如果可以，我想把肚子的东西塞给对面这个人，我负责赚钱养家就好，太折腾了，然而还只是刚开始
不是说孕期会食欲大增的吗？不是说看到啥都会想吃的吗？怎么我是吃啥都想吐，喝水就更想吐，一天天的躺也不是坐也不是，只有睡着了才没有感觉，可是一天睡多了人都要傻掉了
早知道就去领养一个算了。
哎，一整天度日如年的，上着班累，在家也累
路漫漫其修远兮[跪了][跪了][跪了][跪了] https://t.cn/RJP0eus

夏天唯一值得我喜欢的点大概就是干吃不胖了吧
怀孕前的每个夏天随心所欲的吃
只要稍微动动一出汗就消化了 甚至还会瘦两斤
怀孕后这半个月随便吃也没增体重
按理说最后俩月体重应该嗖嗖往上升
喝水都会胖 可是我怎么吃甜的 辣的 肉都没胖
最后一个月了 撑死四十斤了 极限了估计
#冒个泡# https://t.cn/RJ7pCiy

#怀孕日记[超话]##孕期知识##育儿专家说[超话]#
【孕晚期，水肿怎么办？】

接近预产期，可能会发现自己的脚和脚踝肿得厉害,这是孕晚期水肿的表现。
一方面是因为准妈妈体内滞留的水分太多了;
另一方面,你增大的子宫会压迫骨盆静脉和下腔静脉,压力会減慢血液从腿部回流的速度,造成血液淤积,从而迫使静脉中的部分液体留在脚和脚踝的组织中,出现孕期水肿。

孕期水肿在怀孕晚期最常见,晚上比早上严重,夏天比冬天严重,有些准妈妈还会出现手部轻微的肿胀。

不过,在你分娩后,随着体內多余体液的排岀,水肿
现象都会迅速消失。

预防水肿的方法：
1、避免增重太多,少吃高脂肪的食物;
多喝水,确保肾脏功能正常,这样多余的水分才能有效通过泌尿系统排出;
2、适当吃一些利尿的食物,如芹菜、苹果和柑橘
类水果等;
3、别吃太多盐和精加工的包装食品,因为这些食品含有很多盐和添加剂,非常容易导致水分滞留在体内。
4、如果已经出现孕期水肿,要尽可能多休息。只要有机会就坐一会儿,最好能把脚放在凳子上,使它高过臀部。
但不要跷二郎腿,因为这会限制血液流通,还可能引起血栓。
5、晚上睡觉时,侧躺可以减轻对静脉的压力。
由于下腔静脉在身体右侧,所以你最好能向左侧躺
着。
6、按摩双脚和双腿也是促进血液循环的好办法。
你可以让准爸爸帮你揉一揉,从脚向小腿的方向
按,直至膝盖的位置。 https://t.cn/RIvjQcd