【038】倪海厦-人纪系列黄帝内经篇(译文)
视频课程译文:

那71页,黄帝问:“何以知道它胜呢?”岐伯说:"求其至也。”这个等到看它的气到了我们就知道了,我们才知道如何守卫,什么叫做胜。春天开始"未至而至",我们称之为太过。

一般来说,春天到了,立春完了以后是雨水,立春开始到雨水,从雨水开始,阳开始生长,就是春天了嘛。立春到雨水这两个礼拜,一个节气,那这个节气因为在交换,还是比较冷。到雨水以后,开始要春天了,要热。那“未至而至”,也应该是到雨水以后才开始走春天,对不对?那结果,还在冬天的时候就行春令。
冬天本来应该很冷,今年冬天很热,冬行春令,这就是“未至而至”,这就是所谓的太过。“则薄所不胜,而乘所胜”,就会产生木气过旺,木就会去克土,木去克土就是造成它所不胜。“乘所胜也”,本来金是克木的,它就会反辱到金,就会害到这个金。也就是说太过的气脉的时候,节气的气的时候,我们称为命就叫“气淫”。

这个是“不分邪僻内生,工不能禁”,这种太过的现象,我们当医生的如果是没有办法查到,到头来会没有办法控制,这是我们要注意气太过。所以我们做医生在做诊断的时候,天地之间也是这样子。

比如说,水在地球是固定的,地球是固定的水量就那么多。今年这边是干旱,水在那边;今年这边是水灾,然后那边就是干旱,反正水就是那么多嘛。那如果说冬天,冬天本来是很寒冷的,寒冷的时候水气都在这个天空上面,突然冬天行春令,开始温暖下雨了,所以冬天变得雨水很多,那雨水很多的话,会影响到夏天,夏天的雨水就不多了。
所以如果说冬天有行春令的时候,夏天就会比较干旱。反过来如果不及,不及就是,进入春天了,怎么搞的还是很冷?冬天还在里面,现在明明已经是立春了,然后到了雨水了,早就应该是春天了嘛,可是还是冬天很寒冷,这就是“不及”。该至而不至我们称为不及,那成了春行冬令,春天的时候怎么还在行冬令呢?那夏天的水就会很大,下雨,夏天就会有大水。

过去的中国很多天官,我们就以这个节气的过与不及,赶快预知明年那个夏天会怎么样,赶快预做准备。这就是过与不及产生的问题。如果是后面讲的“至而不至”,该至而不至,春天该到了,结果还不到还是在冬天,就为不及,就会“所胜而妄行”。
那木所胜就是金能够胜木,就会害到肺。春天的木生火,所生就是火,心脏就会受病。“所不胜则薄之”这是土,因为木是克土的,就是“不胜”嘛,“薄之”就是比较浅,病比较浅、比较轻的意思,这个命曰“气迫”。所以我们一定要看过还有不及,过与不及来做诊断。

72页黄帝说:“天地五运的气,就是木火土金水,春夏、长夏、秋冬,有没有不应这个环节来直接循环的?”岐伯说:“苍天之气,不得无常。气之不袭是谓非常,非常则变矣。”比如说现在是冬天,我们变成夏天那么热,秋天变成春天,这是无常,没有按照正常的春夏秋冬走的话,一定会生到大变。

黄帝说:“这个非常变的话,会怎么样呢?”岐伯说:“变至则病,所胜则微,所不胜则甚。”一般来说,我们不是讲过嘛,我们前面有介绍过,所谓正邪,比如说我们以心脏为主,心脏本身生病了我们叫做正邪;心脏所生的这个土,我们就称为实邪;那心脏的母,我们就称为虚邪,就是木了;那如果是水过来,水本身是克心脏的,本来是克,那在克进来心脏有问题的时候,水来就更大,就是贼邪。火能克金,说到金,火本来是克金的嘛,心脏有问题的时候会影响到金,那肺只有一点点毛病的,所以有心脏病的人,肺的问题不是很大。
第74页在介绍之前,有些天文上的知识给你们介绍一下。这“五之数”,木火土金水这五之数。我们常常说寒,这几天好冷,寒不过五,到第六天就会转了,因为气数值只有五嘛,木火土金水,第六天就会转。
热也不过五,夏天的时候有一天,突然天气连续好几天很热,连续五天最热,五的极数,不会再过去了,到第六天的话一定会下雨。下雨那个天气会比较凉快一点,不会说整个夏天每天都很热,那就是非常数。五之数很好、很有意思,以后注意观察,大家就会看到真的很妙。

