一转眼，家里的床垫已经用了10余年了，最近旧床垫的问题也是越来越突出。主要有表现在几个方面：一处动，整床颤； 有噪音；坐在床边塌陷明显，影响面积大。
正因如此，本来睡眠时间就不长的我，还饱受外界因素的困扰，改善睡眠质量迫在眉睫。与调整自身的状态相比，更换床垫无疑是更加快速、直接的方法，所以，最近我跟媳妇一直在盘算着把床和床垫一起焕新。
那么闲话少说，接下来就跟大家一起看看，这款价值近万元的西屋S3乳胶弹簧床垫https://t.cn/A6V2wjDh 究竟能不能改善我的睡眠质量？

＂群处守嘴，不惹祸；乱处守心，不出错；闲话少说，事情多做；抬起头做人，俯下身做事；

有些人不必等，有些事不必争，是你的走不了，不是你的等不来；

做好自己的事，干好自己的活；修好自己的心，立好自己的德。

让思想丰富，让心灵纯静；让生活充实，让人生优雅；

让别人幸福，让自己快乐！“／摘抄自网络

切记：7种烂在肚子里不要和别人说的话！后患无穷

所谓“祸从口出”，不论在什么场合，说话都要注意分寸。这些话最好不要说：
01

揭人之短的话别说。

“人活一张脸，树活一张皮”，每个人都有尊严，好面子，所以在生活中，不要揭人短处，言人隐私。

02

 标榜自己的话别说

别人称赞叫口碑，自我标榜叫吹嘘。

03

 没有价值的话别说

不要说没有价值的废话，多说无益，贵在恰到好处。言简意赅，是境界。

04

 得罪别人的话别说

一纸书来只为墙，让他三尺又何妨，退一步海阔天空。

05

 以下犯上的话别说

不要用挑衅的口吻来堵住别人的嘴，谦卑有时也不错。

06

看不起人的话别说

不要耐不住寂寞，受不住诱惑。一山更比一山高，一海更比一海阔。

07

恶俗鄙陋的话别说

伤人的话语，就像一根插入心中的刺，拔出来后仍然会有个骷髅存在。勇敢的事情是用微笑来听，而不是用不好的话语来说。

少说直话，少说胡话，少说怨话，少说闲话，少说狂话。还有很重要的一点：言不可轻说，诺不可轻许。