day11
跳绳1000
跳操30分钟
体重不减反增
我呵呵，那又怎样
管住嘴迈开腿，必须双管齐下
只运动效果就是这样不明显
加油吧中少年！
昨天看微博来一波回忆杀
正大综艺，最早的综艺节目
初中时，每周五都守在电视机前定时观看
不同国家的风土人情，还有竞赛题目和好看的电影节目，寓教于乐，非常吸引人
那时的广告语现在还记忆犹新“世界真奇妙 不看不知道”
特别羡慕外景主持人，梦想着像主持人一样去体验万千世界
而现在长大了被困于小小的家庭、工作、家庭附近的区域，一人出去走天下，也只是停留在了梦想，有时想想也会蠢蠢欲动，但是又马上被打回现实
也许真的只有退休之后才能有闲暇时光去游走世界
可是谁又知道那时又会有怎样的烦恼
所以享受当下吧，希望下月的威海之旅能成行
图为种草的装修风

陈忠实接受采访时称，自己是柳青的崇拜者

1998年，其代表作《白鹿原》获得中国第四届茅盾文学奖，并被改编成同名电影、电视剧、话剧、舞剧、秦腔等多种艺术形式，以2012年的电影版和2017年的电视版影响较大。前者获得国内外多个奖项及提名，后者斩获飞天、金鹰、白玉兰等电视奖项。

#综艺安利##人们在努力工作生活的瞬间##既然提到privilege#

【兔区每日动态】
1.鲇鱼谋女郎之前在话剧圈儿趟了一圈没什么水花以后现在又准备继续回归影视，而且她现在不愿意接电视剧，只想接电影。

2.最近网上很多周公子的过往作品片段剪辑随处可见，她确实算是华人圈公认内地最顶级的女演员，不过她的皮肤状态这么多年也是一直很不稳定，她抽烟抽的特别凶，基本每两个月就要去洁牙，而且作息也很不规律，皮肤问题一直没有好转。

3.刘诗诗 现在对于拍戏还真是一点不着急，短时间内的工作重心放在了时尚方面，会以商务和时尚为主。

4.景甜 确定参演《千秋令》，6月份开机。

5.张彬彬 性格蛮好的，私下是个很好相处的人。在感情方面，他只是在镜头下表现的很直男，实际上对喜欢的女生还是很主动很撩的。