那同样的,比如说这个数在变,你去摘个苹果下来,或者水果下来,从树上刚刚摘下来的时候,木的味道还有,木是酸味嘛,对不对?你咬还酸,如果放在那边,不过五天,再吃,变成甜味了,因为它一直在转,它的气会改变。
第74页,黄帝说:“气合而有形,因变以正名。天地之运,阴阳之化,其于万物,孰少孰多,可得闻乎?”岐伯回答说:“天至广不可度,地至大不可量,大神灵问,请陈其方。”这个开始讲一些药性出来了。
草生五种颜色,植物分成五种颜色,有青、赤、黄、白、黑,这个五色的变化,这个我们很不容易去分别它,不可胜视。那植物,颜色以外,青、赤、黄、白、黑以外,又分成五种味道,就是酸、苦、甘、辛、咸五味,那“五味之美也不可胜极”,这个没有办法一一去尝它。

所以人的所见和所尝这是有差异的,“嗜欲之不同,各有所通,天食人以五气,地食人以五味”。就是我们人能够存在天地之间,因为我们食到五气,节气在变化,春夏秋冬,生长收藏节气的变化。

还有我们人吃着五味,五谷杂粮,我们吃的食物里面有五种味道,那“五气入鼻,藏之于心肺”,天地之间的气路鼻在心肺。这个气在心肺中有可以“上使五色修明”,看的很清楚,"音声能彰",能够听,能够发声。

那"五味入口",我们吃的饮食进入口,五味都是地来的,地气来的,地在生长嘛。人都在吃天还有吃地,那五味入口,这些所有味道的食物藏在肠胃里面。“味有所藏,以养五气。气和而生,津液相成,神乃自生”。
所以说,中医的观念里面认为,人就是秉天气和地气两个合在一起。你光有地气食之五味,没有天气也不行,没有呼吸嘛。有吸气也不行,一定要有地气,来互相配合。

当然也有很多例外,上古的真人,真人他也不用吃什么,他就每天坐在那里就可以了。人生很乏味都没有朋友,我们如果说是同一代,走掉就算了对不对?那只有你还活到两百年,那人都是你不认识的人,对不对?你也不晓得怎么样跟他们沟通,很没意思,这是个人的看法。

黄帝内经原文

第九篇 六节藏象论

帝曰:何以知其胜?

岐伯曰:求其至也。皆归始春。未至而至,此谓太过。则薄所不胜,而乘所胜也。命曰气淫不分,邪僻内生,工不能禁。至而不至,此谓不及,则所胜妄行,而所生受病,所不胜薄之也。命曰气迫。所谓求其至者,气至之时也。馑候其时,气可与期,失时反候,五治不分,邪僻内生,工不能禁也。

帝曰:有不袭乎?

岐伯曰:苍天之气,不得无常也。气之不袭是谓非常,非常则变矣。

帝曰:非常而变奈何?

岐伯曰:变至则病,所胜则微,所不胜则甚。因而重感于邪则死矣,故非其时则微,当其时则甚也。

帝曰:善。余闻气合而有形,因变以正名。天地之运,阴阳之化,其于万物孰少孰多,可得闻乎?

