女人一生该坚持的10件事（值得收藏）
01
保持单身力
作家美亚曾说：单身力，是指即使结婚，有了相伴一生的伴侣，仍然保持着单身的能力。
简单点说，就是女人无论在任何时候，都要有自己的社交圈，有自己的稳定收入，有自己独立的精神世界
就算有一天，不得已要离开对方，也可以过的很好的一种能力。
是啊，女人的单身力，就是在婚姻中最高级的魅力。
可以收放自如，可以想黏就黏，想独立就独立，有了单身力，余生，才能活得洒脱随性点。
02
别太在乎别人的评价
有句话说，人活一世，难调悠悠之口，懂你的不需要你解释，不懂你的，再解释也没有用。
是啊，有时候，我们常常难过，就是因为太在乎别人对你的评价，把过多的注意力放在了不该关注的负面事情上。
哲学皇帝马克·奥勒留曾写：专注于建设好自己的精神世界，取消关注他人心境的阴晴雨雪，才会更加接近与幸福。
人真正的自信，就是从不在乎别人的评价开始的。
所以，余生，别太在乎别人，多在乎在乎自己。
03
坚持一项爱好
《编剧的艺术》中有一句话说：
“每个人都需要一条释放其天生创造力的途径。你不知道你的爱好最终会把你引向何方。”
言外之意就是说，爱好对你的人生有无限的可能。
坚持写作，坚持阅读，坚持练书法。
或者说坚持研究一种植物，都有可能让你成为该领域的专家，努力提升自己，培养自己的兴趣爱好。
但其实也不是急功近利的坚持爱好，只是说，有了一项兴趣爱好。
至少，能在荒漠枯燥的社会中，得到一些适时快乐的享受
有爱好，人生才充实。
04
先爱自己，再爱他人
女生总是在爱情里付出最多的那一个，可到头来，伤害也最深。
对一个人好没有错，但一定要懂得，要学会收起一部分真心留给自己。
适当拿出自己的底线和原则，不过度忍让，不过度委屈自己，这样，才能被人看的更重。
一定要知道，先爱自己，把自己变得更加优秀之后，你才能遇到更优秀的人。
05
不讨好，不依赖
小的时候，经常被人说，你要对别人好，别人才会对你好。
后来，渐渐养成了讨好型的人格，可到头来发现，生活的真相远比认为的还要残酷。
你的讨好换来的是变本加厉，你的依赖，换来的是没把你当回事儿。
其实女人最好的生活状态是，不亏待每一份热情，不讨好任何的冷漠，时时刻刻，都能做一个独立自主的强大女人。
06
护肤变美
不得不承认的是，年龄对女性还是很残忍的。
但聪明的女性都应该明白，随着当代年轻人审美的提高，任何一个优雅的，看着让人舒服的女性，都兼具了干净、整洁，浑身都能散发活力的特质。
没人喜欢邋邋遢遢，也没人喜欢上班盯着大油头，还是希望你，在有充盈的时候，多爱自己。
坚持基础的护肤，坚持锻炼健身，买舒适合适的衣服，让自己变得美美哒，心情才会美美哒。
但别弄混了女性变美的目的，它并不是为了取悦他人，而是取悦自己。
07
懂得及时止损
无论是爱情，还是生活，还是工作，选择错了方向，就应该及时调转方向，及时止损。
别跟自己过不去，人这一生，总要遇到各种各样的挫败，学会及时止损是很重要的。
止损尽管会有遗憾，但却是短暂的，有句话说，长痛不如短痛，就是这个道理。
有时候，及时止损，是为了给自己一个绝处逢生的机会，有时候，则是转向了更广阔的人生。
聪明的女人都知道，要活的像水，前方走不通就转流，不要活的像石头，撞到地面碎成石渣。
