你时常存在一个疑问，发现某个分析师的评论神准，然后你跟他做了几单赚了，于是重手一搏一单，结果亏了，你放弃了他，又去找下一个，我只能告诉大家，你找不到想要的。因为这是一个残酷的市场，投资市场没有常胜将军。亏是正常的，常赚是很难的，要懂得复利增长比一夜暴富要更稳当。

当别人不把你放在眼里，与其生气，不如争气。是的，现在的你不够分量，等有一天，你有足够的分量，也有足够的智慧，别人的冷眼与轻视、谄媚和恭维，也都与你无关，对你没有任何的影响，你会带着通透的微笑面对世情，也学会感恩人生所有的冷暖和真假。

过去24小时合约市场全网总计爆仓5.39亿美元，爆仓人数129467人。其中，Huobi爆仓8086万美元，OKEx爆仓5066万美元，BitMEX爆仓497万美元，Binance爆仓2.84亿美元，Bybit爆仓1.18亿美元。爆仓金额前三的币种是BTC1.72亿美元，ETH6496万美元，XRP6008万美元。过去24小时合约市场全网总计爆仓5.39亿美元，爆仓人数129467人。其中，Huobi爆仓8086万美元，OKEx爆仓5066万美元，BitMEX爆仓497万美元，Binance爆仓2.84亿美元，Bybit爆仓1.18亿美元。爆仓金额前三的币种是BTC1.72亿美元，ETH6496万美元，XRP6008万美元。

入场点靠的是技术分析，入场后靠的是心态,仓位管理以及运气，而利润的出现，保持，扩大，靠的是移动止损和止盈。

昨日比特币行情一直处于一个慢涨快跌的行情，多头情绪相对低迷，日内高点越来越低，后续在53300附近支撑并开始走出反弹，但是后续并未突破57000-57500压力区间，后续价格再次走出下行，目前价格55300附近。

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【11种晚餐食物可能干扰睡眠】晚上睡不着觉和晚餐饮食也有一定关系，比如晚上吃一些在消化过程中会产生较多气体的食物，如豆类、包心菜、绿椰菜、青椒、茄子、土豆、芋头、玉米、香蕉、面包、柑橘类水果，会让人产生腹胀感，妨碍正常睡眠。推荐在晚上5点~7点间吃晚餐，并尽量保持规律。晚餐多吃些蔬菜和粗粮，从而摄入更多的膳食纤维，增加胃肠动力，有助消化。