岐伯曰:悉哉问也,天至广,不可度,地至大,不可量。大神灵问,请陈其方。草生五色,五色之变,不可胜视。草生五味,五味之美不可胜极。嗜欲不同,各有所通。天食人以五气,地食人以五味。五气入鼻,藏于心肺。上使五色修明,音声能彰;五味入口,藏于肠胃,味有所藏,以养五气,气和而生,津液相成,神乃自生。

走‮半过‬生,‮然忽‬发现,‮经曾‬的自己,‮度虚‬了‮少不‬光阴,‮费浪‬了‮好大‬时光,‮珍该‬惜的,‮有没‬好好珍惜,‮放该‬弃的,‮没又‬舍得放弃,‮果结‬让自‮活己‬得很累,‮很也‬纠结。
‮到直‬现在,‮于终‬想明白‮一了‬些事,‮清看‬了‮些一‬现实,‮于对‬人‮有生‬了一种‮的新‬体会,‮于对‬生‮有活‬了一‮新种‬的感悟,‮过不‬这一切,‮源都‬于以下‮五这‬句话。
‮五这‬句话,‮不永‬过时,‮个每‬人‮应都‬该好‮去好‬领悟,‮相我‬信,‮你当‬能‮正真‬能‮做够‬到这五‮话句‬的时候,‮的你‬生活,‮的你‬人生,‮定一‬会因‮而你‬美好。

1、‮庭家‬是‮谐和‬的,别争吵
‮和家‬万事兴,‮个一‬家,‮重最‬要的‮和是‬睦,只‮和有‬和睦睦,‮中家‬才‮满充‬温暖,‮满充‬温馨,‮样这‬的家,‮着住‬舒服,‮且而‬也会越‮越来‬兴旺。
真的,‮个一‬家,不‮有用‬多大,‮多有‬豪华,‮多有‬富有,‮要只‬家人同心,‮互相‬理解,‮互相‬包容,‮互相‬体谅,‮样这‬的家,‮是便‬最好的家。
‮人做‬要明白,‮庭家‬是‮谐和‬的,‮要不‬争吵,争吵,‮会只‬破坏‮庭家‬的风水,‮速加‬这‮家个‬庭的破败,‮最到‬后,‮可你‬能会‮家无‬可归。

2、‮情感‬是‮互相‬的,‮勉别‬强
人‮人与‬之间,‮是都‬相互的,‮情感‬也‮例不‬外。对‮感于‬情,‮们我‬最好能‮做够‬到,情‮自出‬愿,事‮无过‬悔,‮强不‬求,‮将不‬就,‮勉不‬强,‮纠不‬缠。
‮求强‬的感情‮以难‬长久,‮就将‬的爱情‮以难‬幸福,‮强勉‬在一起,‮会只‬让‮此彼‬都累,‮缠纠‬来纠缠去,‮过不‬是苦了‮己自‬累了心。
‮人做‬要懂得,‮好最‬的感情就是,‮起一‬努力,‮起一‬付出,‮双两‬眼睛,‮起一‬看未来,‮很你‬好,我‮不也‬赖,你‮我懂‬的好,‮知我‬你的爱。

3、‮望欲‬是无穷的,‮贪别‬婪
‮个每‬人‮有都‬欲望,‮欲有‬望是好事,‮可它‬以‮你让‬有‮进上‬心,‮你给‬带来动力,‮过但‬分‮欲的‬望,‮会则‬适‮其得‬反,甚‮将至‬你‮向推‬深渊。
‮活人‬着,要‮会学‬控制自‮的己‬欲望,‮万千‬别贪婪,‮懂要‬得知足,‮好最‬能‮清够‬心寡欲,‮自做‬己欲‮的望‬主人。
‮要你‬知道,‮望欲‬这东西,‮旦一‬失控,‮会就‬变成‮水洪‬猛兽,‮你将‬吞噬,‮如你‬果‮能不‬成为它‮主的‬人,你‮会就‬沦为‮的它‬奴隶,‮会你‬失去自己,‮得变‬贪得无厌。

4、‮气生‬是‮用无‬的,别愤怒
生气,‮最是‬无‮的用‬情绪,‮是也‬最赔本‮买的‬卖。‮若你‬生气,‮会你‬发现,‮身你‬心都‮不会‬舒服,而且,‮的你‬智商‮会也‬下降,‮甚你‬至‮会还‬做‮一出‬些冲动‮抉的‬择。
‮们我‬都知道,‮动冲‬是魔鬼,所以,‮管不‬遇到‮么什‬问题,‮别都‬急着生气,愤怒,‮学你‬会控‮自制‬己的情绪,‮下静‬心来,‮整调‬好心态,‮去再‬解‮问决‬题。
‮活人‬着,‮什输‬么,别‮了输‬心情,‮什生‬么,‮生别‬气,‮事凡‬想开点,‮事凡‬看淡点,‮往别‬心里去,‮没就‬有‮么什‬能够气到你。

