#程牙医的刻薄日常#
上午拆了两颗贴面，患者说有种牙齿被释放的感觉。
其实是不良修复体有悬突，龈下牙结石，牙龈肿胀，️压迫感。
到前台后，患者又约了下周来再拆两颗。
其实我内心是排斥的，主要是因为赚得少。[二哈]
这是一个专门美牙的公司的作品，听说四五千一颗[允悲][允悲][允悲][允悲][允悲] https://t.cn/RyhYY6Z
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【民警许宜黎：踏石有印，抓铁留痕，在逐梦路上镌刻成长箴言】
许宜黎，男，汉族，1986年11月出生，信阳市固始县人，中共党员，大学本科文化程度，现任固始县公安局经侦大队一中队侦查员、固始县丰港乡付寨村扶贫驻村工作队长，一级警司。
今年是他参加公安工作第十二个年头，也是他从警第十年。想起当初穿戎装、进警营的画面，许宜黎说仿佛还在昨天。10年的从警之路，他一直坚持在执法办案的第一线。谈起往日侦破的案件时，他总是温和的笑笑说没有故事好讲。但见过许宜黎的人都说，他身上有股劲！
有个情愫：
他来自农村，学成后，把所学的知识留给那里
2007年大学毕业的他，原本在一家集团公司工作，收入相当可观，但是他毅然选择了离开， 2009年9月通过全省组织的公开选聘高校毕业生到村任职考试并任职上岗，担任固始县段集乡汪旱庄村党支部书记助理。
任职后，他充分利用大学所学知识，结合该村实际，主动当起了宣传员、助理员、勤务员、调研员、统计员、调解员，不但自己在农村得到了锻炼，而且促进了该村和谐发展，深受干部群众好评。
立足专业特长，当好各项惠农政策的宣传员。进村工作后，他结合该村发展状况和村民的需求，将与农民群众密切相关的政策整理摘编，利用会议、板报、走村入户、深入田间地头等进行宣讲，为村民答疑解惑。及时将党的各项惠农政策以及有关生产、生活、文化等方面的知识宣传到农户。
把握村情实际，嘴勤、手勤、腿勤，当好村级事务的助理员和人民群众的勤务员。由于农村合作医疗工作政策启动不久，加上个别群众对合作医疗政策不了解，不愿意参与，使这项工作一时陷入了僵局。他多次深入群众家中，宣传政策，以身边实际事例，讲述加入合作医疗的好处，动员群众积极参与，对确实一时缴不起合作医疗款的农户他主动垫资缴纳，在他的努力下，参合率达99%，使该村村民的生命健康得到了强有力的保障。
多做事，做实事，当好村级各项工作的调研员。他深入田间地头、群众家里，与村干部群众促膝谈心，很快就熟悉了村情民情，融入当地生活，得到了群众的拥护和支持。他对村土地面积、人口、党员、村组干部、劳力以及外出务工人员、享受低保人数、致富户、困难户等情况进行了深入的调查研究，掌握了全村的第一手资料，为村务决策提供依据。
有个梦想：
穿戎装、进警营，打击犯罪，促进社会和谐
从小就有个梦想，当个警察，抓坏人。
2011年9月份正值中央政法体制改革，面向社会大学生及服务基层人员招录政法干警，他毅然决定进警营、穿戎装，最终通过层层选拔，成为一名人民警察。
入警工作10年来，一直坚持在执法办案的第一线，特别是2017年公安部部署开展打击侵犯知识产权犯罪“云端战役”专项行动以来，面对基站线索少、可用资源乏、技术设备落后的严峻形势，他紧紧围绕行动指示精神，紧扣“信息化建设，数据化实战”理念，坚持以情报导侦为主要手段，忠实履行护航经济发展职责，以深入推进“云端行动”为主线，强化大要案侦破和追赃挽损。