08
每天运动半小时
有句话说，先有好身体，才有好生活；还有句老话说，身体是本钱。
现在的年轻人，经常为了工作加班加点的忙，身体早已呈现亚健康的状态。
有的人回家也是瘫在沙发上看看手机，刷刷新闻，可是，一时的爽快，并不能给你带来实质性的好处。
你现在为舒适偷的懒，将来就会为身体多施一份压。
不如趁这段时间坚持运动半个小时，一个星期下来，你就会发现，无论是身体和精神，都有了很大的改善，整个人看起来神清气爽。
毕竟，运动和不运动的人生，真的是不一样的。
09
不要把时间浪费在垃圾事上
人这一生，总会遇到各种各样的人，有善人，就会有垃圾人。
人这一生，也总会遇到各种各样的事情，有好事，也就会有垃圾事。
但时间是固定公平的，更是宝贵的。
遇到垃圾人或者垃圾事的时候，千万不要纠缠，纠缠了，就是在浪费自己的生命，还惹得一身晦气。
你要知道，有些人，注定是不对频的，有些事，注定是不对心的。
与其纠缠浪费，不如及早终结来成就另一种精彩人生。
10
对未来有期待
人最怕的就是失去希望，人最幸福的就是对未来有所期待。
只有对未来有希望，才愿意去扩展更加精彩的人生。
无欲无求，随波逐流，都是你早早向人生做了妥协，似乎不再抱有期待。
可过了好久，才明白，当初的没有期待，当初的不努力，才是导致现在碌碌无为的罪魁祸首。
人还是要有期待，日子才有盼头。
只要我们不忘每天给自己一个希望，就一定能拥有一个丰盈的人生。
加油呀，年轻人。
01
保持单身力
作家美亚曾说：单身力，是指即使结婚，有了相伴一生的伴侣，仍然保持着单身的能力。
简单点说，就是女人无论在任何时候，都要有自己的社交圈，有自己的稳定收入，有自己独立的精神世界
就算有一天，不得已要离开对方，也可以过的很好的一种能力。
是啊，女人的单身力，就是在婚姻中最高级的魅力。
可以收放自如，可以想黏就黏，想独立就独立，有了单身力，余生，才能活得洒脱随性点。
02
别太在乎别人的评价
有句话说，人活一世，难调悠悠之口，懂你的不需要你解释，不懂你的，再解释也没有用。
是啊，有时候，我们常常难过，就是因为太在乎别人对你的评价，把过多的注意力放在了不该关注的负面事情上。
哲学皇帝马克·奥勒留曾写：专注于建设好自己的精神世界，取消关注他人心境的阴晴雨雪，才会更加接近与幸福。
人真正的自信，就是从不在乎别人的评价开始的。
所以，余生，别太在乎别人，多在乎在乎自己。
03
坚持一项爱好
《编剧的艺术》中有一句话说：
“每个人都需要一条释放其天生创造力的途径。你不知道你的爱好最终会把你引向何方。”
言外之意就是说，爱好对你的人生有无限的可能。
坚持写作，坚持阅读，坚持练书法。
或者说坚持研究一种植物，都有可能让你成为该领域的专家，努力提升自己，培养自己的兴趣爱好。
但其实也不是急功近利的坚持爱好，只是说，有了一项兴趣爱好。
至少，能在荒漠枯燥的社会中，得到一些适时快乐的享受
有爱好，人生才充实。
04
先爱自己，再爱他人
女生总是在爱情里付出最多的那一个，可到头来，伤害也最深。
对一个人好没有错，但一定要懂得，要学会收起一部分真心留给自己。
适当拿出自己的底线和原则，不过度忍让，不过度委屈自己，这样，才能被人看的更重。
