肿瘤的早期报警信号“五字诀”（五）
减（体重减轻）：成年人尤其是中青年人，在没有刻意减肥的情况下，短期内体重不明原因减轻，并且呈进行性下降，在排除甲亢、糖尿病、结核等疾病后，有可能是消化道肿瘤、肾癌、淋巴瘤等肿瘤在作怪。因为肿瘤这个贪吃的家伙在与我们的机体争夺营养，我们吃进去的食物都被肿瘤偷走了。如果体重减轻的同时，伴有肤色发黄和疼痛，更要积极检查，排除“癌中之王”胰腺癌等肿瘤的可能。
减（体重减轻）：成年人尤其是中青年人，在没有刻意减肥的情况下，短期内体重不明原因减轻，并且呈进行性下降，在排除甲亢、糖尿病、结核等疾病后，有可能是消化道肿瘤、肾癌、淋巴瘤等肿瘤在作怪。因为肿瘤这个贪吃的家伙在与我们的机体争夺营养，我们吃进去的食物都被肿瘤偷走了。如果体重减轻的同时，伴有肤色发黄和疼痛，更要积极检查，排除“癌中之王”胰腺癌等肿瘤的可能。
p1好美
p2哈哈哈哈哈哈发量好多哈哈哈
p3呜呜呜呜我终于看了真的好好看[泪]
p4害 辣嘛 但我身材不行 害害害 减肥吧
p5住校去啦
p6批龟儿xhy在买茶百道 故意不看我和hh！[怒]
p7一点点四季奶青yyds啦[鼓掌]
p8高灿bb给的小徽章 太cute啦[舔屏]
p9室友给的巧克力
p10with韩涵[爱你]
p11 710宿舍太有感觉了吧
p12洗头前
p13学校的冰糕太好吃啦
p14今天的人设是温柔公主哈哈哈哈哈哈
p15那天的月亮特别圆！但是拍不出那个感觉
p16biubiu第一天回宿舍
p17花又开了
p18[色] https://t.cn/EGc2DE2
p2哈哈哈哈哈哈发量好多哈哈哈
p3呜呜呜呜我终于看了真的好好看[泪]
p4害 辣嘛 但我身材不行 害害害 减肥吧
p5住校去啦
p6批龟儿xhy在买茶百道 故意不看我和hh！[怒]
p7一点点四季奶青yyds啦[鼓掌]
p8高灿bb给的小徽章 太cute啦[舔屏]
p9室友给的巧克力
p10with韩涵[爱你]
p11 710宿舍太有感觉了吧
p12洗头前
p13学校的冰糕太好吃啦
p14今天的人设是温柔公主哈哈哈哈哈哈
p15那天的月亮特别圆！但是拍不出那个感觉
p16biubiu第一天回宿舍
p17花又开了
p18[色] https://t.cn/EGc2DE2
#荣叔脂道##言脂有理#【逛街可以减肥吗？】
根据调查显示，女性在一次徒步逛商场的过程中（大约2-3小时），平均步行不少于7000步，会消耗约385大卡。不过逛街虽然能消耗热量，但是毕竟是慢速的步行，达不到锻炼心肺的功能，促进健康的效果，因此逛街的时间并不算是锻炼运动，而只能说是身体活动。此外，逛街时还容易吃一些零食小吃，摄入的热量会很容易就超过逛街消耗的热量，不但减不了肥，还有可能增肥。
#脂肪那点儿事##减肥小科普#
根据调查显示，女性在一次徒步逛商场的过程中（大约2-3小时），平均步行不少于7000步，会消耗约385大卡。不过逛街虽然能消耗热量，但是毕竟是慢速的步行，达不到锻炼心肺的功能，促进健康的效果，因此逛街的时间并不算是锻炼运动，而只能说是身体活动。此外，逛街时还容易吃一些零食小吃，摄入的热量会很容易就超过逛街消耗的热量，不但减不了肥，还有可能增肥。
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