打击伪劣卷烟专项行动中查获各类伪劣卷烟2400余条，捣毁制造假烟窝点2处，仓储窝点3处，惩治链条式、家族式制、售假卷烟团伙犯罪2个，合计抓获犯罪嫌疑人16人；打击假酒专项行动中查获各类伪劣酒水4500余件，合计抓获21名违法犯罪嫌疑人，捣毁5处制假窝点及大量制假设备，扣押3辆涉案车辆。取得了集中打击侵犯知识产权犯罪的重大战果，赢得了省厅、市局专门贺电表扬。
他不仅在“云端行动”中表现突出，同时在其主业方面更是取得骄人战果，先后侦破较有影响的各类大型金融、商业诈骗类案件、非法集资类案件等，为群众挽回经济损失数千余万元；为护航固始县经济发展、保障群众利益做出了突出贡献，先后荣获个人三等功2次，个人嘉奖1次，所在的中队也被授予集体三等功1次,2017年被固始县公安局授予“十佳办案能手”荣誉称号、固始县消费者协会授予“消费维权能手”荣誉称号，2019年被授予固始县首届五四青年奖章。
有个心愿：
愿意为脱贫攻坚出把力，让人民过上好日子
2018年5月他得知将从单位选派一批优秀青年干警参与扶贫工作，他主动请缨，并顺利通过组织的考察成为脱贫攻坚战中的一员，再次回到了广阔的农村，现任丰港乡付寨村扶贫驻村工作队长。
丰港乡付寨村全村总面积7.1平方公里，耕地面积5300亩，水域面积2600亩，付寨村农业生产主要以水稻、小麦、油菜、花生、玉米为主，全村总人口1541户5026人，在固始县是为数不多的大村，该村还属于全县基层党组织软弱涣散村、信访不稳定村，他积极走访党员、干部、群众、贫困户，通过走访、调研、慰问、座谈方式，紧紧围绕精准扶贫工作大局，严格执行“六天五夜”驻村工作制，有效推进精准扶贫工作，切实做到了扶真贫、真扶贫。
他以党建工作为抓手，以党建扶贫带动精准扶贫，精心制定扶贫规划，开展思想教育扶贫：“扶贫先扶志，治穷先治愚”，积极宣传党的富民惠民政策，树立群众的脱贫信心，利用各种条件，采取入户走访、入户宣传、乡村夜话等方式，积极宣传党的方针政策，突出工作的指导思想和党的富民惠民政策，让群众真正明白惠在何处、惠从何来，不断增强党的感召力、祖国的向心力和中华民族的凝聚力，及时掌握贫困户思想动态，了解他们的生产生活中的实际困难，积极引导他们发展生产，树立贫困户脱贫致富的信心。
他主动作为，争取资金20余万元，用于该村组道路亮化工程，为村民夜晚出行提供安全保障，面对村民激动的心情，许宜黎总是说：“这是都是我应该做的”。
驻村时期，他活学活用，把干警的知识又运用在实际生活中去。“如何有效解决老百姓日常生活矛盾，是摆在他驻村中一道绕不过去的必答题。如何真正提升群众的生活的满意度？必须学会借力。”出于这样的考虑，许宜黎经常风风火火地投入到老百姓矛盾调解之中化解矛盾。他走进村、组，来到群众身边，普及有关法律常识，又同时积极参与调解指导，提升基层社会治理。
作为一名十年的人民警察驻村，让他们的矛盾升级，甚至对薄公堂，我也做批评与自我批评，许宜黎注重以调解方式“柔性司法”，最大程度化解老百姓的心结，实现三个效果有机统一。
