刷豆瓣的时候看见情感支撑这个词
想到我上周跟打了一个多小时的电话原因是我的工作压力太大，坏情绪无处释放。
然后通话期间我在家挂着耳机来回走动，情绪激动的不停抱怨，大声讲话还骂脏…
一个小时后累得我瘫在椅子上喝水
很感谢有这样的朋友做我的情感支撑，分担我的压力（然后隔天默写了一份不生气口诀贴在我的桌子上哈哈哈哈哈哈哈哈
想到我上周跟打了一个多小时的电话原因是我的工作压力太大，坏情绪无处释放。
然后通话期间我在家挂着耳机来回走动，情绪激动的不停抱怨，大声讲话还骂脏…
一个小时后累得我瘫在椅子上喝水
很感谢有这样的朋友做我的情感支撑，分担我的压力（然后隔天默写了一份不生气口诀贴在我的桌子上哈哈哈哈哈哈哈哈
抑郁症患者最可怕的就是会假装开心，骗过了周围人甚至是自己，抑郁症患者也会很幽默、也会在朋友圈发旅行照片、甚至于跟你聊八卦，但是他们是不快乐的。
他们很压抑，就像一个气球每天都在漏气，他们在努力对抗不开心，试图通过积极乐观的心态去战胜它，但是他们失败了。
抑郁症患者最不会表达自己的感受，他们会克制住欲望、会迎合别人、典型的讨好型人格，可这样迟早有绷的一天，就像一个被紧紧拽着的弦一样。
尽管快乐来自于放纵，但是大都数人却把它当成是堕落，最后他们连唯一的释放坏情绪的途径都没有了。
他们很压抑，就像一个气球每天都在漏气，他们在努力对抗不开心，试图通过积极乐观的心态去战胜它，但是他们失败了。
抑郁症患者最不会表达自己的感受，他们会克制住欲望、会迎合别人、典型的讨好型人格，可这样迟早有绷的一天，就像一个被紧紧拽着的弦一样。
尽管快乐来自于放纵，但是大都数人却把它当成是堕落，最后他们连唯一的释放坏情绪的途径都没有了。
在女朋友产生不好情绪的时候，一定要对症下药，帮助她转移心情，让她能够把情绪释放出去。这样她就会觉得和你相处很舒服，没有负担，恰到好处。如何对症下药呢?就是要明白女朋友的坏情绪，是由哪件事情导致的，一定要及时发现。因为通常，一个成熟的女性，如果情绪已经导致了反常举动的话，那么这种坏情绪已经很严重了。要在女朋友的坏情绪，刚刚产生的时候就帮助她疏解释放，把坏情绪的苗头扼杀在摇篮之中。#白羊座怎么挽回前男友前任怎么挽回前女友异地恋异国恋爱情婚姻家庭男朋友女朋友老公姐弟恋军恋网恋同性恋#
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