我悟了！温和平价版早C晚A不香吗？早C晚A其实刮了好久的风了，但是感觉大家好像一窝蜂都在套这个公式去用，但是最后效果差别还是蛮大，有些人用了皮肤没逆袭就算了，还搞伤了屏障烂脸又反黑了。
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早C晚A简单来说就是早上用VC类护肤品晚上用VA类护肤品，从便宜到贵的选择真的太多了，要怎么搭配效果才会好，这里就给大家总结一些效果好坏的关键点。
1⃣️首先得先确保自己的皮肤状态是健康的，不能有炎症或者是屏障受损之类的问题，所以用早C晚A之前最好先做一段时间的维稳。
2⃣️不要过分追求高浓度，用了很长一段时间发现适当的浓度细水长流坚持使用下来，效果反而要比追求高浓度来的好。
3⃣️不要盲目叠加，尽量精简护肤，除了VC和VA，每天一定要做好保湿和做好防晒
那下面这个组合就是我坚持用下来效益最高的一套组合：
VC： SVR舒唯雅 C20面霜
别听到面霜就劝退，这个C20面霜我倒觉得更像是乳液，质地流动性很好，而且很清爽很好推开，吸收后一点都不会粘腻，现在广州接近30度的天气用都没压力，选它作为组合搭配是因为它主打20%的高浓度稳定VC，还加了高分子透明质酸和牛油果提取物这些保湿剂，使用感舒适又稳定，而且是按压泵头，也不用担心用着用着就失活了，敏感肌也可以用。我用了一段时间后感觉有提亮肤色的效果。
VA：Cerave a醇
我认为最适合用来入门的a醇，含量大概为0.3还有烟酰胺，用着很温和，不会带来干燥和烂脸，而且非常平价怎么涂抹都不心疼，润物细无声型，虽然温和但坚持用还是可以察觉到皮肤又变细嫩和变白
保湿：理肤泉小敏瓶
有点像凝胶质地，略稠但很好推开，上脸吸收后感觉会形成一层薄薄的保护膜，用来打底可以减少刺激，针对维稳修复很管用
防晒：Supergoop！
质地是透明啫喱质地，推开后真的秒成膜，可能硅感会感觉有点重，但上脸后是雾面的，通勤用的我最近挺开心的，反正要做好防晒就行，挑你们喜欢的防晒用就好。
早上：vc-防晒
晚上：保湿精华-va
小白可以抄作业哈

我只想表白头一次入的倩碧vc&va，真的很适合我！我是有感觉出皮肤有变化的，就有种总算没白买的感觉，开心！早vc晚va，我平时也不出门，感觉皮肤状态真的有变好，算是我到目前为止用过的最见效的精华[憧憬][心][心]
就是不好保存所以得快用，于是我连脖子一起好好擦。就，感觉很棒！期待之后的效果~[爱你]
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#空空法餐日记# Week2 Day5
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