一起相邻纠纷中，涉案房屋布局存在一定缺陷，被告擅自改变门窗开口方向，将厨房排烟管道对准原告家，使原告苦不堪言，双方多次协商无果后闹到了法院。考虑到“远亲不如近邻”，许宜黎主动邀请村里有威望的家族人一起上门调解。现场查看、析法明理、“背靠背”调解……一套“组合拳”下来，他在原被告两家之间来回跑了十几趟，终于促使双方当场达成调解协议。原告感激不已，直夸他“真正为老百姓着想”；被告也在他的释法析理下，认识到自己的行为不当，承诺恢复门窗原有格局，双方握手言和。“如果我不干警察，我也不会用法说服老百姓，这得借力。”许宜黎如是说。
昔日的涣散村变成了如今的红旗村，全村群众的安全感、满意度均得到了大幅提高，驻村以来扎实的工作，换来了顺利通过各级扶贫检查验收。
有个信念：
只要党有需要，义无反顾
去年，面对突如其来的新冠疫情，随之全国打响疫情防控阻击战，他扶贫所在的村有很多在湖北务工的群众，作为公安局驻村扶贫人员，他坚守岗位，冲锋在前，深入村组，逐户走访，严格落实执行联防联控措施，带领村两委查控隔离湖北返村人员21户52人，封停湖北牌照车辆20余辆。随着疫情缓解，为保障复工复产工作有序开展，对大量离村返城务工人员逐一登记造册，测量体温，完善健康证等各项证明，确保本村500余人顺利返城务工。
这一年，疫情之后，又发生洪涝灾害，防洪形势非常严峻。
7月份，固始县境内连降暴雨，多条河流水位暴涨，位于史河段固始县丰港乡新台子史河大堤出现严重管涌，堤坝已经出现下陷迹象，大堤上的房屋已经有明显裂痕，低洼处的积水快速上升，此次管涌处南北长约1公里，一旦决口，整个丰港乡十个村将被洪水吞噬，形势十分危急，他扶贫所在的村距离管涌处直线距离也就几百米，更是危急万分，险情就是命令，从返现管涌开始，他就按照党委政府的安排，克服路况复杂、道路中断、漆黑道路，逐户宣传、逐户动员，共劝离200余户400余名群众，及时挽救群众的生命财产安全。
许宜黎，一名心系百姓的大学生村官，一名执法如山的人民警察，一名助力脱贫的“村干部”，一路上踏石有印，抓铁留痕。他熟悉农村味道，知道在哪用力；他懂得职业的神圣，明白他是谁，为了谁。
他从这里收获坚韧，积蓄信心，磨砺品性，有勇气、有决心去担当、去践行头顶上那枚赋予他神圣的职业使命，砥砺前行，继续在为自己的信念做一个追光者、逐梦人！
在成长的道路上留下的不仅仅是对这片热土的热爱，更重要的是镌刻成长箴言。
许宜黎，男，汉族，1986年11月出生，信阳市固始县人，中共党员，大学本科文化程度，现任固始县公安局经侦大队一中队侦查员、固始县丰港乡付寨村扶贫驻村工作队长，一级警司。
今年是他参加公安工作第十二个年头，也是他从警第十年。想起当初穿戎装、进警营的画面，许宜黎说仿佛还在昨天。10年的从警之路，他一直坚持在执法办案的第一线。谈起往日侦破的案件时，他总是温和的笑笑说没有故事好讲。但见过许宜黎的人都说，他身上有股劲！
有个情愫：
他来自农村，学成后，把所学的知识留给那里
2007年大学毕业的他，原本在一家集团公司工作，收入相当可观，但是他毅然选择了离开， 2009年9月通过全省组织的公开选聘高校毕业生到村任职考试并任职上岗，担任固始县段集乡汪旱庄村党支部书记助理。
任职后，他充分利用大学所学知识，结合该村实际，主动当起了宣传员、助理员、勤务员、调研员、统计员、调解员，不但自己在农村得到了锻炼，而且促进了该村和谐发展，深受干部群众好评。
立足专业特长，当好各项惠农政策的宣传员。进村工作后，他结合该村发展状况和村民的需求，将与农民群众密切相关的政策整理摘编，利用会议、板报、走村入户、深入田间地头等进行宣讲，为村民答疑解惑。及时将党的各项惠农政策以及有关生产、生活、文化等方面的知识宣传到农户。