一定要知道，先爱自己，把自己变得更加优秀之后，你才能遇到更优秀的人。
05
不讨好，不依赖
小的时候，经常被人说，你要对别人好，别人才会对你好。
后来，渐渐养成了讨好型的人格，可到头来发现，生活的真相远比认为的还要残酷。
你的讨好换来的是变本加厉，你的依赖，换来的是没把你当回事儿。
其实女人最好的生活状态是，不亏待每一份热情，不讨好任何的冷漠，时时刻刻，都能做一个独立自主的强大女人。
06
护肤变美
不得不承认的是，年龄对女性还是很残忍的。
但聪明的女性都应该明白，随着当代年轻人审美的提高，任何一个优雅的，看着让人舒服的女性，都兼具了干净、整洁，浑身都能散发活力的特质。
没人喜欢邋邋遢遢，也没人喜欢上班盯着大油头，还是希望你，在有充盈的时候，多爱自己。
坚持基础的护肤，坚持锻炼健身，买舒适合适的衣服，让自己变得美美哒，心情才会美美哒。
但别弄混了女性变美的目的，它并不是为了取悦他人，而是取悦自己。
07
懂得及时止损
无论是爱情，还是生活，还是工作，选择错了方向，就应该及时调转方向，及时止损。
别跟自己过不去，人这一生，总要遇到各种各样的挫败，学会及时止损是很重要的。
止损尽管会有遗憾，但却是短暂的，有句话说，长痛不如短痛，就是这个道理。
有时候，及时止损，是为了给自己一个绝处逢生的机会，有时候，则是转向了更广阔的人生。
聪明的女人都知道，要活的像水，前方走不通就转流，不要活的像石头，撞到地面碎成石渣。
08
每天运动半小时
有句话说，先有好身体，才有好生活；还有句老话说，身体是本钱。
现在的年轻人，经常为了工作加班加点的忙，身体早已呈现亚健康的状态。
有的人回家也是瘫在沙发上看看手机，刷刷新闻，可是，一时的爽快，并不能给你带来实质性的好处。
你现在为舒适偷的懒，将来就会为身体多施一份压。
不如趁这段时间坚持运动半个小时，一个星期下来，你就会发现，无论是身体和精神，都有了很大的改善，整个人看起来神清气爽。
毕竟，运动和不运动的人生，真的是不一样的。
09
不要把时间浪费在垃圾事上
人这一生，总会遇到各种各样的人，有善人，就会有垃圾人。
人这一生，也总会遇到各种各样的事情，有好事，也就会有垃圾事。
但时间是固定公平的，更是宝贵的。
遇到垃圾人或者垃圾事的时候，千万不要纠缠，纠缠了，就是在浪费自己的生命，还惹得一身晦气。
你要知道，有些人，注定是不对频的，有些事，注定是不对心的。
与其纠缠浪费，不如及早终结来成就另一种精彩人生。
10
对未来有期待
人最怕的就是失去希望，人最幸福的就是对未来有所期待。
只有对未来有希望，才愿意去扩展更加精彩的人生。
无欲无求，随波逐流，都是你早早向人生做了妥协，似乎不再抱有期待。
可过了好久，才明白，当初的没有期待，当初的不努力，才是导致现在碌碌无为的罪魁祸首。
人还是要有期待，日子才有盼头。
只要我们不忘每天给自己一个希望，就一定能拥有一个丰盈的人生。
加油呀，年轻人。
丁海特意为怀孕的妻子清伶熬汤喝，母亲看了看汤里红红的一片东西，感到疑惑！[笑而不语]丁海说只要清伶把这个汤喝了，他就能坐拥千万身家。母亲一听儿子马上就有钱了，赶紧把汤端给了清伶。
