#如何守护青少年的心理健康# 近年来，中小学生心理问题呈上升趋势，类似此事件的自杀、自残悲剧时有出现。抑郁等心理健康问题是怎么盯上我们的孩子的？那些身处其中的孩子又在承受怎样的一切？我们又应该怎么做呢？[康乃馨][康乃馨]
1.即使最优秀的青少年，甚至来自敬虔家庭的孩子，也有可能面临不同的心理压力，需要父母和老师的陪伴和引导；
2.敏感察觉青少年情绪和内心世界的变化，以至于正确地回应他们的挣扎与痛苦；
3.设身处地去了解青少年所处的环境、所累积的生活经验，以及混乱的情绪，以至于在沟通中克制以成年人的反应去看待；
4.在陪伴上给予足够的盼望，正面的肯定、鼓励的话语、真实的关怀！而不是轻率打发他/她；
5.在孩子成长的每个阶段当中，父母的教养方式应该保持弹性；
6.当我们协助青少年更新和建立关系圈时，我们必须做好长久委身、树立美好价值观，以及提供培育和引导的准备！并且做到给予无条件的爱、提供和营造信任、在情感上付出，以及有所回应！#成都49中#
1.即使最优秀的青少年，甚至来自敬虔家庭的孩子，也有可能面临不同的心理压力，需要父母和老师的陪伴和引导；
2.敏感察觉青少年情绪和内心世界的变化，以至于正确地回应他们的挣扎与痛苦；
3.设身处地去了解青少年所处的环境、所累积的生活经验，以及混乱的情绪，以至于在沟通中克制以成年人的反应去看待；
4.在陪伴上给予足够的盼望，正面的肯定、鼓励的话语、真实的关怀！而不是轻率打发他/她；
5.在孩子成长的每个阶段当中，父母的教养方式应该保持弹性；
6.当我们协助青少年更新和建立关系圈时，我们必须做好长久委身、树立美好价值观，以及提供培育和引导的准备！并且做到给予无条件的爱、提供和营造信任、在情感上付出，以及有所回应！#成都49中#
#甜甜的Hanni#
因为买学生票的事情，
加上我在改论文，
心情郁结，
晗晗让我发现了我买学生票贵了好多钱[泪]
心情就更郁闷了。
“所以，你做事情之前应该多和我们商量，和爸爸妈妈沟通，和我交流。”
“哦，我知道了。”
这让我又感觉自己像个长不大的孩子，
需要对自己的行为付出责任。
但是我也厚着脸皮领了晗晗补给我的差价[doge]
我的失误晗晗承担，真好[doge]
因为买学生票的事情，
加上我在改论文，
心情郁结，
晗晗让我发现了我买学生票贵了好多钱[泪]
心情就更郁闷了。
“所以，你做事情之前应该多和我们商量，和爸爸妈妈沟通，和我交流。”
“哦，我知道了。”
这让我又感觉自己像个长不大的孩子，
需要对自己的行为付出责任。
但是我也厚着脸皮领了晗晗补给我的差价[doge]
我的失误晗晗承担，真好[doge]
#书摘# 阿西莫夫yyds
他不只是爱着面前的这个姑娘。(很奇怪，他第一次在自己脑海中拼出“爱”这个字，没有半点迟疑，也不觉得有任何不妥。)他爱着许多复杂元素的组合：她的衣着品位，她的步态，她说话的方式，她恶作剧似的小表情。在一个给定的现实进程中，四分之一个世纪的生活和经历造就了这个姑娘。在一个物理年之前，这个世纪里运行的还是上一个现实，那里的诺依不是今天他的诺依。在下一个现实里，她也不再是他的诺依。
按照构想，新的诺依应该在某种程度上更好，但他心中有点确定无疑。他只想要现在的诺依，就是此刻真真切切站在他的面前的诺依，这个现实里的诺依。如果她有缺点，那他情愿要这些缺点。
“每个时代遇到的问题，不该由本时代自己解决吗?”“没错，不过我们监视着一般时空的发展，对这件事的前前后后都进行了研究，他们并没有妥善解决这个问题。记住，他们的失败不只会影响到自己，还会影响到以后的整个历史。这就像核战争和造梦机一样，完全不允许发生。科技的发展永远不可能带来十全十美的结局。”