把握村情实际，嘴勤、手勤、腿勤，当好村级事务的助理员和人民群众的勤务员。由于农村合作医疗工作政策启动不久，加上个别群众对合作医疗政策不了解，不愿意参与，使这项工作一时陷入了僵局。他多次深入群众家中，宣传政策，以身边实际事例，讲述加入合作医疗的好处，动员群众积极参与，对确实一时缴不起合作医疗款的农户他主动垫资缴纳，在他的努力下，参合率达99%，使该村村民的生命健康得到了强有力的保障。
多做事，做实事，当好村级各项工作的调研员。他深入田间地头、群众家里，与村干部群众促膝谈心，很快就熟悉了村情民情，融入当地生活，得到了群众的拥护和支持。他对村土地面积、人口、党员、村组干部、劳力以及外出务工人员、享受低保人数、致富户、困难户等情况进行了深入的调查研究，掌握了全村的第一手资料，为村务决策提供依据。
有个梦想：
穿戎装、进警营，打击犯罪，促进社会和谐
从小就有个梦想，当个警察，抓坏人。
2011年9月份正值中央政法体制改革，面向社会大学生及服务基层人员招录政法干警，他毅然决定进警营、穿戎装，最终通过层层选拔，成为一名人民警察。
入警工作10年来，一直坚持在执法办案的第一线，特别是2017年公安部部署开展打击侵犯知识产权犯罪“云端战役”专项行动以来，面对基站线索少、可用资源乏、技术设备落后的严峻形势，他紧紧围绕行动指示精神，紧扣“信息化建设，数据化实战”理念，坚持以情报导侦为主要手段，忠实履行护航经济发展职责，以深入推进“云端行动”为主线，强化大要案侦破和追赃挽损。
打击伪劣卷烟专项行动中查获各类伪劣卷烟2400余条，捣毁制造假烟窝点2处，仓储窝点3处，惩治链条式、家族式制、售假卷烟团伙犯罪2个，合计抓获犯罪嫌疑人16人；打击假酒专项行动中查获各类伪劣酒水4500余件，合计抓获21名违法犯罪嫌疑人，捣毁5处制假窝点及大量制假设备，扣押3辆涉案车辆。取得了集中打击侵犯知识产权犯罪的重大战果，赢得了省厅、市局专门贺电表扬。
他不仅在“云端行动”中表现突出，同时在其主业方面更是取得骄人战果，先后侦破较有影响的各类大型金融、商业诈骗类案件、非法集资类案件等，为群众挽回经济损失数千余万元；为护航固始县经济发展、保障群众利益做出了突出贡献，先后荣获个人三等功2次，个人嘉奖1次，所在的中队也被授予集体三等功1次,2017年被固始县公安局授予“十佳办案能手”荣誉称号、固始县消费者协会授予“消费维权能手”荣誉称号，2019年被授予固始县首届五四青年奖章。
有个心愿：
愿意为脱贫攻坚出把力，让人民过上好日子
2018年5月他得知将从单位选派一批优秀青年干警参与扶贫工作，他主动请缨，并顺利通过组织的考察成为脱贫攻坚战中的一员，再次回到了广阔的农村，现任丰港乡付寨村扶贫驻村工作队长。
丰港乡付寨村全村总面积7.1平方公里，耕地面积5300亩，水域面积2600亩，付寨村农业生产主要以水稻、小麦、油菜、花生、玉米为主，全村总人口1541户5026人，在固始县是为数不多的大村，该村还属于全县基层党组织软弱涣散村、信访不稳定村，他积极走访党员、干部、群众、贫困户，通过走访、调研、慰问、座谈方式，紧紧围绕精准扶贫工作大局，严格执行“六天五夜”驻村工作制，有效推进精准扶贫工作，切实做到了扶真贫、真扶贫。
