在三个月前检查出了HPV16感染，坐立不安的很多天，也到处询问朋友。但是有的朋友却告诉她不用那么紧张，很多人都是感染后几个月就自动转阴，根本不是什么事儿！于是李女士就放心了，每天还是正常的生活节奏，该吃吃该喝喝，生活依旧潇洒自如。
然而，从上个月开始，李女士发现自己每次跟老公同房后都会出现异常流血的情况。看到情况逐渐严重化，李女士和老公也不敢怠慢，赶紧去医院做了检查。医生告诉他们，李女士的HPV造成了高危持续感染，接触性出血就是宫颈癌的早期信号之一。听到宫颈癌这三个字，李女士被吓得脸色都变了，忙追问医生，HPV感染不是可以自行消除吗？怎么还会造成高危持续感染呢？
HPV感染都可以自愈吗？医生：别扯，要看情况，不重视的人，可能招来的是宫颈癌
很多时候有的人会觉得，医生就喜欢危言耸听，没事说出个事。但实际上，医生也是给患者敲个警钟，告诉患者疾病发展下去的危害性，希望患者尽早采取治疗措施，不要让疾病严重化。而有的人对此却表示不以为然，甚至都懒得看医生，宁愿相信所谓的“闺蜜”，最终导致病情恶化。
为什么说HPV能不能自愈还要看情况呢？
这是因为，HPV本身就有上百种亚型，这些型号分有高危和低危，低危感染的话可能会引起寻常疣、扁平疣、跖疣等疾病，而高危感染则可能引发宫颈癌、直肠癌、口腔癌、扁桃体癌等。当然也不否认说有的人感染病毒后确实可以达到自愈的结果，但是这是要依靠个人身体情况和免疫能力的，只有免疫力比较强的女性才能自行消除HPV。如果你本身感染的就是HPV-16、18、30、31、33、35、39等高危型号，你免疫力不强大，又还不重视的话，那么很可能迟早都要招来一些严重疾病，例如宫颈癌。
如何提高免疫力，才能让HPV病毒尽快转阴？
1、坚持有氧运动
目前医学界已证实，HPV是没有特效药的，但是我们的免疫力强大后，却可以杀死HPV病毒。有氧运动是最能增强人体免疫力的，做起来也不费劲，每次运动稍微出点汗就好，一般可以做的有氧运动有：跑步、散步、舞蹈、太极、瑜伽等，大家可以选择自己喜欢的来做。
2、饮食合理安排
合理营养的饮食也是增强免疫力的重要手段，除了增加蛋白质、维生素等的摄入外，最好是能吃一些可快速增强免疫力的食物，如海藻硒不错的增强免疫力的营养补充剂，它不仅能有效提高人体免疫力，有助于HPV的转阴，而且还不会产生毒副作用。
3、注意休息，保持乐观的心态
积极乐观的心态对人有着很好的心理调节，而心情舒畅也会极大地影响HPV治疗效果。同时，患者平时还要注意休息，保证好的睡眠，对增强免疫力也有帮助。妇科专家建议结合桂仁深海有机硒给HPV患者。临床实验证明HPV的感染与免疫系统有关，适当的补充桂仁深海有机硒有助于提高免疫系统，有利于HPV病毒的转阴。而科学研究表明，硒元素存在于免疫细胞中，参与免疫系统的调节，是唯一一个可以直接作用于病毒的微量元素，所以适当补充桂仁深海有机硒在提高机体免疫方面有很好的作用。
33岁的李女士在三个月前检查出了HPV16感染，坐立不安的很多天，也到处询问朋友。但是有的朋友却告诉她不用那么紧张，很多人都是感染后几个月就自动转阴，根本不是什么事儿！于是李女士就放心了，每天还是正常的生活节奏，该吃吃该喝喝，生活依旧潇洒自如。
然而，从上个月开始，李女士发现自己每次跟老公同房后都会出现异常流血的情况。看到情况逐渐严重化，李女士和老公也不敢怠慢，赶紧去医院做了检查。医生告诉他们，李女士的HPV造成了高危持续感染，接触性出血就是宫颈癌的早期信号之一。听到宫颈癌这三个字，李女士被吓得脸色都变了，忙追问医生，HPV感染不是可以自行消除吗？怎么还会造成高危持续感染呢？
HPV感染都可以自愈吗？医生：别扯，要看情况，不重视的人，可能招来的是宫颈癌
很多时候有的人会觉得，医生就喜欢危言耸听，没事说出个事。但实际上，医生也是给患者敲个警钟，告诉患者疾病发展下去的危害性，希望患者尽早采取治疗措施，不要让疾病严重化。而有的人对此却表示不以为然，甚至都懒得看医生，宁愿相信所谓的“闺蜜”，最终导致病情恶化。
