dd36vl 5.饮食混乱:早上贪睡误了早餐，中午随便对付解决了午餐，晚上加班泡了碗快餐面，吃高热量的夜宵，给客户敬酒……摄入的蛋白质、脂肪和碳水化合物不平衡，于是造成了脂肪肝、将军肚和高血脂。如果你已经身处[锦鲤][喝多了][馋嘴][威武]IT行业，行业局面又不会一时间改观，那么你必须要学会“自救”。
dd36vl 更值得注意的是，碗装方便面的容器多用聚苯乙烯，加热会变形，为了避免在加热时变形，厂商加入酸化防止剂BHT作为安定剂。BHT是致癌物质之一，会引起肝脏肥大、染色体异常、和降低繁殖机率。日本的科学家曾做过实验，将微量的BHT（比率％）加入饲料中，喂食给白老鼠，生下的幼鼠有的无眼症，[酷][瞧瞧][中国赞][握手]也有畸形。
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