他以党建工作为抓手，以党建扶贫带动精准扶贫，精心制定扶贫规划，开展思想教育扶贫：“扶贫先扶志，治穷先治愚”，积极宣传党的富民惠民政策，树立群众的脱贫信心，利用各种条件，采取入户走访、入户宣传、乡村夜话等方式，积极宣传党的方针政策，突出工作的指导思想和党的富民惠民政策，让群众真正明白惠在何处、惠从何来，不断增强党的感召力、祖国的向心力和中华民族的凝聚力，及时掌握贫困户思想动态，了解他们的生产生活中的实际困难，积极引导他们发展生产，树立贫困户脱贫致富的信心。
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作为一名十年的人民警察驻村，让他们的矛盾升级，甚至对薄公堂，我也做批评与自我批评，许宜黎注重以调解方式“柔性司法”，最大程度化解老百姓的心结，实现三个效果有机统一。
一起相邻纠纷中，涉案房屋布局存在一定缺陷，被告擅自改变门窗开口方向，将厨房排烟管道对准原告家，使原告苦不堪言，双方多次协商无果后闹到了法院。考虑到“远亲不如近邻”，许宜黎主动邀请村里有威望的家族人一起上门调解。现场查看、析法明理、“背靠背”调解……一套“组合拳”下来，他在原被告两家之间来回跑了十几趟，终于促使双方当场达成调解协议。原告感激不已，直夸他“真正为老百姓着想”；被告也在他的释法析理下，认识到自己的行为不当，承诺恢复门窗原有格局，双方握手言和。“如果我不干警察，我也不会用法说服老百姓，这得借力。”许宜黎如是说。
昔日的涣散村变成了如今的红旗村，全村群众的安全感、满意度均得到了大幅提高，驻村以来扎实的工作，换来了顺利通过各级扶贫检查验收。
有个信念：
只要党有需要，义无反顾
去年，面对突如其来的新冠疫情，随之全国打响疫情防控阻击战，他扶贫所在的村有很多在湖北务工的群众，作为公安局驻村扶贫人员，他坚守岗位，冲锋在前，深入村组，逐户走访，严格落实执行联防联控措施，带领村两委查控隔离湖北返村人员21户52人，封停湖北牌照车辆20余辆。随着疫情缓解，为保障复工复产工作有序开展，对大量离村返城务工人员逐一登记造册，测量体温，完善健康证等各项证明，确保本村500余人顺利返城务工。
这一年，疫情之后，又发生洪涝灾害，防洪形势非常严峻。
7月份，固始县境内连降暴雨，多条河流水位暴涨，位于史河段固始县丰港乡新台子史河大堤出现严重管涌，堤坝已经出现下陷迹象，大堤上的房屋已经有明显裂痕，低洼处的积水快速上升，此次管涌处南北长约1公里，一旦决口，整个丰港乡十个村将被洪水吞噬，形势十分危急，他扶贫所在的村距离管涌处直线距离也就几百米，更是危急万分，险情就是命令，从返现管涌开始，他就按照党委政府的安排，克服路况复杂、道路中断、漆黑道路，逐户宣传、逐户动员，共劝离200余户400余名群众，及时挽救群众的生命财产安全。
许宜黎，一名心系百姓的大学生村官，一名执法如山的人民警察，一名助力脱贫的“村干部”，一路上踏石有印，抓铁留痕。他熟悉农村味道，知道在哪用力；他懂得职业的神圣，明白他是谁，为了谁。
他从这里收获坚韧，积蓄信心，磨砺品性，有勇气、有决心去担当、去践行头顶上那枚赋予他神圣的职业使命，砥砺前行，继续在为自己的信念做一个追光者、逐梦人！
在成长的道路上留下的不仅仅是对这片热土的热爱，更重要的是镌刻成长箴言。
❤︎ 干货满满冲绳石垣岛巡岛攻略 ❤︎
我来交作业啦！不久前的冲绳石垣岛之旅
真的救了疫情天天在家日益抑郁的我。
这是我第一次去石垣岛，也是觉得海岛旅行里最充实的一次。
