［聊聊最近］

首先 辞职快乐。
真的很快乐 今天下班的路上感觉连空气都是甜的 终于离开了那个令人窒息得地方。
口头表扬一下自己终于有了事业心 接下来要做的就是努力努力再努力！

其次 减肥快乐。
不知不觉坚持运动已经两个月 真的蛮有成就感
目前的减肥进度：运动加上控制饮食 通过合理健康的方式减掉8斤（目前98）
现在准备进入第二个阶段
从每天40分钟有氧转换成一周四练有氧40分钟+无氧15分钟结合 饮食上也会做些改变
减脂+塑型 希望能早日达到目标
减肥的时间单位都是以年计算 既然开始了就永远别停下啦！
保持运动也是一件有利无弊的事。

最后 祝自己还有我的姐妹每天都开心快乐。
能开心过一天就赚一天。

这两天已经开始忙碌起来了 加油哦以后的日子 冲冲冲！

女孩子们为了毕业照也是拼了，又是扎耳洞又是减肥的，男生们什么才能注重一下形象管理[二哈]
今天也是开心的一天呢，主要是有朋友拉着我的手一直夸我是美女，会说话就多说点[害羞]（虽然我并不是[doge]）
还有下面这位朋友，明知道我在控制饮食还故意给我带高热量小吃，不过有人记着喜好的感觉还是很棒的，嘿嘿[兔子]
为什么这一天啥也没干就过去了，上班好难熬，上课却过得好快，还是喜欢坐在教室上课的感觉[可爱]
以后也会怀念现在吧，就像现在偶尔也会怀念着过去[微风]

因为回家过年时体重爆棚，发誓回北京就减肥，刚开始的两个月饮食控制加运动，也算轻了七、八斤。
然后，中间经历了一次拔牙，一周左右没运动，然后！事情就开始朝不可控的方向发展[裂开]，人变懒了，嘴也馋了，体重平台了，心态爆炸了然后就任之发展……
直到前几天和小姐妹去逛街试裙子，我的妈，我才清晰的认识到胖的严重性！
so，明天……不，今天开始
又要开始打卡减肥了
这次做好攻坚战的准备了