分手45天、努力投入工作，每天的高强度用脑和高难度忙碌工作使我压力很大，没忍住吃了东西，瘦下来的体重，几天内胖了几斤，这特别让我惶恐不安，吃完了晚饭好久，想了想去了洗手间用最难受的方式把吃的都吐了出来，相比不舒服和工作疲惫，我更怕自己变回之前那样胖，被某些个别人所说身材不好你那么胖，以及他开玩笑间的小胖子，我本不是这样，这样的胖让我很没安全感和害怕，以后会做一个精致的小妮子！
#鹅鹅的叨逼叨日记[超话]#
2021/5/10
昨晚我以为自己会睡得不好，但后面好像也还好，虽然早晨五点多就醒来了，倒也感觉没有那么热，外面还是有一点点凉快的，我没有把床帘拉起来睡，想让风透过蚊帐的缝隙凉快凉快我，也非常庆幸，居然没有蚊子咬我，不过我还是趁着今日意想不到的优秀艳阳天，把凉席用浴室最热的水冲洗了一下，拿到楼下晒了
跑去便利店买了俩7号南孚电池，宿舍空调遥控器里俩破电池可以退休了，空调终于可以开了
蓝胖子奶粉真不禁喝，今天早上居然就喝完了，我本以为回来还可以喝几天，买电池顺便还看到了金典有机脱脂纯牛奶和那款酪蛋白的，既然罕见那就多买两瓶，买了四瓶，今天因为早晨吃完了两袋西瓜吐司脂肪摄入得偏多，就先喝了瓶有机脱脂的，不得不说，脱脂就是不如全脂好喝，所以要避免脂肪摄入超标
一早打电话问好几个联想维修客服，都说最好带电脑去店里修，不提供上门服务，是我联想G480年纪太大不配了，那就提着去呗，也发现了新的问题，昨天电源灯充电灯还是可以持续亮着的，今天居然亮几秒钟又暗了，过一会儿又亮了，随之变动的还有风扇，亮灯时候开始吹凉风，灯灭了风也停了，我寻思着问题不简单，还好打了个电话问，不然我1点多就要跑去了，他们3点后才有营业，而且我也根本不知道我们宿舍居然悄悄地安排了一个任务，居然刚好3点才开始，中间他们各种磨磨蹭蹭我真无法等待，而且我全程提着沉甸甸的笔记本电脑，内心真的很烦躁，好不容易快结束了我就先跑出来了，等公交过程中我又被蚊子咬了俩大包，穿短裤的下场，41路车好几分钟后才到，好在总共要坐的站就几个，很快就下车了，但是还有一段说长不长，说短也不怎么短的直线距离，不过好在，我用的百度地图是设置了万茜的语音，我把音量调到最大还放耳旁听她教我怎么走哈哈哈，不仅如此，还与她对话嘞，不过她差点把我带沟里，一直让我前方右转，然后我就进了人家小区，后面发现不太对，返回继续直走，才看到旁边就是我要去的维修店
害，他们帮我测试了一下，电流一直上不去，大概率主板的问题，检测费50普通维修150，但如果要换主板大概要很贵，最后我还是把电脑放在他们店里检测了，等他们电话通知我，把电脑送去了维修店，虽然还没有结果，但总觉得轻松了一些，出来的时候走了更远的路寻找公交站，俩公交站明明是同一个站，却根本不是面对面，而是相隔甚远，看到95路车来了我就上了，反正也可以到学生街拐角处下车
莫名其妙地，我又成了今天下午这个活动的组长，一上来骰子就摇到了6，真特么好手气，说实话我根本就不知道这个活动到底是干啥的
吃自助餐，本来想拿一碗绿豆汤做主食的碳水，毕竟今天也是热量超标的一天，把两袋西瓜吐司两块榛子巧克力威化都吃完了，但绿豆汤真的是几乎没有绿豆只有汤，不过得夸一下食堂阿姨今天给我打的饭量总算符合我的标准了，但因为今天特殊，我还是没吃完饭哈哈
英语配音活动提交了作品，去宿舍走廊偷偷配，实在不好意思在宿舍嘴瓢半天哈哈，最没啥人配的赫敏独白果然超级无敌难，但我还是挑战了，并且自我感觉还行哈哈，毕竟速成嘛
分配好了明天英语演讲的部分，其实读英语我是不会很担心的，不脱稿稍微练一练都还好，但就是总觉得回来以后事情好多啊，有点烦人
我还是头一回遇到这种情况，我买的裤子迟迟不发货，打开一看宝贝不在了，好在售后服务处理速度还挺快，另外好丽友今天和我联系了，马上又要收到需要速速解决的零食了哈哈
还有一个不开心的事情就是霰粒肿那个部位感觉又有肿块，而且还是长条的那种，而不是之前只有一个球形的，我现在先不管它，但是如果一个月后如果它还没消掉，嗯，懂得都懂
晚上洗了澡以后很放肆地在宿舍唱了很久的歌，突然觉得放松，可能真的是洗澡洗去了一身的疲惫吧，今天白天真的好累好辛苦，经历了无数次懊恼愤怒无助的情绪，但也都过去了
两天热量摄入超标，明天就打住了，不过好丽友派来了又是另一回事了哈哈哈
2021/5/10
昨晚我以为自己会睡得不好，但后面好像也还好，虽然早晨五点多就醒来了，倒也感觉没有那么热，外面还是有一点点凉快的，我没有把床帘拉起来睡，想让风透过蚊帐的缝隙凉快凉快我，也非常庆幸，居然没有蚊子咬我，不过我还是趁着今日意想不到的优秀艳阳天，把凉席用浴室最热的水冲洗了一下，拿到楼下晒了
