吸脂术后怕反弹，注意事项！？1.饮食低油低盐，尽量戒零食，想吃一点点放早上2.晚餐少主食多纤维类。√吃好饭菜才能保证不乱吃其他高热量的，每天记录自己的饮食摄入热量。鱼肉、鸡肉、牛肉、瘦肉热量都不高，完全可以吃，水果每天一点点就好，蔬菜主食要吃够，可以适当摄入粗粮，饱腹感强。2同时吸脂术后怕反弹，注意事项！？1.饮食低油低盐，尽量戒零食，想吃一点点放早上2.晚餐少主食多纤维类。√吃好饭菜才能保证不乱吃其他高热量的，每天记录自己的饮食摄入热量。鱼肉、鸡肉、牛肉、瘦肉热量都不高，完全可以吃，水果每天一点点就好，蔬菜主食要吃够，可以适当摄入粗粮，饱腹感强。2同时配合合理足够的运动能够塑造更好的身体线条。

#儿科医生鱼小南[超话]# #育儿专家说# 宝宝发烧是经常有的事情，很多新手爸妈会在慌乱中做出一些错误的退烧办法。说真的，以下这几件事，你做了还不如什么都不做对宝宝更好：

1、 一发烧就吃退烧药。没到38.5℃不用吃药先，多喝水，适当减少衣物更有效。

2、 退热贴是万能的。贴的时候会暂时降温，原理就是冰凉的东西贴额头，额头温度肯定会降下来，撕掉后体温很快会上来，还可能会让宝宝局部皮肤过敏。

3、 低烧就不用管。如果宝宝精神不好，甚至呕吐啥的，低烧也要去医院。

4、 捂出汗来就好了。捂汗反而会让汗液没法散发，让体温更高，甚至会高热惊厥或捂热综合症。

5、 酒精擦拭退烧。血管遇冷收缩，看似退烧，其实是热量被困在体内，体温反而更高，而且还容易急性酒精中毒。

其实，宝宝发烧后最靠谱的办法，就是多喝水，保持空气流通，适当减少衣物，体温超过38.5℃吃退烧药，或精神不好就去医院。

爸妈记住了吗？

方脸港风短发！巨巨巨抬气质
 
金泰利的方形脸，优势在：
明星脸很小
有个尖小的下巴
 
反正我个人是挺能get方脸的好看的：
自带端庄、大方、稳重、的气质
搭配不同的五官特征，或娇憨，或英气，或氧气……
方脸短发扬长避短思路则是：
适当修饰脸宽方，让脸看着小一些
发挥方脸的上述优势
 
你会发现，金泰梨尤其被众人夸赞惊艳的照片，全是笔记中找到的港风短发。
可能相对更成熟，但港风的大方、自信、英气，以及个人特色气质提升，真的是巨巨巨巨赞！
 
当然，方脸中相对不好修饰的是，脸本身很大，特别方，下巴短，下颌转角还短的。可以参照港风短发下排，让头发不要那么卷就好。