去之前也读了很多攻略简单计划了行程，不过理想永远赶不上实践，赶快来给大家总结一下我这次的巡岛经验和一些雷区，希望能给喜欢海岛的小伙伴们一点参考。
存下等疫情结束之后安排起来吧！
如何坐船去周边小岛
从石垣岛机场出来右手边直走就能看到离岛客运港的巴士站，坐巴士30分钟就到了，从酒店出发也有巴士，客运港主要有2家轮渡公司八重山和安荣，价格几乎无差只是时间表不同，无需预约，当天去看好时间买就好了。提醒大家的是船上冷气开的很足，最好带件薄外套而且船上不能吃东西，室外座位风浪大的时候会被打湿，推荐室内座位。
波照间岛
波照间岛是日本最南端的有人岛，从石垣岛坐轮渡也要1个半小时，岛并不大移动推荐租自行车，下船后从港口出去就能看到租自行车的店，一天8000日元（约472RMB）这里强烈建议平时不怎么运动的仙女加1000日元选电动自行车，不然第二天会肌肉酸痛的不能出门。
最推荐的是北滨（ニシハマ）海水清澈见底，海滩很浅浪也不大很适合小朋友玩和下水拍照。
岛上还有一家很特别的餐厅
そばカフェあとふそこ
沖縄県八重山郡竹富町字波照間204
不仅冲绳汤面味道很浓，甜点的味道特别赞都是店主自制，用心的味道，店里还出售很多特别的杂货，get到了我遇到过最可爱的烧陶冲绳狮子，因为是手工制作每个表情都不太一样，喜欢手工的小伙伴一定要去看看。
竹富岛
竹富岛是距离石垣岛最近的一座岛，坐轮渡10分钟就到了，岛上有很多冲绳村落特有的文化遗产景点，水牛环岛游途中可以看到很美的冲绳热带花卉和建筑。
“泉屋”的花拱是不能错过的打卡景点哦！
说到水牛车，我这次没选择在竹富坐，因为比较起来我个人比较推荐由布岛的水牛车，加上岛上的餐厅几乎午餐过了2点就都不营业，水牛车营业到3点比较难安排，最后放弃选择走路环岛。后面也觉得这个选择是对的。
竹富岛又被称为“猫岛”因为岛上聚集了很多可爱的喵星人，コンドイ海滨上可以看到喵星人散漫的午睡的治愈场景。它们也不怕人，走近拍照也不会逃走，有的甚至坐在旁边久一点还给撸，海岸加上喵们的风景简直像梦中的世界一样平和安宁，要去和它们度过一个美好的午后时光哟☀️
西表岛
西表岛是和其他诸岛氛围完全不一样的一个岛，岛上被热带森林覆盖，还有很多珍稀动物和植物，面积较大起伏地形，推荐大家租车。
从西表岛可以坐水上的水牛车去邻接的由布岛。无需预约，排队就能坐，特别推荐大家去体验这里的水牛车。
水牛会拉着大家过河，途中还有导游给大家介绍岛上的特色，还会弹着三味线给你唱冲绳民谣，特别能感受到冲绳的人土风情。
由布岛上像一个大的植物园，有可以水牛合影的服务，蝴蝶园，热带花园，拍到了很多别处没看到的颜色的扶桑花
岛上有一家小咖啡店-“由布岛茶屋”
就坐落在海边，不仅咖啡香，还有用岛上特别的小蓝花做成的冰淇淋，颜色非常梦幻。
岛最南端的星沙之滨顾名思义，沙滩上可以找到很多星星形状的沙石，收集在一起特别可爱，可以把星星们带回家哦。
也能参加划船穿梭热带雨林去看栖息在雨林中的动物们，需要事先报名，整个岛充满了热带气息，非常值得玩上一整天。
石垣ANA洲际度假村
岛上最棒的酒店就是石垣ANA洲际度假村了
坐拥了一整个绝景海滩，里面就是一个大型海岛度假村。
想要玩水上项目的小伙伴♂️，不住在里面其实也可以去酒店里参加水上项目的。潜水，海底漫步，划艇，水上摩托，海岸滑翔都可以在大堂前台报名，酒店里面就有海上项目游乐站，也不用预约直接去看好时间就能玩了。