丁海在清伶怀孕期间不断和有钱女人约会，其中一个叫段雪晴的千金相信了他的花言巧语，以为他真的是单身，便和他交往。
有一天，丁海陪清伶去医院做产检，刚好碰见雪晴，雪晴得知丁海已经结婚，并且妻子怀孕了，她质问丁海是怎么回事。雪晴的好友说：那是丁海的妻子啊，你难道不知道吗？
丁海眼看事情败露，赶紧上千去追雪晴，雪晴头也不回的离开了！[笑而不语]
清伶拉着丁海苦苦哀求：我求求你，你别走。丁海使劲掰开清伶的手，大声呵斥她赶快离开。
回到家，丁海告诉母亲，他要娶段雪晴，母亲问他清伶独自里的孩子怎么办？
丁海说：我长这么大，最后悔的事情就是娶了清伶，不管是孩子还是清伶，谁都不能阻挡我的前途。[笑而不语]
中午，丁海买了一包中药回家，准备熬老鸭汤给清伶喝，母亲看到了对他说：清伶正怀着孕，如果给她喝着老鸭汤，那不就有危险了吗？
丁海神秘的告诉母：我要娶雪晴的，而且她也已经怀孕了，老天爷都在帮我啊，我如果和她结了婚，我就能坐拥好几千万的身家，所以这汤，清伶必须要喝。
母亲听了丁海的计划，满心欢喜，她答应配合儿子把汤端给清伶喝，母亲指着汤告诉清伶：这汤是特地为你煮的，快坐下把它喝了！[笑而不语]
看到婆婆突然对自己这么好， 清伶受宠若惊，端起汤就喝完了。丁海一直站在卧室里，透过门缝着看着眼前发生的一切。
下午，清伶正在收拾东西，突然肚子疼的倒在了地上，丁海慌忙把她送到医院！[笑而不语]经过检查，医生拿着手术同意书让丁海赶紧签字：孩子保不住了，需要赶紧做手术，否则大人可能也会有危险！[笑而不语]
丁海露出复杂的表情，但心里悬着的石头落地了，他爽快的签了字。
清伶身体恢复之后，知道了丁海做的一切，她问丁海：你为什么要在汤里放活血药？丁海装无辜的说：你真的喝了？
清伶哭着问丁海：原来都是真的，你爱过我吗？
丁海说：现在我更爱我自己，不想被任何人拖累！[笑而不语]清伶平静了心情对丁海说：我懂了，我会放你走的，希望你不会后悔今天的一切！[笑而不语]
以上是《爱来的刚好》里的一段情节，讲述了爱慕虚荣的丁海为了得到清伶奶奶为孙女准备的20万嫁妆，虚情假意的娶了庆伶。
婚后丁海又盯上了一个集团千金雪晴，为了能攀上雪晴这个高枝，他隐瞒自己已婚的事情！[笑而不语]
在雪晴得知他已婚之后，他不惜放弃已经怀孕的清伶，开始周旋在雪晴身边！[笑而不语]
丁海做这一系列违背道德的事情，他的母亲都是知情，让人跌碎三观的是，他母亲不仅同意他的做法，还配合他一起伤害儿媳妇。
再来说说清伶，善良单纯的一个人，软弱的没有原则，结了婚就知道丁海家外有家，但却选择了隐忍！[笑而不语]
当着另外女人的面，丁海视清伶为无物，但清伶仍旧苦苦哀求丁海不要离开她！[笑而不语]
这样的恋爱脑被伤害有时候真不值得同情，第一次遇人不淑可以原谅，尚且可以解释为没有深入了解对方的为人，但在婚后一次次发现丈夫做出对不起自己的事情，还能一次次原谅一次次妥协，这就是明知山有虎偏向虎山行的执拗在作怪了。
有时候会误认为自己的这种行为是一种痴情，实际上是一种偏执，只是感动于自己的付出而已！[笑而不语]
方向错了，及时刹车才对，而不是在错误的方向上继续前进，这样下去的结果不会豁然开朗，而是让你走到无路可退，受伤的终究是自己！[笑而不语]