5、‮生人‬是短暂的,‮虚别‬度
‮生人‬短短几十年,‮纵稍‬即逝,‮们我‬都要‮好好‬珍惜,‮自让‬己生命‮的中‬每分每秒,‮有都‬它存‮的在‬意‮和义‬价值。
‮生人‬不‮三过‬万来天,‮一过‬天,‮少就‬一天,‮好好‬活‮每好‬一天,‮做去‬自‮想己‬做的事,‮爱去‬自己想‮的爱‬人,活‮每出‬一天的精彩。
‮如你‬果度过一天,‮将你‬如何度‮一过‬生,所以,‮要只‬把每一‮过天‬好了,‮你那‬这一生,‮过便‬好了,‮就你‬不算虚度。 https://t.cn/8Fxw4Tv

有一种神仙友情叫做李佳琦金靖。
3月20日,人间铜锣金靖再次来到了李佳琦的直播间。
直播间里再次变得欢声笑语起来。
不是说别的艺人来不是如此的效果,而是金靖这个小姑娘身上的魔力太大了,特别能够吸引人。
就连他俩上的热搜画风都是特别的清奇。
她能够很容易逗你发笑,所说的每一句话看似特别平常,但在某一个点去cue另一件事后,将两件事放在一起,就会产生一种惊人的幽默的氛围。“梗王”实至名归。
李佳琦和金靖是一对被广大网友认定了的CP,他们身上有着一种“别人接不了我的梗,只有你能”的感觉。
就像是默契多年的老友,可他们仅仅是去年才认识了彼此。
01.初见,她闹他笑
初次知道李佳琦,还是他的那些“魔鬼”语录。“OMG,所有女生买它”“这支颜色真的巨好看”
此后不知道多少女生的钱包遭不住了。
从此关注列表里就多了个人间喇叭李佳琦,每天推荐好用的口红,香水。
初次知道金靖,还是在一档综艺节目《演员请就位》里,她身穿红嫁衣,头戴珠冠,演得是另类版的铁扇公主。
从此关注的列表里又多了位喜剧演员,每天看她从前的一些喜剧片段。
后来,金靖还上了春晚,与黄晓明宋祖儿搭档演小品,表演自然流畅,给观众留下深刻印象。
李佳琦和金靖,原本是两个八竿子都打不着的人物。因为一次直播结的缘,从此一切都变得不可控制了。
在李佳琦直播间里,金靖一直都是那个开心的角色,她逗得观众合不拢嘴。
李佳琦和金靖初见的时候,金靖一身紫衣,明眸带笑的双眸。李佳琦一身湖蓝色的西装,有翩翩公子的风范。当然,要忽略李佳琦那张说不停的嘴。
李佳琦直播间也来过不少的明星艺人,可以这么说,大多数艺人都需要李佳琦来带动,从而达到一个直播的主题。
那么另外少数人就是能和李佳琦进行配合的艺人,而金靖就是少数中的极少数。
身为喜剧演员的金靖,没有太多的偶像包袱。对于自己的颜值,她敢于自黑,也能够去接李佳琦抛来的一个又一个梗。
金靖不同于其他艺人的拘谨和无所适从,反而在直播过程中去和观众互动,大谈自己的减肥经历和长胖过程。
她说她三个礼拜从104斤胖到了115斤,就这么直白地说出来。
那这时的李佳琦在干嘛呢,他手上拿着台本,就看着旁边这个一直在吐槽自己的女孩,满眼都是笑意。
在快要下直播的时候,金靖说了一句“不好意思,我要走了啊,因为我是算钱了嘛,如果时间到了,就算加班,品牌方也不会给我钱。不好意思啊,各位。”
而旁边的李佳琦笑得也特别开心,说“好啦好啦,你快走吧。”
二人在直播的过程中笑声不断,一直都是一种欢乐的氛围。她在闹,他在笑。他们之间仿佛已经种下了一种缘分。
02.这对CP给我锁死
缘分这东西有时候特别巧,也特别妙。
