正如周国平所说：“人的身体是受心灵支配的，心态好是最好的养生。”

在绝望之下，唯一能做的就是调节好自己的心态，并且要不断地提升自己，强大自己，只有自己变好了，一切才都会变好。

人生不如意事十之八九，常想一二，是亘古不变的人生哲学。

生活中会遇到很多不如意的事情，在状态不好的时候我们很容易在遇到挫折时选择逃避，或者是抱怨、和自己过不去。

其实仔细想想，人活这一辈子最重要的应该是开心才对。追名逐利可以过上人更充足富裕的生活，但如果想生活得幸福快乐，没有一个好的心态就很难了。

都说“人生难得是糊涂”，把事情想得简单一点，日子就能过得顺心舒坦一点，不是不争取，只要是努力地在生活，就算达不到理想预期那又怎样呢？

不如抱着一颗好心态，注重努力的过程而不是把结果看得太重。让自己每天都充满正能量地去面对生活吧。

众生皆苦，唯有自渡！#今日贴纸打卡#

今晚拍的星星月亮好好看
忍不住来微博分享～
这几天都在失眠

我的快乐什么时候能回来[右哼哼]
越长大烦恼越多
其实
很多事情多沟通比冷漠处理要好
自己心态好 想通了 问题并没有想象中难解
坦诚

主动

交心才不会让人心疏远
其实
只有心里藏着小星星 生活才会亮晶晶
要和久违的负面情绪说拜拜 ​​​
今天的不开心就此于此吧 明天依然光芒万丈
毕竟 少女的征程是星辰大海 而非烟尘人间

图一是17年工作半年
图二是逛超市看到了的丑水
图三是九点钟点的外面
图四是我决定开始练小楷
今天没有那么焦虑
我好好的陪了女儿，和别人开心的聊了一会儿。逛超市买了想吃的东西 宝宝今天很容易哄睡着了 我十点二十开始运动了四十分钟
洗完澡躺床上突然觉得心态好点过快乐的
因为你想努力，你想变好，你有目标
过程中的失败要去接受
从来就是这样 事情没发生担心事情过了还是担心
或许这就是我说的好累吧
最厉害的两种人
自律和能管理好情绪的人
坚持背单词 坚持运动接下来是坚持练字
我最缺乏的还是管理自己的情绪
一直让自己忙忙碌碌或许是怕多出时间胡思乱想
30岁初老
感觉自己还没有适应做什么事情都赶急赶慌好像是我都30了再不去做就老了呀就没时间啦
现在想想
或许我在懊恼20多岁的时候为什么不去努力一点点。可能现在的自己也会优秀一点吧。
5.16-6.16
尽量不去想面试成绩
体重再下2kg
每天坚持背单词➕练字
最后的最后我要做一个控制自己情绪的人。
感觉最近不快乐，我要拿出我大学的快乐源泉了。我最爱的美剧生活大爆炸
哈哈顺带练练口语和听力
工作几年，词汇量从10000➕掉到了7000➕
虽然不确定这个词汇测量是否准确但是确实和大学不可同日而语。
即使未来我真的不想走教师这条路了
我也想要自己有更多的选择。
五月过半
期待六月都是好消息。
晚安⭐️