如果发现遇人不淑，就要及时抽身，不要怀有侥幸心理，人生一辈子，重要的就那么几步，走对了，会幸福一生，走错一步，后悔都来不及。
你曾经遇人不淑吗？如果重新来过，你还会坚持当初的选择吗？
丁海在清伶怀孕期间不断和有钱女人约会，其中一个叫段雪晴的千金相信了他的花言巧语，以为他真的是单身，便和他交往。
有一天，丁海陪清伶去医院做产检，刚好碰见雪晴，雪晴得知丁海已经结婚，并且妻子怀孕了，她质问丁海是怎么回事。雪晴的好友说：那是丁海的妻子啊，你难道不知道吗？
丁海眼看事情败露，赶紧上千去追雪晴，雪晴头也不回的离开了！[笑而不语]
清伶拉着丁海苦苦哀求：我求求你，你别走。丁海使劲掰开清伶的手，大声呵斥她赶快离开。
回到家，丁海告诉母亲，他要娶段雪晴，母亲问他清伶独自里的孩子怎么办？
丁海说：我长这么大，最后悔的事情就是娶了清伶，不管是孩子还是清伶，谁都不能阻挡我的前途。[笑而不语]
中午，丁海买了一包中药回家，准备熬老鸭汤给清伶喝，母亲看到了对他说：清伶正怀着孕，如果给她喝着老鸭汤，那不就有危险了吗？
丁海神秘的告诉母：我要娶雪晴的，而且她也已经怀孕了，老天爷都在帮我啊，我如果和她结了婚，我就能坐拥好几千万的身家，所以这汤，清伶必须要喝。
母亲听了丁海的计划，满心欢喜，她答应配合儿子把汤端给清伶喝，母亲指着汤告诉清伶：这汤是特地为你煮的，快坐下把它喝了！[笑而不语]
看到婆婆突然对自己这么好， 清伶受宠若惊，端起汤就喝完了。丁海一直站在卧室里，透过门缝着看着眼前发生的一切。
下午，清伶正在收拾东西，突然肚子疼的倒在了地上，丁海慌忙把她送到医院！[笑而不语]经过检查，医生拿着手术同意书让丁海赶紧签字：孩子保不住了，需要赶紧做手术，否则大人可能也会有危险！[笑而不语]
丁海露出复杂的表情，但心里悬着的石头落地了，他爽快的签了字。
清伶身体恢复之后，知道了丁海做的一切，她问丁海：你为什么要在汤里放活血药？丁海装无辜的说：你真的喝了？
清伶哭着问丁海：原来都是真的，你爱过我吗？
丁海说：现在我更爱我自己，不想被任何人拖累！[笑而不语]清伶平静了心情对丁海说：我懂了，我会放你走的，希望你不会后悔今天的一切！[笑而不语]
以上是《爱来的刚好》里的一段情节，讲述了爱慕虚荣的丁海为了得到清伶奶奶为孙女准备的20万嫁妆，虚情假意的娶了庆伶。
婚后丁海又盯上了一个集团千金雪晴，为了能攀上雪晴这个高枝，他隐瞒自己已婚的事情！[笑而不语]
在雪晴得知他已婚之后，他不惜放弃已经怀孕的清伶，开始周旋在雪晴身边！[笑而不语]
丁海做这一系列违背道德的事情，他的母亲都是知情，让人跌碎三观的是，他母亲不仅同意他的做法，还配合他一起伤害儿媳妇。
再来说说清伶，善良单纯的一个人，软弱的没有原则，结了婚就知道丁海家外有家，但却选择了隐忍！[笑而不语]
当着另外女人的面，丁海视清伶为无物，但清伶仍旧苦苦哀求丁海不要离开她！[笑而不语]
这样的恋爱脑被伤害有时候真不值得同情，第一次遇人不淑可以原谅，尚且可以解释为没有深入了解对方的为人，但在婚后一次次发现丈夫做出对不起自己的事情，还能一次次原谅一次次妥协，这就是明知山有虎偏向虎山行的执拗在作怪了。