“是的。别这么看着我。是的！你还没看出来不同吗?只要我的一切行为都出于本心，都是出于自己的原因，那么我愿意承担一切后果，不管是物质上的损失还是精神上的痛苦。但如果我是被人骗了，被别人引导着走上这条不归路，那些人操纵着、引导着我的情绪，就好像把我当机器人，只需要插入打孔箔条，输人指令……”
“最大的福祉?”诺依声音缥缈，露出嘲讽的意味，“那是什么东西?答案都来自于你们的机器吧。你们那些计算机阵列。但那些机器又是谁来调整的?计算规则又是谁建立的?在解决问题的时候，机器只不过是运算速度快罢了，根本没有人类智慧的洞悉远见。只是快而已！接下来我问你，永恒之人觉得什么是幸福?好吧，我告诉你答案——安全和安逸，中庸之道，永远不要激进。如果没有百分之百确定的优厚回报，绝对不要冒险。”
“很好，”诺依说，“你开始思考这个问题了。现在好好想想吧，在当前现实中，为什么人类会屡败屡战，反复尝试太空旅行?可以肯定，在每个太空旅行技术进步的年代，人们都知道前人所经历的失败。那么，为什么他们还要再次尝试呢?”哈伦说：“我没研究过这个问题。”但他还是很不舒服地想到了火星殖民地，人类总是一次次试图殖民火星，却总是失败。他还想到了，太空飞行总是充满了迷人的吸引力，即使对永恒之人也是如此。他甚至想到了2456世纪的社会学家伏伊，那位永恒之人在得知那个世纪的电子重力太空航行技术被抹去之后，曾哀叹地说：“那技术可真完美。”生命规划师费鲁克得知新技术被抹去也充满愤恨，还以永恒时空处理抗癌血清技术的方式为理由大放厥词,以求平衡心态。
诺依说：“在消弭人类灾难痛苦的同时，永恒时空也消除了人类走向辉煌的可能。只有经过严酷的考验，人类才能不断前进，走向发展的高峰。危险的环境和危机感，才是驱使人类不断进步，不断征服新事物的根本动力。你能理解吗?你能否理解，在消除人类生活中时时伴随的陷阱和苦痛的同时，永恒时空剥夺了人类自我发展、自我寻求克服困难的答案的权利?要知道，要想取得进步、持续发展，要紧的不是避免困难的出现，而是战胜困难,你明白吗?”
“你所谓的‘我们’指的是谁?人类将不止生活在一个世界里，而是遍布百万个世界、千亿个世界。我们所掌握的，将是无限。每一个世界都有它的历史演变、它的价值观，会在它独特的生活环境中探索人类追求幸福的可能。会有无数种幸福、无数种益处，无数种不同的……这才是人类的基本现实。
诺依说：“你们会嘲笑一般时空住民的无知，因为他们以为世上只有一种现实。我会嘲笑永恒之人的无知，因为你们虽然知道有无数种现实，却以为只有一种能够实现。
“现实的数目是无限的，每一种现实的次级分支路径也是无限的。比如说，包含有永恒时空存在的现实数目是无限的；永恒时空不存在的现实数目也是无限的；永恒时空先被建立又被放弃的现实数目也是无限的。但我们年代的人从无限的现实中选择了有我在的一组。
她轻轻叹了口气。“我跟你讲过，每个现实之中还会有无数种次级的路径差异。无论我们对一个给定现实的定位多么精准，它还是会分解出无数个不同的微型现实。这本来就是有误差的。
我们定位越精准，误差度就越低，但完美无暇的精确是不可能达到的。误差度越低，路径分歧影响现实演进结果的可能性就越低，但这种可能性不可能低到零。在我们这个现实中，也有误差的存在。”
诺依说：“这就是地球。它并非永恒不变，也不是人类唯一的家园。它只是人类文明无限冒险历程的一个出发点。你现在只有一件事要做，就是下定决心。决定权在你的手里。你和我，还有洞里的一切，会受到物理时间力场的保护，不受这次变革影响。
而库珀会和他的广告一起消失；永恒时空会消失不见，我的故乡世纪也一样。但我们会幸存下来，在此安家落户，子子孙孙繁衍不息，而人类的足迹会踏遍星海。”
