禅茶一味
万事皆无常，无常皆有定。一切的缘起，或风雨交加，或风轻云淡，今日的乐极，明日的悲凄，总叹无常，其实皆是注定。前行难免险阻，初心不辍，虽有诸般无所预定事，常有万千人间冷暖情，亦都无妨，此路终向光明。缘起而幸，一时清净，缘起而幻，一时纷乱，人生，向来都是悲喜不定，只当是菩提明镜，笃定前行。茶虽苦，心境宽。于苦中品得清味，于困中悟得自在。茶中诸境，不过是心中所映，一道残阳落影，一川逝水飘零，由它岁月无常，由它月落波心。一茶入口，生活百味归清淡，一茶沁心，万念生灭禅意来。百花之盛时，乐邀斜阳醉，人生得意尽欢愉，千霜之凋凝，静看流水意，清风流水听禅音。

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【指路不吞必回，仅本超】心若放下，风轻云淡；若放不下，苦的不仅是当下，还有未来。花开自有花落时，不要因为悲伤花儿的凋谢，而错过下一个花期。人生之路，随时可能遇到沟沟坎坎，每一次跨越，都是一次成长。人生最大的障碍，不是困​【指路不吞必回，仅本超】心若放下，风轻云淡；若放不下，苦的不仅是当下，还有未来。花开自有花落时，不要因为悲伤花儿的凋谢，而错过下一个花期。人生之路，随时可能遇到沟沟坎坎，每一次跨越，都是一次成长。人生最大的障碍，不是困难，而是自己的内心。只有放下过去，才能成全现在；只有放下担忧，才能更好地前行。山川多清秀，星辰多温柔，恰似你眼眸

正确的反省，前提是明确宗旨，否则便有悔箭入心之虞。
反思的目的是为了更好的前行，而不是否定自己；若忘失了目标，一味纠缠在过失之中，人就容易被烦恼困死。 

“一切问题都是自己的问题”，不是就事论事来讲的，
也不是要把别人的错误揽在自己身上，这是专从修行角度而言的。我们所遇到的境界，对自己有损或者有利，顺心或者不满意，都是外缘，它引发了我们内心的哪些烦恼，就需要去反省、去对治、去转动，是这样一个道理。

 如果没有找到自己内心的所愿，不管在哪里都会痛苦。外境只是缘，痛苦的根源是心。感到迷茫时，正是反思的机会。

 反思错误，然后找方法、找出路。痛苦的果是错误的因造成的，从现在开始，种对的因。 无论怎样痛苦、失望，生活也还要继续下去。要在痛苦中总结经验、反思人生，为了自己和他人都不再受到伤害而努力。 https://t.cn/RJAQK3j