#长春身边事# 【农安一男子袭警被采取刑事强制措施】2021年5月22日晚16时许，农安县居民杨某生在我县县医院正门因扫描健康码事项与县医院工作人员发生争执，在场辱骂两名工作人员十余分钟。

县医院执勤民警王连生听到争吵后赶到现场进行劝阻，杨某生不听劝阻，还辱骂、殴打民警，在民警呼叫支援后，杨某生欲逃离现场，民警在阻止逃离过程中，杨某生再次殴打民警。案件发生后，当日值班局领导张兴亮副局长高度重视民警合法权益的保障，遂指定德彪派出所办理此案件。

支援民警到达现场后第一时间控制住嫌疑人，并疏散围观群众，在确认民警王连生身体状况后，民警将嫌疑人杨某生带到农安县公安局进行审讯。经连夜审讯，嫌疑人对其涉嫌袭警罪事实供认不讳，目前嫌疑人已被采取刑事强制措施。

大夫总结的10条健康忠告

1、早上起床：别猛地起来，要缓慢起床；

2、发热时：别吃鸡蛋，油腻和生冷的食物；

3、开水：超过3天后就别再喝了；

4、洗脸：要洗发际线和耳后，最好用温水；

5、擦屁股：从前往后（女性注意）；

6、洗脚水：温水洗别太烫了（40度左右）；

7、洗澡：时间不宜过长，20分钟内；

8、刷牙：别忘了连舌头一起刷；

9、午睡：时间不宜过长，10-20分钟效果最好；

10、内裤：最好是随换随洗，不要隔夜。#健康科普季##细胞健康决定身体健康#

#健康中国行动2030#

【鼻喷雾剂的正确使用方法 —— 使用时】

▌ 使用时

● 保持自然头位：头稍前倾，不要仰头，否则喷入的药物易滑入咽喉部位，导致用药后苦感和呛咳。

● 将喷嘴略插入一侧鼻孔：不用完全伸进鼻腔，太近距离的接触反而影响药物喷散的范围，甚至可能导致喷头抵住鼻腔黏膜阻碍药物的正常喷出，影响用药的剂量。

● 喷嘴在鼻孔内略向外倾斜：喷药时应保证喷头指向鼻腔外侧鼻甲的方向，而非鼻中隔。建议左手持药喷右侧鼻孔、右手持药喷左侧鼻孔。

● 轻轻用鼻吸气，同时按压喷药，避免剧烈吸气将药物吸入咽喉部，辅舒良喷药时要求按住另一侧鼻孔。

● 喷药完成后用嘴呼气。

● 如果需要再喷一次，则重复一次上述过程，另一鼻孔以相同方法使用。