有时候会误认为自己的这种行为是一种痴情，实际上是一种偏执，只是感动于自己的付出而已！[笑而不语]
方向错了，及时刹车才对，而不是在错误的方向上继续前进，这样下去的结果不会豁然开朗，而是让你走到无路可退，受伤的终究是自己！[笑而不语]
如果发现遇人不淑，就要及时抽身，不要怀有侥幸心理，人生一辈子，重要的就那么几步，走对了，会幸福一生，走错一步，后悔都来不及。
你曾经遇人不淑吗？如果重新来过，你还会坚持当初的选择吗？
投稿：
我于2018年2月去到海斯口腔门诊部咨询，第一接诊人叫麦理想（中山大学光华口腔医学院附属口腔医院正畸科副主任医师）跟他沟通了关于我矫正牙齿的事，麦理想表示他不接钢牙矫正只做无托槽隐形矫治。推荐称让其学生郑峰为我做钢牙矫正。
2018年3月17在诊所做了一次性上下牙周刮治及拔除2颗智齿后，于3月30号开始了钢牙矫正，海斯口腔门诊部并没与我签订告知钢牙矫治知情同意书，无方案无风险提示。
我的钢牙矫正进行到9个月后发现嘴突，露龈笑明显，给我做钢牙矫治的牙医郑峰表示只有再拔4颗4号牙才能改善。
在没有拍片，护士提醒也不拍的情况下，再次拔除4颗牙，开始了收缝。
9个月的时间牙缝收到拥挤错位，牙齿内倾，深覆盖。
2019.11.2号我发了一张牙齿近照给郑峰，郑峰通知我去诊所，说为我换一种矫正方式。说我可能熬夜不适合钢牙叫我换隐形。
我因为他是麦理想医生推荐医生极为相信该医生的技术，以为只要我配合，结果一定是好的。
2019.11.5郑峰拆下钢牙托槽，戴了一个月保持器。接着不检查不处理钢牙失败遗留的创伤性问题，又开始让我戴上了7天一换的隐适美矫治器。
隐适美矫治期间，牙齿多种问题出现，反应给郑峰，得到的回复永远是：没事，别太焦虑，没问题
2020.7.30再次跟郑峰反应牙周溢脓的事，他让护士带我去拍了全景片，此时牙槽骨已有明显吸收，他闭口不提，说我是上火了，给我了一盒消炎药说没事，让我回家。
期间牙龈看着大量萎缩，牙根暴露，牙齿松动。我就问郑峰医生，大牙开始明显松动还能拉皮筋吗？他说牙齿没你想的那么容易掉，这一点点力不影响。
2021年的2月2号，复诊，我再次跟郑峰反应牙周溢脓的事，郑峰在为我做完基础的检查后让护士带我到牙周科，牙周科医生做了检查后表示看去年片子牙槽骨就有明显吸收了，我说郑医生没有跟我说过啊，医生当时建议我尽快去三甲公立医院做检查
去了三甲医院，检查后才知道牙槽骨大量吸收，有些直接没有骨了，我将这情况反应给郑峰后，他才开始跟我说，让我先暂停矫正。
后来奔波各大3甲医院检查后，才知道问题远比诊所描述要严重的多。目前，全口牙槽骨重度吸收，全口骨开窗骨开裂，死髓牙，创伤性咬合。诊所除了牙槽骨吸收外，其他问题一概不提。
诊所大股东麦理想强烈反对我去其他医院治疗，说怕其他医院接我时故意说重情况，实际没那么严重。提出还要我在海斯诊所进行保十年治疗，(牙周刮治稳定后，接着矫正，后续进行观察，有掉牙就种，至于功能不考虑。）
考虑到多方面原因，我的矫正医生郑峰，在我之前矫正过程中不告诉我牙齿的真实情况，技术有问题后，我拒绝在海斯口腔他继续给我治疗，接着诊所以我签了无托槽隐形矫治同意书，为理由拒不承担责任。表示要么退正畸费用，病历转出，要么就要在他们海斯口腔接受诊所的保十年治疗，至于怎么治疗，没有跟我提出任何方案。
