悲心是什么？就是观想众生苦痛之心。心想：“如果众生能够出离痛苦，该有多好！”我们先不谈三恶道的痛苦，因为我们没看过 地狱的样子，也很难想像饿鬼道的情况。然而，我们可以看到的是，发生在我们这个世界上的各种景象，有些地方充满战争、饥荒、疾病等等，实在和地狱没什么两 样。当你看到这些景象，真的要生起大悲心。

还有许多地方衣食匮乏，也缺少各种医疗与医药。有些地方的人们，甚至连关爱他们的父母亲，或者好的朋友都没有。有些地方缺少了真正照顾人民的政府或是机构，人民无依无靠，生命没有了希望。当你看到了这些景象，请记得至少发一个善愿，回向祝福他们。

—大宝法王噶玛巴
《菩提道灯论》

这位大哥真是太励志了，之前太累晕倒在浴室，后来交作业拍了个一镜到底，然后又出去拍素材，这又熬了一个组。
没有一个好身体在这个行业是真不行，这次大夫给我开了一个月的中药，调养身体就是为了继续整活儿。
这个世界上没有感同身受这回事，因为所有人都只看结果。
如果结果是好的，那过程别人也不需要知道。

这个世界上唯有父母和前途不可辜负；
为什么我喜欢的人，都要通过伤害我来变得成熟；最怕关系突然变淡，而我连原因都不知道；我以为假装离开，你就会回来找我，看来是我想多了；一岁一礼，一寸一欢喜愿，二零二一全糖去冰；我以为我佷特别，后来发现你对誰都这样；如果没有相遇，会不会彼此过得很好；一年可以让一个人改变很多，不信你去看看去年的的自己；懂你的人不言而喻，不懂你的人百口莫辩。 https://t.cn/RxDbJz2