五一即将过去，在家待了几天，带娃，生病，有点感悟:stop judging真的好重要，首先我们无权去评判别人，因为我们没有那样的能力，二是我们并不知道别人的故事，又为何轻易去论断，只有不judging才是宽容自己，也才会自由和幸福，本质上，你的生活与别人关系不大，该面对的都要自己独自去面对，”独来独往，苦乐自当”，慈悲心也从不论断开始积累
身体修复圆融，透彻透明，身体就是一个高端的无比精密的仪器，觉知觉察于当下，及时的趋利避害，又可以检验心态与思想！
身心合一，心灵的自由度决定了自己的幸福指数！
珍爱自己的身体，这一亩三分地是独属于自己的，外人替代不了，唯有自己亲力亲为，精耕细作，精益求精，才能打造出自己的朗朗乾坤。
身心合一，心灵的自由度决定了自己的幸福指数！
珍爱自己的身体，这一亩三分地是独属于自己的，外人替代不了，唯有自己亲力亲为，精耕细作，精益求精，才能打造出自己的朗朗乾坤。
昆明是一个有着悠久历史、灿烂文化、光荣革命传统的历史文化名城，先辈们在追求进步、幸福、独立、自由的曲折历程中给我们留下了浩淼博大、光辉灿烂而又独具地方特色和民族特色的历史文化。这里不乏历史遗迹、历史遗址、历史墓葬，更不缺历史名人、历史大事、历史贡献。庄蹻入滇、郑和故里、南方丝绸之路、吴三桂、滇越铁路、护国起义、陆军讲武堂、西南联大、飞虎队……一个个历史文化印记让昆明这座城市熠熠生辉。#2021昆明更世界# #共建美好昆明#
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