【第三阶段-Day20】
2021.05.01-2021.7.30 (两个月为一个阶段)
第一阶段初始体重:132.6斤(2021.01.01)
第二阶段初始体重:118.9斤(已瘦13.7斤)
第三阶段初始体重:109.9斤(已瘦9斤)
今日体重:111.9斤
第三阶段减重:+2斤
总减重:20.7斤
二促5.9-5.26,一共17天,收货2斤肉[憧憬],都在肚子上。
爸妈+狗儿都回自己家了,我和老公被喂养的都胖了起来。[偷乐]
“放纵一个星期,我要恢复减脂啦!”
今日饮食:(高碳日)
早餐:奈雪椰蓉面包*0.5+豆浆+鸡蛋+黄瓜大拌菜+南瓜
午餐:茴香馅饼*1+若干牛肉+小鸡腿+胡萝卜炒香干
晚餐:0
加餐:枇杷*3,黄瓜*1
喝水:3L
今日爸妈和狗子一起送我上班,下雨天选了一条白裤子[并不简单]
和试管战友聊了一上午。
雨过天晴
昨天晚上老公公司聚餐,我有大把时间臭美,做了个面膜+非常仔细的身体护肤+头发护理。晚上睡觉都感觉自己美美哒(*^o^*)
日本买的真丝睡帽不太给力,十分钟没到就滑落了。我想重入一款,这次要睡眠测评一下,给自己留个真心好用的。[害羞][害羞]
买了韩国的身体乳,小小一瓶随时随地都可以涂,瞬白&香,就是容量少一点。[偷乐]
2021.05.01-2021.7.30 (两个月为一个阶段)
第一阶段初始体重:132.6斤(2021.01.01)
第二阶段初始体重:118.9斤(已瘦13.7斤)
第三阶段初始体重:109.9斤(已瘦9斤)
今日体重:111.9斤
第三阶段减重:+2斤
总减重:20.7斤
二促5.9-5.26,一共17天,收货2斤肉[憧憬],都在肚子上。
爸妈+狗儿都回自己家了,我和老公被喂养的都胖了起来。[偷乐]
“放纵一个星期,我要恢复减脂啦!”
今日饮食:(高碳日)
早餐:奈雪椰蓉面包*0.5+豆浆+鸡蛋+黄瓜大拌菜+南瓜
午餐:茴香馅饼*1+若干牛肉+小鸡腿+胡萝卜炒香干
晚餐:0
加餐:枇杷*3,黄瓜*1
喝水:3L
今日爸妈和狗子一起送我上班,下雨天选了一条白裤子[并不简单]
和试管战友聊了一上午。
雨过天晴
昨天晚上老公公司聚餐,我有大把时间臭美,做了个面膜+非常仔细的身体护肤+头发护理。晚上睡觉都感觉自己美美哒(*^o^*)
日本买的真丝睡帽不太给力,十分钟没到就滑落了。我想重入一款,这次要睡眠测评一下,给自己留个真心好用的。[害羞][害羞]
买了韩国的身体乳,小小一瓶随时随地都可以涂,瞬白&香,就是容量少一点。[偷乐]
961016 Toki-Kin01
P1 囧尼斯祖传无厘头性转短剧
开始你以为这是一个少女T暗恋学长B、少年K暗恋少女T的普通三角关系。故事的结尾告诉我们学长B和少年K神™是一对。哈哈哈哈哈基尼斯名不虚传。
被笑场声音变嗲的喵酱可爱到。甜瓜。
P2 糊成马赛克的甜瓜对视。
P3-5 babe的情书
P6 babe臭屁兮兮的庆祝胜利
P7 喵酱的精准吐槽
十七岁天下无敌的我们甜瓜
P1 囧尼斯祖传无厘头性转短剧
开始你以为这是一个少女T暗恋学长B、少年K暗恋少女T的普通三角关系。故事的结尾告诉我们学长B和少年K神™是一对。哈哈哈哈哈基尼斯名不虚传。
被笑场声音变嗲的喵酱可爱到。甜瓜。
P2 糊成马赛克的甜瓜对视。
P3-5 babe的情书
P6 babe臭屁兮兮的庆祝胜利
P7 喵酱的精准吐槽
十七岁天下无敌的我们甜瓜
#你遇到最渣的人是什么样的#这世界上好男孩很多,渣渣也很多,如果把他们分类,大概可以概括为以下几个方面,看看你遇到了哪一个?
01、欺骗女孩的感情和钱
02、撩完就跑
03、不敢和别人公开和你俩的关系
04、没有责任心
05、p腿
06、明明自己已婚,偏说还是单身
07、背着你和别的女孩聊s
08、不尊重女性/家暴
09、想尽一切办法和对方说分手
10、……
谁年轻时没爱过几个渣渣呢,重要的是,伤过痛过,我们变成了更好的自己,也一定会遇见更好的人
01、欺骗女孩的感情和钱
02、撩完就跑
03、不敢和别人公开和你俩的关系
04、没有责任心
05、p腿
06、明明自己已婚,偏说还是单身
07、背着你和别的女孩聊s
08、不尊重女性/家暴
09、想尽一切办法和对方说分手
10、……
谁年轻时没爱过几个渣渣呢,重要的是,伤过痛过,我们变成了更好的自己,也一定会遇见更好的人
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