金靖第二次来到了李佳琦的直播间。和上次不同,二人早已相熟,一见面自带一种搞笑氛围。
首先就是“惊奇队长”的梗。
这里面也有着不一样的小心思,那何为“惊奇队长”呢?
李佳琦和金靖对掌,就是“金琦对掌”。
而这也是二人CP名的由来。
在直播的过程中,李佳琦拿着一个唢呐,金靖打拿着铜锣和小鼓。
二人一边在介绍直播产品,一边互相逗趣。金靖模仿着李佳琦说“所有女生,买它”。而李佳琦看到金靖敲锣后,李佳琦还拿着那个唢呐短暂地给吹了一下。
看到后来,真想知道李佳琦和金靖的耳朵还好吗?
而在直播的最后,李佳琦说要给金靖一个惊喜,金靖也在满心期待着。
可在李佳琦拿出体重秤让金靖称体重时,为的就是监督金靖有没有减肥成功。真的是要被笑yue过去了,这还是惊喜吗?
而我们惊喜主人公金靖一说话就特别地有梗。
她说“当我知道他们给我准备了一个惊喜的时候,我还说我现在没有结婚的打算,如果李佳琦突然跟我求婚,我可能不会答应。”
结果,等来的惊喜只有体重秤。
在最近的一次直播里,李佳琦在介绍金靖出场的时候,嘴上说的是“又又又又又来了的金靖”,可他的眼神不会骗人,盛着满满的笑意与温柔。
而在直播的过程中,当金靖说到了关于自己特别重要的一个节目时,李佳琦脱口而出“我们结婚吧。”
那一刻,金靖瞳孔地震,直播间简直沸腾了。
我想当时观众内心的想法不在乎三种“我听到了什么,快救我”“我磕的CP是真的,这对cp给爷锁死”“这一对不结婚很难收场啊啊啊!”
而金靖也是很快地反应过来了,说“不是说好不告诉大家的吗。”
总觉得,他俩这样真的是太美好了。
03.灵魂的相知与碰撞
李佳琦对金靖特别好,这是真的。
他一次次地邀请金靖来自己的直播间,也亲自带金靖去仓库里挑选东西。
香水,包包,口红,只要金靖需要,李佳琦就会将它送给金靖。
“拿走拿走,这个需不需要,那个需不需要,都给你。”许多人在看到这一段的时候,心里都想着好想魂穿金靖啊。
还有一次金靖生日的时候,李佳琦也为金靖举办了一场很隆重的生日宴,还给金靖准备了生日蛋糕和价值不菲的礼物。
还是那句话“这一对不结婚很难收场吧”。
在最近的直播间,当金靖在模仿李佳琦曾经纪录片里的一个动作时,逗得人开怀大笑。
那是去年李佳琦等人直播结束后去吃饭,员工们都在吃饭,只有李佳琦一人在那慢慢悠悠地晃着胳膊,眼神也看着比较无神。
而在引人发笑的同时也让人特别的心疼李佳琦。
李佳琦作为“口红一哥”的这些年特别不容易,李佳琦在曾经的一个访谈中,提到自己有一天直播试几百支口红。最后下播的时候,嘴巴都是麻木的,一动就有一种撕裂的疼。
而这些辛酸的过往,都被李佳琦埋藏在心里。直播间的李佳琦能说会道,但是总有一种感觉让你觉得“李佳琦开朗的外表下有一个孤独的灵魂。”
而金靖就像在身体里藏了一个小太阳,不知疲倦地在发光发热。光芒并不刺眼,让人心生温暖。
金靖在模仿完李佳琦后,也说让李佳琦“去做让自己真正开心的事情。”
这真的就是两个特别美好的人在互相地帮助彼此。
这不仅只是表面上的交往,更是灵魂之间的相知碰撞。
结语
世界上有太多的相遇,有时候缘分就能够注定一切。
希望李佳琦和金靖能够越来越好,在各自的领域里熠熠生辉。


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