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央视一则公益广告《关爱老人——打包篇》，改编自一个关于老年痴呆的真实故事。
爸爸患上了阿尔茨海默病，也就是我们常说的“老年痴呆”，记忆力越来越差，忘记了很多事情，甚至认不出儿子，也不知道家在哪里。
儿子带他外出吃饭，盘子剩下两个饺子，爸爸竟然直接用手抓起饺子放进口袋。儿子看到，立刻抓住了爸爸的手，又羞又急地问：“爸，你干嘛？”
这时，已经说不清楚话的父亲却吃力地说：“这是留给我儿子的，我儿子最爱吃这个。”
爸爸的回答让儿子愣住了，原本以为爸爸已经忘记了一切，可是他却从未忘记对儿子的爱。
其实，阿尔茨海默病不是正常的老化，而是一种致命的脑部神经退行性健康问题，进展大致如下：
1. 早期记忆减退，对近事遗忘突出；
2. 渐渐就会出现语言障碍，开始有用词困难，逐渐听不懂别人说话的意思，答非所问，交谈能力下降；
3. 最后大小便失禁，生活不能自理。
阿尔茨海默病到目前为止还未找到具体的病因，也没有有效的治疗药物和手段，不过，我们可以通过改变一些生活方式来预防老年痴呆的发生。
1. 进行适当的家务劳动
主动承担一些家务，甚至参与理财，这些方法虽然简单，但能使大脑更加敏捷，预防老年痴呆发生。
2. 培养自己的兴趣爱好
退休后可参加各种培训班或上老年大学，学学唱歌、跳舞、绘画、书法、乐器或其他手工艺术等，既培养了爱好又结交了朋友，令心情愉悦。
3. 管住“中年肥”
其实，预防老年痴呆，需从中年甚至更早的阶段开始。比如，肥胖是阿尔茨海默病的危险因素之一，中年肥胖会大大增加患病几率。牛津大学的一项研究显示，三十多岁肥胖的人发生痴呆的风险是正常体重人群的3倍。
还是那句话：平衡饮食，多菜少肉七分饱；适量运动，每天行走一万步。想要远离老年痴呆，控制体重永远不嫌早！
4. 征兆早知道
老年痴呆早期症状并不明显，很容易被大家忽略，但也并非无迹可循：
1. 家里老人对最近发生的事情忘得越来越快，无法想起当天发生的事，甚至是刚发生的事；
2. 突然不会做熟悉的事，比如搞错做饭的正常步骤；
3. 变得不知道年、月、日，不知道季节变化，出门找不到回家的路；
4. 情感变得冷漠，为人处世风格大变。
小固有话说：
生活细节能减缓老人的衰老，赶紧转给家里老人，一起行动起来吧！