今天公司的工作餐刷新了我对韩餐的看法，用一个大铁碗，往里面倒米饭，煎蛋，炖肉，考海苔末，紫苏叶，和黄油，然后拌拌。简直太好吃了，原来黄油和米饭搭配一点不会油腻。开始还担心一个月出差我会不会饿死在韩国，现在盼着下顿那个窗口还能提供拌饭[允悲]推荐大家尝尝。ps谁知道北京有哪个韩餐馆提供这个菜品。 https://t.cn/z8dYjkb

三里屯SOHO1商场五层（感觉我都要把五层吃遍了啊）

[环境]还没进门就能感觉到浓郁的日本风了，店内不大，两个隔断四人桌，还有窗景两人座，还有榻榻米式的包间差不多能容纳十人左右吧！最喜欢的吧台位置琳琅满目的酒啊！

[服务]店里小哥哥服务很好，没上一道菜都会告诉是什么，不知道的还可以问问，而且上菜速度也很快。

「牛肉寿喜锅」最最喜欢的寿喜锅，而且第一次尝试了沾生鸡蛋，从前一直想尝试一直没有勇气，这次终于挑战成功了，无惊无喜吧！还是比较喜欢原本的味道。

「鳕鱼籽土豆」超级大个的土豆，本以为中间是芝士，原来是沙拉酱上面撒上鱼子。

「柚子醋鸡皮」一小碗特别精致，拿柚子醋腌制而成，一点鸡味儿都没有，比较爽口。

各类烧鸟最喜欢的是烤鸡皮，特别酥脆，是我喜欢的口感。其次就是西葫芦了上面也是沙拉酱。还有鸡肉串串穿特别的嫰，上面还加上了紫苏叶。芝士鸡肉串芝香四溢啊！

「玉子烧」厚厚的鸡蛋加上鱼子咯吱咯吱的，鸡蛋的味道特别的浓，但是总体味道略淡一些。

「章鱼小丸子」超超超超级多的木鱼花，摆动起来好漂亮啊！小丸子一定要趁热吃特别好吃。

「烤日式年糕」第一次吃日式的烤年糕，这也太黏了吧！ https://t.cn/z8AVo4u

【紫苏叶好处多，3大禁忌要注意】秋高气爽又到了吃大闸蟹的季节，大家蒸大闸蟹时，都会配紫苏叶来驱走大闸蟹本身的寒气，但原来紫苏叶的好处多多，除了味香，对肠胃不适，风寒感冒，抗菌，调节血压都有一定的功效。虽然有不少好处，但提醒大家注意以下3大事项。

紫苏叶的好处[赞]：
1. 治疗肠胃不适：将紫苏叶和生姜、陈皮、香附及藿香等一起服用。
2. 治疗风寒感冒：用紫苏叶泡水服用。选择较嫩的紫苏叶芽，可以直接生吃或泡茶。
3. 抗菌：紫苏叶具有一定的抗菌抑菌作用，服用后能提高人体免疫力。
4. 调节血压：紫苏叶中的紫苏油能够调节身体的血压控制系统，帮助血压恢复正常，既可让过低的血压升高，同時其成分紫苏醛，亦有助控制血压過度升高。

3大注意事項[思考]：
1. 不能一次吃过量：紫苏含有大量草酸，草酸在人体內遇上钙和锌，便成草酸钙和草酸锌，在人体沉积过多会损害人体神经、消化系统和造血功能。
2. 不宜长时间烹煮：紫苏叶含有挥发成分，不宜长时间烹煮，烹煮时间控制在10分钟之內。
3. 糖尿病患者慎食：研究發发现，紫苏叶具有一定的升血糖作用，故糖尿病患者应该慎用。