一、前述提到的根尖炎去年的片子就有，诊所一直到今年出事没人提。
二、我口腔骨开窗骨开裂，麦理想一直表示交给他可以控回去，让我回到原来来治疗之前，但多家公立三甲表示，骨壁已经薄如纸，根本控不回去。
三、无托槽隐形矫正是在19年开始，最可耻的是！在我签订隐形矫正知情同意书后，海斯口腔诊所私自修改了实际签订的日期，签订日修改成了18年3月30日，18年我正在做钢牙矫正，并且矫正之前从未有院方人员跟我提到，做钢牙矫治会有任何风险，并没有让我签订或者给我任何书面的知情同意书。
四、去海斯口腔要我的私人病历，护士和牙医郑峰都表示是电子版，等了一整天，给到我是手写版，且日期都写错了。
五、为何矫正没有任何方案，是随意凭心情给用户治疗吗？拔牙前不需要拍片子了解下牙齿情况吗？
六、钢牙失败矫治，郑峰隐瞒牙齿真实情况，不告知，不及时处理才造成我的后续隐形治疗再次失败，并表示牙齿矫正没有失败一说，后改口说钢牙治疗没有问题，不会换隐形。
七、矫正期间，郑峰从未讲过牙周有问题需治疗，我多次跟他反应牙齿感觉不舒服问题，他一直对我保证没有问题。出事后说我是牙周炎！推脱所有责任
八、出事前一个月还在咨询牙周溢脓的事，这位郑峰医生还在说可能是牙龈增生。对外宣传医院打着光华团队的旗号，出事后，与海斯口腔进行沟通过程中，海斯口腔股东麦理想（中山大学光华口腔医学院附属口腔医院正畸科副主任医师），恐吓威胁我说，不管我去哪个医院找的哪个医生看牙，他都知道，医生都有跟他报备，劝我还是妥协回海斯诊所治疗。（我对我自己说的话负责，我有足够的证据证明麦理想说过这些话）出现问题除了推托隐瞒真实病情，就是威胁恐吓。去海斯口腔正畸，是我的噩梦的开始！
我于2018年2月去到海斯口腔门诊部咨询，第一接诊人叫麦理想（中山大学光华口腔医学院附属口腔医院正畸科副主任医师）跟他沟通了关于我矫正牙齿的事，麦理想表示他不接钢牙矫正只做无托槽隐形矫治。推荐称让其学生郑峰为我做钢牙矫正。
2018年3月17在诊所做了一次性上下牙周刮治及拔除2颗智齿后，于3月30号开始了钢牙矫正，海斯口腔门诊部并没与我签订告知钢牙矫治知情同意书，无方案无风险提示。
我的钢牙矫正进行到9个月后发现嘴突，露龈笑明显，给我做钢牙矫治的牙医郑峰表示只有再拔4颗4号牙才能改善。
在没有拍片，护士提醒也不拍的情况下，再次拔除4颗牙，开始了收缝。
9个月的时间牙缝收到拥挤错位，牙齿内倾，深覆盖。
2019.11.2号我发了一张牙齿近照给郑峰，郑峰通知我去诊所，说为我换一种矫正方式。说我可能熬夜不适合钢牙叫我换隐形。
我因为他是麦理想医生推荐医生极为相信该医生的技术，以为只要我配合，结果一定是好的。
2019.11.5郑峰拆下钢牙托槽，戴了一个月保持器。接着不检查不处理钢牙失败遗留的创伤性问题，又开始让我戴上了7天一换的隐适美矫治器。
隐适美矫治期间，牙齿多种问题出现，反应给郑峰，得到的回复永远是：没事，别太焦虑，没问题
2020.7.30再次跟郑峰反应牙周溢脓的事，他让护士带我去拍了全景片，此时牙槽骨已有明显吸收，他闭口不提，说我是上火了，给我了一盒消炎药说没事，让我回家。