浮潜的地方是离海岸有点距离的珊瑚区，很多漂亮的小鱼和珊瑚，距离近的可以摸到。
也可以在海岸上躺着晒太阳，酒店里有法餐和日式餐厅，换衣服淋浴也特别方便。
如果想玩海上项目的话推荐大家留一天直接来酒店里面玩。
石垣岛的美食
给大家三个我特别喜欢又经济的美食
鳃呼吸 石垣岛美崎町店
沖縄県石垣市美崎町7-14 ホテルエメラルドアイル石垣島 1F
平时营业到深夜0点，周末到1点。
离岛客运港走路3分钟就到的一家亲民冲绳特色居酒屋。如果大家和我一样什么都想尝尝的话，去这里就没错了，当地Orion啤酒配上当天打捞的鲜鱼做成的生鱼片，螃蟹海螺车虾，冲绳小吃，每个味道都很正宗，量也刚刚好且经济平价。
推荐菜品写在图片上啦，可以存了去点哦！
石垣岛 THE SHAKE
大川1丁目730コート
石垣岛上唯一一家鲜榨冰沙专门店，选用了岛上的热带水果味道特别浓厚，鲜榨的甜度也是刚刚好！岛菠萝和香蕉特别让人惊喜。
饭后可以去买上一杯消暑
石垣岛机场美食
石垣岛机场的饭这次也让我特别惊喜，因为石垣牛太好吃想离开前再奢侈一次的我们点了铁板牛排拼盘。
出来的量真的惊到了，快要溢出铁板的一片片肉有400g左右！加上石垣牛肉饭和咖喱，简直就是石垣牛大聚会。
机场的能有味道这么赞的饭也是太给力了。如果离开前还想满足一下自己的肚子就提前一点去机场点吧！
最后还吃了石垣岛当地冰淇淋名店的双色冰淇淋，都是冲绳特有水果味，最有趣的是岛豆腐味和海藻味，第一次吃到，印象深刻，好奇的话一定尝尝哦
#日本旅行##石垣岛##冲绳旅行##五一云出游#
我来交作业啦！不久前的冲绳石垣岛之旅
真的救了疫情天天在家日益抑郁的我。
这是我第一次去石垣岛，也是觉得海岛旅行里最充实的一次。
去之前也读了很多攻略简单计划了行程，不过理想永远赶不上实践，赶快来给大家总结一下我这次的巡岛经验和一些雷区，希望能给喜欢海岛的小伙伴们一点参考。
存下等疫情结束之后安排起来吧！
如何坐船去周边小岛
从石垣岛机场出来右手边直走就能看到离岛客运港的巴士站，坐巴士30分钟就到了，从酒店出发也有巴士，客运港主要有2家轮渡公司八重山和安荣，价格几乎无差只是时间表不同，无需预约，当天去看好时间买就好了。提醒大家的是船上冷气开的很足，最好带件薄外套而且船上不能吃东西，室外座位风浪大的时候会被打湿，推荐室内座位。
波照间岛
波照间岛是日本最南端的有人岛，从石垣岛坐轮渡也要1个半小时，岛并不大移动推荐租自行车，下船后从港口出去就能看到租自行车的店，一天8000日元（约472RMB）这里强烈建议平时不怎么运动的仙女加1000日元选电动自行车，不然第二天会肌肉酸痛的不能出门。
最推荐的是北滨（ニシハマ）海水清澈见底，海滩很浅浪也不大很适合小朋友玩和下水拍照。
岛上还有一家很特别的餐厅
そばカフェあとふそこ
沖縄県八重山郡竹富町字波照間204
不仅冲绳汤面味道很浓，甜点的味道特别赞都是店主自制，用心的味道，店里还出售很多特别的杂货，get到了我遇到过最可爱的烧陶冲绳狮子，因为是手工制作每个表情都不太一样，喜欢手工的小伙伴一定要去看看。
竹富岛
竹富岛是距离石垣岛最近的一座岛，坐轮渡10分钟就到了，岛上有很多冲绳村落特有的文化遗产景点，水牛环岛游途中可以看到很美的冲绳热带花卉和建筑。
“泉屋”的花拱是不能错过的打卡景点哦！