为什么说HPV能不能自愈还要看情况呢？
这是因为，HPV本身就有上百种亚型，这些型号分有高危和低危，低危感染的话可能会引起寻常疣、扁平疣、跖疣等疾病，而高危感染则可能引发宫颈癌、直肠癌、口腔癌、扁桃体癌等。当然也不否认说有的人感染病毒后确实可以达到自愈的结果，但是这是要依靠个人身体情况和免疫能力的，只有免疫力比较强的女性才能自行消除HPV。如果你本身感染的就是HPV-16、18、30、31、33、35、39等高危型号，你免疫力不强大，又还不重视的话，那么很可能迟早都要招来一些严重疾病，例如宫颈癌。
如何提高免疫力，才能让HPV病毒尽快转阴？
1、坚持有氧运动
目前医学界已证实，HPV是没有特效药的，但是我们的免疫力强大后，却可以杀死HPV病毒。有氧运动是最能增强人体免疫力的，做起来也不费劲，每次运动稍微出点汗就好，一般可以做的有氧运动有：跑步、散步、舞蹈、太极、瑜伽等，大家可以选择自己喜欢的来做。
2、饮食合理安排
合理营养的饮食也是增强免疫力的重要手段，除了增加蛋白质、维生素等的摄入外，最好是能吃一些可快速增强免疫力的食物，如海藻硒不错的增强免疫力的营养补充剂，它不仅能有效提高人体免疫力，有助于HPV的转阴，而且还不会产生毒副作用。
3、注意休息，保持乐观的心态
积极乐观的心态对人有着很好的心理调节，而心情舒畅也会极大地影响HPV治疗效果。同时，患者平时还要注意休息，保证好的睡眠，对增强免疫力也有帮助。妇科专家建议结合桂仁深海有机硒给HPV患者。临床实验证明HPV的感染与免疫系统有关，适当的补充桂仁深海有机硒有助于提高免疫系统，有利于HPV病毒的转阴。而科学研究表明，硒元素存在于免疫细胞中，参与免疫系统的调节，是唯一一个可以直接作用于病毒的微量元素，所以适当补充桂仁深海有机硒在提高机体免疫方面有很好的作用。
好久没有分享近日也没有认真写一篇有·可爱了。
开始上班后慢慢变得很颓废。没有早上早早的起床做瑜伽了，每天都是赖到能赖的最后一秒然后不情不愿的起床迷迷糊糊的吃饭上班。
疫情的原因也很少拿着相机出去拍照片了，本来就不高的出片率直线下降，拍完也懒得调色就扔在内存卡里没有动过。
今天开始第一天真正接触内勤工作，让我对内勤有很大的改观，曾经以为是没什么用的工作没想到竟然那么繁琐那么复杂，原来是可以学到这么多东西的工作，原来是可以很锻炼人的工作，于是又慢慢的拾起了之前的干劲，似乎从颓废的陷阱里开始爬出来了。
内勤也好，案子也好，都想要尽自己的努力做到自己能做到的最好。
工作也好生活也好也想要尽自己的努力做好。
因为尽力活过才能不留遗憾，心安就好。
今天终于收到了等了好久的洗发水，希望可以让我的头发不再乱的像个小狮子[摊手]
控制了一下自己的懒癌选了一些旧照片出来，希望慢慢的可以拍出更喜欢的照片。
最近电脑的屏幕都特别有爱，特别鸡汤[doge]
开始上班后慢慢变得很颓废。没有早上早早的起床做瑜伽了，每天都是赖到能赖的最后一秒然后不情不愿的起床迷迷糊糊的吃饭上班。
疫情的原因也很少拿着相机出去拍照片了，本来就不高的出片率直线下降，拍完也懒得调色就扔在内存卡里没有动过。
今天开始第一天真正接触内勤工作，让我对内勤有很大的改观，曾经以为是没什么用的工作没想到竟然那么繁琐那么复杂，原来是可以学到这么多东西的工作，原来是可以很锻炼人的工作，于是又慢慢的拾起了之前的干劲，似乎从颓废的陷阱里开始爬出来了。
内勤也好，案子也好，都想要尽自己的努力做到自己能做到的最好。
工作也好生活也好也想要尽自己的努力做好。
因为尽力活过才能不留遗憾，心安就好。
今天终于收到了等了好久的洗发水，希望可以让我的头发不再乱的像个小狮子[摊手]
控制了一下自己的懒癌选了一些旧照片出来，希望慢慢的可以拍出更喜欢的照片。
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