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#健康开封# 【运动时是否可以开空调?】一般来说,健身环境在25-32摄氏度的情况下,最利于身体肾上腺素的分泌,如果空调设置在这个温度也是可以的。但是记得两点:

1)不要身体对着空调吹,容易感冒

2)不要满身大汗时吹空调,人体出汗时毛孔是开的,吹空调会造成毛孔堵塞,要先擦干汗水后再吹空调。#开封人儿[超话]##开封身边事# https://t.cn/R2WxHAA

双子座在逆境时应关注的事项

对于双子,这个时候更应该关心自己的健康问题。原本脑子一刻都不肯停歇的双子,在逆境时期,如果还是持续之前的高速高效的思考方式,恐怕双子们要经历一番大脑迷乱的时期,严重的话会导致失眠,引发深度的焦虑。特别是在工作领域,往往会出现一个文案反反复复搞不定的状况,这个时候,换个思维方式,甚至换个角度,是个不错的方法。给个小小的提示,与其绞尽脑汁思考那些眼花缭乱的文案,不妨静下来想想领导让你做该工作的真正动机,当你想通了这一点,你的文案也许就能快速的通过了。另外双子也应该好好想想该如果保养身体了,也许之前有一些征兆的健康问题,会在这一时期再一次的出现,千万不要忽视这些和健康相关的信号,停下来想出保养身体的方案,才是这个阶段的正确的应对方式

#小笛日常#


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