【胖雨的减脂日记】打卡第四天！已瘦5斤！
✨原始体重：82kg

第一轮减肥成果：62.3kg
✨反复复胖后体重：72.3kg

今日体重：69.8kg
我再次下了70！！！希望可以保持住！加油！
✨今天园里公布了近期的一些工作安排，很多也很繁琐，我仿佛一下子又要焦虑，及时调整及时让自己脱离胡思乱想的困境！
今日早餐：玉米糊糊➕小菜➕水煮蛋

今日午餐：腐竹黄瓜➕南瓜馒头➕盐水虾（工作）

今日晚餐：开会到七点回来就写作业没吃
今天一整天都在喝炒米水，推荐大家去喝，很香，对便秘人士很友好
✨近期目标就是好好的工作，努力的生活，坚持好好拍片子，坚持一周两更，坚持自己想坚持的，总没啥错孤独向来不是难以忍受的，三观契合一起奔赴才是最难的！愿我们的未来都前程似锦❤️
✨我承认，物质并不是决定我快乐的主要因素，但我仍然会为之努力奋斗！爱与自由，至死方休#日常[超话]##好好吃饭#

你携风而来 如花绽放于雪色之间 揽月而上✨ 至此，世间所谓风花雪月皆与你有关❣️肖战未来可期万事胜意 努力奋斗，天空依旧美丽，梦想仍然纯真，放飞自我，勇敢的飞翔于梦想的天空，相信自己，一定做得更好彩虹总在风雨后；秋实总在春花后；孤独总在疯狂后；珍惜总在错过后；眼泪总在情浓后；笑容总在玫瑰后；愿你的好心情总在每天天亮后！这世间青山灼灼星光杳杳，春风翩翩晚风渐渐，也抵不过你眉目间的星辰点点。我喜欢你，从黑夜到黎明，从冷冬到暖春，从一秒到一生，生生不息，轮回不止。你是我的乍见之欢，你是我的眼神所向，你是我的温柔的归宿，你是我的嘴角扬起的理由

#红色电影展播#

红色经典电影是红色文化的一部分，集中代表了中国文化鲜明的风格与特征，其所弘扬的爱国主义、理想主义、英雄主义精神激励了一代又一代中华儿女。为激励广大师生的爱国主义情怀，今晚19:00于4号楼音乐教室举办庆祝建党100周年红色经典电影展播。

现如今，我们仍然需要从红色经典电影中汲取营养，获得前行的动力、奋斗的勇气和创新的力量✨。