期间牙龈看着大量萎缩，牙根暴露，牙齿松动。我就问郑峰医生，大牙开始明显松动还能拉皮筋吗？他说牙齿没你想的那么容易掉，这一点点力不影响。
2021年的2月2号，复诊，我再次跟郑峰反应牙周溢脓的事，郑峰在为我做完基础的检查后让护士带我到牙周科，牙周科医生做了检查后表示看去年片子牙槽骨就有明显吸收了，我说郑医生没有跟我说过啊，医生当时建议我尽快去三甲公立医院做检查
去了三甲医院，检查后才知道牙槽骨大量吸收，有些直接没有骨了，我将这情况反应给郑峰后，他才开始跟我说，让我先暂停矫正。
后来奔波各大3甲医院检查后，才知道问题远比诊所描述要严重的多。目前，全口牙槽骨重度吸收，全口骨开窗骨开裂，死髓牙，创伤性咬合。诊所除了牙槽骨吸收外，其他问题一概不提。
诊所大股东麦理想强烈反对我去其他医院治疗，说怕其他医院接我时故意说重情况，实际没那么严重。提出还要我在海斯诊所进行保十年治疗，(牙周刮治稳定后，接着矫正，后续进行观察，有掉牙就种，至于功能不考虑。）
考虑到多方面原因，我的矫正医生郑峰，在我之前矫正过程中不告诉我牙齿的真实情况，技术有问题后，我拒绝在海斯口腔他继续给我治疗，接着诊所以我签了无托槽隐形矫治同意书，为理由拒不承担责任。表示要么退正畸费用，病历转出，要么就要在他们海斯口腔接受诊所的保十年治疗，至于怎么治疗，没有跟我提出任何方案。
一、前述提到的根尖炎去年的片子就有，诊所一直到今年出事没人提。
二、我口腔骨开窗骨开裂，麦理想一直表示交给他可以控回去，让我回到原来来治疗之前，但多家公立三甲表示，骨壁已经薄如纸，根本控不回去。
三、无托槽隐形矫正是在19年开始，最可耻的是！在我签订隐形矫正知情同意书后，海斯口腔诊所私自修改了实际签订的日期，签订日修改成了18年3月30日，18年我正在做钢牙矫正，并且矫正之前从未有院方人员跟我提到，做钢牙矫治会有任何风险，并没有让我签订或者给我任何书面的知情同意书。
四、去海斯口腔要我的私人病历，护士和牙医郑峰都表示是电子版，等了一整天，给到我是手写版，且日期都写错了。
五、为何矫正没有任何方案，是随意凭心情给用户治疗吗？拔牙前不需要拍片子了解下牙齿情况吗？
六、钢牙失败矫治，郑峰隐瞒牙齿真实情况，不告知，不及时处理才造成我的后续隐形治疗再次失败，并表示牙齿矫正没有失败一说，后改口说钢牙治疗没有问题，不会换隐形。
七、矫正期间，郑峰从未讲过牙周有问题需治疗，我多次跟他反应牙齿感觉不舒服问题，他一直对我保证没有问题。出事后说我是牙周炎！推脱所有责任
八、出事前一个月还在咨询牙周溢脓的事，这位郑峰医生还在说可能是牙龈增生。对外宣传医院打着光华团队的旗号，出事后，与海斯口腔进行沟通过程中，海斯口腔股东麦理想（中山大学光华口腔医学院附属口腔医院正畸科副主任医师），恐吓威胁我说，不管我去哪个医院找的哪个医生看牙，他都知道，医生都有跟他报备，劝我还是妥协回海斯诊所治疗。（我对我自己说的话负责，我有足够的证据证明麦理想说过这些话）出现问题除了推托隐瞒真实病情，就是威胁恐吓。去海斯口腔正畸，是我的噩梦的开始！
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