#口腔科普# #金阊口腔# 人年纪大了，很容易造成牙齿松动或是掉牙现象，因为牙口不好，所以老人们吃的东西和年轻人往往合不上拍[汗]。所以说，为了让家中的老人能吃得更合口[可爱]，也比较有利健康的话，那么老人牙口不好的人吃什么好[费解]？
老人，口味已经固定了，所以不要轻易改变她，她只会拒绝你的好意，除非她是位特别喜欢尝试新事物的老人。 老人牙口都不好，消化能力也差，所以食物一定要松软，清淡，例如糕饼、豆奶、露露饮料、桃子、豆腐等。如果是菜肴，需要将原料切的很细，磨的很碎，味精和盐相对要少放。而且尽量一次少做，常做新鲜的，才能适合老人的胃口。
老人牙口不好的话，在主食上一般要多吃粥，糯糯的，不需要嚼的粥他们都会很喜欢，配上馒头或小面包等易消化的面食就好。 粥里也可以加些蔬菜或肉碎也很好吃。不要让他们吃油炸的面食或油饼，这类食物即使浸泡在菜中或粥品中好久也不太软，不适合老人吃。
牙齿不好的老人在吃水果的时候一般喜欢吃香蕉、桔子、葡萄等易吃的水果，像梨，苹果这些稍硬的水果就不能吃，硬一些的水果我们可以用料理机将其打碎成饮品，这样才可以给老人食用。
老年人常吃豆制品既增加了营养，补了钙，又易于食用，但这里指的是大豆腐，像干豆腐，豆腐皮一类的就不行，因为不易碎，吃起来反而不爱消化。牙齿不好的老人吃东西时一定要注意，由于老人消化能力差，所以老人应当食物一些比较松软，清淡的食物。另外，老人最好多吃一些粥类食品，豆制品，再配上馒头或小面包，比较适合。除了主食，老人们也可适当吃一些香蕉，葡萄等易食的水果。照顾老人饮食一定要细心，调理好了饮食老人才会更加健康长寿。

#阳光信用# 抱最大希望，尽最大努力，做最坏打算，持最好心态。记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受成事实的。太阳总是新的，每天都是美好的日子。不要因为一点小事就郁郁寡欢；不要以为别人一句话就闷闷不乐，不要总是尝试去改变你自己—你就是你。试着去找到生活中的所有美好吧，因为只有那样，才是真正的幸福啊！

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