这两天没发消息，最主要原因是与高反做斗争，时好时坏，有食欲是最重要的！今天终于正常些了。

总结经验就是：飞来拉萨第一天别得瑟，老老实实呆着，别洗澡别洗头，过一晚看情况。

少量多次喝水帮助适应高原。
防止感冒喝板蓝根、还有当地人介绍的丹参滴丸，很有效果。还有一点，心理作用对高反影响不小，要客观面对不要被吓到。记得早晚烧点热水喝会感觉不错。

我这次落地感觉良好，由于晚上气温较低，我把窗户关严实了，还没开氧气，造成缺氧不舒服。

目前准备就绪昨日已出发，期待一路美景尽收眼底。一有机会就分享给大家，谢谢关注[抱拳] https://t.cn/R2Wxrgp

收盘，尾盘券商获得资金回流，但是力度很差，也无法带动市场的整体情绪，未来市场仍然是走趋势为主的特征，而医美、华为汽车都是长期的趋势赛道，短期的回调并非否定医美的长期成长价值，调整充分之后仍然还是趋势为主，除了这两个方向外，白酒一旦回踩到位后也将有表现，所以未来A股能持续走强的仍然是趋势股方向，好了，谢谢关注，明天见！！！$比亚迪 sz002594$ $格力电器 sz000651$ $双汇发展 sz000895$https://t.cn/RUQXIVY

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