跑去便利店买了俩7号南孚电池，宿舍空调遥控器里俩破电池可以退休了，空调终于可以开了
蓝胖子奶粉真不禁喝，今天早上居然就喝完了，我本以为回来还可以喝几天，买电池顺便还看到了金典有机脱脂纯牛奶和那款酪蛋白的，既然罕见那就多买两瓶，买了四瓶，今天因为早晨吃完了两袋西瓜吐司脂肪摄入得偏多，就先喝了瓶有机脱脂的，不得不说，脱脂就是不如全脂好喝，所以要避免脂肪摄入超标
一早打电话问好几个联想维修客服，都说最好带电脑去店里修，不提供上门服务，是我联想G480年纪太大不配了，那就提着去呗，也发现了新的问题，昨天电源灯充电灯还是可以持续亮着的，今天居然亮几秒钟又暗了，过一会儿又亮了，随之变动的还有风扇，亮灯时候开始吹凉风，灯灭了风也停了，我寻思着问题不简单，还好打了个电话问，不然我1点多就要跑去了，他们3点后才有营业，而且我也根本不知道我们宿舍居然悄悄地安排了一个任务，居然刚好3点才开始，中间他们各种磨磨蹭蹭我真无法等待，而且我全程提着沉甸甸的笔记本电脑，内心真的很烦躁，好不容易快结束了我就先跑出来了，等公交过程中我又被蚊子咬了俩大包，穿短裤的下场，41路车好几分钟后才到，好在总共要坐的站就几个，很快就下车了，但是还有一段说长不长，说短也不怎么短的直线距离，不过好在，我用的百度地图是设置了万茜的语音，我把音量调到最大还放耳旁听她教我怎么走哈哈哈，不仅如此，还与她对话嘞，不过她差点把我带沟里，一直让我前方右转，然后我就进了人家小区，后面发现不太对，返回继续直走，才看到旁边就是我要去的维修店
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莫名其妙地，我又成了今天下午这个活动的组长，一上来骰子就摇到了6，真特么好手气，说实话我根本就不知道这个活动到底是干啥的
吃自助餐，本来想拿一碗绿豆汤做主食的碳水，毕竟今天也是热量超标的一天，把两袋西瓜吐司两块榛子巧克力威化都吃完了，但绿豆汤真的是几乎没有绿豆只有汤，不过得夸一下食堂阿姨今天给我打的饭量总算符合我的标准了，但因为今天特殊，我还是没吃完饭哈哈
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我还是头一回遇到这种情况，我买的裤子迟迟不发货，打开一看宝贝不在了，好在售后服务处理速度还挺快，另外好丽友今天和我联系了，马上又要收到需要速速解决的零食了哈哈
还有一个不开心的事情就是霰粒肿那个部位感觉又有肿块，而且还是长条的那种，而不是之前只有一个球形的，我现在先不管它，但是如果一个月后如果它还没消掉，嗯，懂得都懂
晚上洗了澡以后很放肆地在宿舍唱了很久的歌，突然觉得放松，可能真的是洗澡洗去了一身的疲惫吧，今天白天真的好累好辛苦，经历了无数次懊恼愤怒无助的情绪，但也都过去了
两天热量摄入超标，明天就打住了，不过好丽友派来了又是另一回事了哈哈哈
最近，非侵入式Non-invasive的减脂、增肌项目越来越多。
我本以为这世界只是对胖子不太友好。但我渐渐意识到，本质上是对没钱、且胖的人不友好。[泪]
1. 增肌类的：像BTL公司出的美修斯EMsculpt，号称肌肉起搏器。可以精准地让目标肌肉被动收缩。高频刺激肌肉，达到快速增肌的效果～（这台机器卡戴珊带火的。而类似的机器，李小龙练肌肉的时候常用，也是老技术了）
2. 减脂类的：酷塑coolsculpt冷冻溶脂，每次目标部位最高可以减掉27%的脂肪。
以上两个项目都是单次各要花大几千…并且体脂得在一个正常值内（对，太胖还不能做[黑线]）且估计要做3-8次才会有明显效果。这么一算，一年下来至少得花大十几万。
再过一段时间，要是我的臀型还不能靠举铁改善，那我只能加上黑科技了。[泪]
我本以为这世界只是对胖子不太友好。但我渐渐意识到，本质上是对没钱、且胖的人不友好。[泪]
1. 增肌类的：像BTL公司出的美修斯EMsculpt，号称肌肉起搏器。可以精准地让目标肌肉被动收缩。高频刺激肌肉，达到快速增肌的效果～（这台机器卡戴珊带火的。而类似的机器，李小龙练肌肉的时候常用，也是老技术了）
2. 减脂类的：酷塑coolsculpt冷冻溶脂，每次目标部位最高可以减掉27%的脂肪。
以上两个项目都是单次各要花大几千…并且体脂得在一个正常值内（对，太胖还不能做[黑线]）且估计要做3-8次才会有明显效果。这么一算，一年下来至少得花大十几万。
再过一段时间，要是我的臀型还不能靠举铁改善，那我只能加上黑科技了。[泪]
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