停了太久没有运动
连之前的教练都辞职了[笑cry]
今天晚上对接了新教练
我和新教练说：
最近一周我需要自己找回一点运动的感觉
自己先跑步跑起来
下周再开始约课哦

掐指一算
差不多2年前了
那会一个人健身房每天跑步‍♀️
单曲循环听的最多的一首歌
正能量满满的歌
听着这歌心情就好
在跑步机上都感觉整个人轻快起来[耶]

晚上到了地铁站
坐着等好饭友打完球来接我的时间
我翻了自己之前运动期间拍的照片
一天不落刮风下雨台风天
每天5公里
还有我那会最喜欢的
去健身房路上路边施工工地的牌子：
心有多宽广
路有多畅通[加油]

回家路上对好饭友说：
我刚刚回顾了我那会坚持运动的心路历程
我那会为了勾引你
可真的太拼了
哈哈哈[酷][doge][偷笑]

那会跑步听这首歌
是自己给自己正能量
努力调整自己的状态
希望看到自己笑起来的美美的样子

而现在跑步再听这首歌
脑子里都是河南小伙笑起来的样子[心]

【临沂市公路事业发展中心荣获“2021年全国五一劳动奖状”】4月27日，2021年庆祝“五一”国际劳动节暨“建功‘十四五’、奋进新征程”主题劳动和技能竞赛动员大会在北京举行。临沂市公路事业发展中心荣获“2021年全国五一劳动奖状”，成为今年临沂市唯一获此殊荣的单位。
近年来，临沂市公路事业发展中心以服务全市经济社会发展大局为重，全面加快高速公路建设，加强普通国省道和农村公路建设养护管理，努力为人民群众出行提供高质量公路出行服务。
据悉，十三五期间，累计投资318.1亿元，打造干线交通“大动脉”，先后建成京沪高速改扩建、岚罗高速、新台高速等3条高速公路，新西外环、北疏港路等10个国省道新改建项目，全市横贯东西、纵贯南北的公路大通道更加密集、更加畅通；累计投资199亿改善农村公路通行条件，畅通公路交通“微循环”，农村公路总里程居全省第一，连续3年全省考核满分，成功举办全国“四好农村路”养护现场会。
该中心始终秉承“安全第一、生命至上”的发展理念，全面加强公路路域环境综合整治和公路病害处治，大力实施公路安全生命防护工程，年均处置近800处问题隐患。成功举办全省公路生命安全防护工程现场会，G327临沂段成功创建交通运输部生命安全防护提升示范项目，努力让人民群众走安心路、放心路。
该中心始终坚持“公路为民”的初心使命，十三五期间共减免车辆通行费181.7万次、2907.7万元，发布路况信息15.8万条，办理12345群众咨询投诉4878件。完成14处公路驿站建设，配套推进公路应急保障体系建设和智慧公路建设。努力让人民群众走舒心路、畅通路。
在抓好业务工作的同时，该中心坚持党建统领，积极践行“137”党建工作法，打造“党建引航·路畅人和”党建品牌，被中直机关工委《旗帜》创刊号专题报道，并多次举办省直机关支部书记培训班，连续多年获评全市机关党建先进单位。
事业的发展离不开人才支持，自2005年开始，该中心连续举办了十六届职工技能竞赛,累计培训职工19500余人次，培养出40余名“振兴沂蒙劳动奖章”“劳动之星”“三八红旗手”“新长征突击手”优秀人才，取得了人才总量增加、人才结构优化、单位工作提升、公路事业发展的良好成效。

近日，浦口城管热心救助路中央抛锚车辆，快速恢复道路畅通。
据了解，当日，浦口城管环卫中队执法人员巡查至浦口区同心巷路口时，发现一辆轿车停在马路中央，影响其他车辆正常通行。执法人员立即靠边停车，上前询问车主。车主表示刚刚在斑马线礼让行人，采取了紧急刹车，导致车辆熄火，再按一键启动，车辆已无法启动。
由于车子在马路中央影响过往车辆通行，执法人员立即帮助车主将车子推至路边，并帮着车主查找原因，初步推测车辆无法启动可能是因为电瓶没电。于是执法人员找出车上的搭电线，连接执法车的电瓶，试着帮助熄火车辆重新启动。然而车子仍纹丝不动，执法人员只能帮忙找来附近汽车维修店师傅，用专业设备检测，帮助车主尽快查找车辆熄火原因。
随后，执法人员又继续投身到日常执法工作中，临走前，司机对执法人员的热心帮助表示了感谢。（通讯员 史璐娟 张婕雯）