说到水牛车，我这次没选择在竹富坐，因为比较起来我个人比较推荐由布岛的水牛车，加上岛上的餐厅几乎午餐过了2点就都不营业，水牛车营业到3点比较难安排，最后放弃选择走路环岛。后面也觉得这个选择是对的。
竹富岛又被称为“猫岛”因为岛上聚集了很多可爱的喵星人，コンドイ海滨上可以看到喵星人散漫的午睡的治愈场景。它们也不怕人，走近拍照也不会逃走，有的甚至坐在旁边久一点还给撸，海岸加上喵们的风景简直像梦中的世界一样平和安宁，要去和它们度过一个美好的午后时光哟☀️
西表岛
西表岛是和其他诸岛氛围完全不一样的一个岛，岛上被热带森林覆盖，还有很多珍稀动物和植物，面积较大起伏地形，推荐大家租车。
从西表岛可以坐水上的水牛车去邻接的由布岛。无需预约，排队就能坐，特别推荐大家去体验这里的水牛车。
水牛会拉着大家过河，途中还有导游给大家介绍岛上的特色，还会弹着三味线给你唱冲绳民谣，特别能感受到冲绳的人土风情。
由布岛上像一个大的植物园，有可以水牛合影的服务，蝴蝶园，热带花园，拍到了很多别处没看到的颜色的扶桑花
岛上有一家小咖啡店-“由布岛茶屋”
就坐落在海边，不仅咖啡香，还有用岛上特别的小蓝花做成的冰淇淋，颜色非常梦幻。
岛最南端的星沙之滨顾名思义，沙滩上可以找到很多星星形状的沙石，收集在一起特别可爱，可以把星星们带回家哦。
也能参加划船穿梭热带雨林去看栖息在雨林中的动物们，需要事先报名，整个岛充满了热带气息，非常值得玩上一整天。
石垣ANA洲际度假村
岛上最棒的酒店就是石垣ANA洲际度假村了
坐拥了一整个绝景海滩，里面就是一个大型海岛度假村。
想要玩水上项目的小伙伴♂️，不住在里面其实也可以去酒店里参加水上项目的。潜水，海底漫步，划艇，水上摩托，海岸滑翔都可以在大堂前台报名，酒店里面就有海上项目游乐站，也不用预约直接去看好时间就能玩了。
浮潜的地方是离海岸有点距离的珊瑚区，很多漂亮的小鱼和珊瑚，距离近的可以摸到。
也可以在海岸上躺着晒太阳，酒店里有法餐和日式餐厅，换衣服淋浴也特别方便。
如果想玩海上项目的话推荐大家留一天直接来酒店里面玩。
石垣岛的美食
给大家三个我特别喜欢又经济的美食
鳃呼吸 石垣岛美崎町店
沖縄県石垣市美崎町7-14 ホテルエメラルドアイル石垣島 1F
平时营业到深夜0点，周末到1点。
离岛客运港走路3分钟就到的一家亲民冲绳特色居酒屋。如果大家和我一样什么都想尝尝的话，去这里就没错了，当地Orion啤酒配上当天打捞的鲜鱼做成的生鱼片，螃蟹海螺车虾，冲绳小吃，每个味道都很正宗，量也刚刚好且经济平价。
推荐菜品写在图片上啦，可以存了去点哦！
石垣岛 THE SHAKE
大川1丁目730コート
石垣岛上唯一一家鲜榨冰沙专门店，选用了岛上的热带水果味道特别浓厚，鲜榨的甜度也是刚刚好！岛菠萝和香蕉特别让人惊喜。
饭后可以去买上一杯消暑
石垣岛机场美食
石垣岛机场的饭这次也让我特别惊喜，因为石垣牛太好吃想离开前再奢侈一次的我们点了铁板牛排拼盘。
出来的量真的惊到了，快要溢出铁板的一片片肉有400g左右！加上石垣牛肉饭和咖喱，简直就是石垣牛大聚会。
机场的能有味道这么赞的饭也是太给力了。如果离开前还想满足一下自己的肚子就提前一点去机场点吧！
最后还吃了石垣岛当地冰淇淋名店的双色冰淇淋，都是冲绳特有水果味，最有趣的是岛豆腐味和海藻味，第一次吃到，印象深刻，好奇的话一定尝尝哦
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