他不只是爱着面前的这个姑娘。(很奇怪，他第一次在自己脑海中拼出“爱”这个字，没有半点迟疑，也不觉得有任何不妥。)他爱着许多复杂元素的组合：她的衣着品位，她的步态，她说话的方式，她恶作剧似的小表情。在一个给定的现实进程中，四分之一个世纪的生活和经历造就了这个姑娘。在一个物理年之前，这个世纪里运行的还是上一个现实，那里的诺依不是今天他的诺依。在下一个现实里，她也不再是他的诺依。
按照构想，新的诺依应该在某种程度上更好，但他心中有点确定无疑。他只想要现在的诺依，就是此刻真真切切站在他的面前的诺依，这个现实里的诺依。如果她有缺点，那他情愿要这些缺点。
“每个时代遇到的问题，不该由本时代自己解决吗?”“没错，不过我们监视着一般时空的发展，对这件事的前前后后都进行了研究，他们并没有妥善解决这个问题。记住，他们的失败不只会影响到自己，还会影响到以后的整个历史。这就像核战争和造梦机一样，完全不允许发生。科技的发展永远不可能带来十全十美的结局。”
“是的。别这么看着我。是的！你还没看出来不同吗?只要我的一切行为都出于本心，都是出于自己的原因，那么我愿意承担一切后果，不管是物质上的损失还是精神上的痛苦。但如果我是被人骗了，被别人引导着走上这条不归路，那些人操纵着、引导着我的情绪，就好像把我当机器人，只需要插入打孔箔条，输人指令……”
“最大的福祉?”诺依声音缥缈，露出嘲讽的意味，“那是什么东西?答案都来自于你们的机器吧。你们那些计算机阵列。但那些机器又是谁来调整的?计算规则又是谁建立的?在解决问题的时候，机器只不过是运算速度快罢了，根本没有人类智慧的洞悉远见。只是快而已！接下来我问你，永恒之人觉得什么是幸福?好吧，我告诉你答案——安全和安逸，中庸之道，永远不要激进。如果没有百分之百确定的优厚回报，绝对不要冒险。”
“很好，”诺依说，“你开始思考这个问题了。现在好好想想吧，在当前现实中，为什么人类会屡败屡战，反复尝试太空旅行?可以肯定，在每个太空旅行技术进步的年代，人们都知道前人所经历的失败。那么，为什么他们还要再次尝试呢?”哈伦说：“我没研究过这个问题。”但他还是很不舒服地想到了火星殖民地，人类总是一次次试图殖民火星，却总是失败。他还想到了，太空飞行总是充满了迷人的吸引力，即使对永恒之人也是如此。他甚至想到了2456世纪的社会学家伏伊，那位永恒之人在得知那个世纪的电子重力太空航行技术被抹去之后，曾哀叹地说：“那技术可真完美。”生命规划师费鲁克得知新技术被抹去也充满愤恨，还以永恒时空处理抗癌血清技术的方式为理由大放厥词,以求平衡心态。
诺依说：“在消弭人类灾难痛苦的同时，永恒时空也消除了人类走向辉煌的可能。只有经过严酷的考验，人类才能不断前进，走向发展的高峰。危险的环境和危机感，才是驱使人类不断进步，不断征服新事物的根本动力。你能理解吗?你能否理解，在消除人类生活中时时伴随的陷阱和苦痛的同时，永恒时空剥夺了人类自我发展、自我寻求克服困难的答案的权利?要知道，要想取得进步、持续发展，要紧的不是避免困难的出现，而是战胜困难,你明白吗?”
“你所谓的‘我们’指的是谁?人类将不止生活在一个世界里，而是遍布百万个世界、千亿个世界。我们所掌握的，将是无限。每一个世界都有它的历史演变、它的价值观，会在它独特的生活环境中探索人类追求幸福的可能。会有无数种幸福、无数种益处，无数种不同的……这才是人类的基本现实。
诺依说：“你们会嘲笑一般时空住民的无知，因为他们以为世上只有一种现实。我会嘲笑永恒之人的无知，因为你们虽然知道有无数种现实，却以为只有一种能够实现。
“现实的数目是无限的，每一种现实的次级分支路径也是无限的。比如说，包含有永恒时空存在的现实数目是无限的；永恒时空不存在的现实数目也是无限的；永恒时空先被建立又被放弃的现实数目也是无限的。但我们年代的人从无限的现实中选择了有我在的一组。
她轻轻叹了口气。“我跟你讲过，每个现实之中还会有无数种次级的路径差异。无论我们对一个给定现实的定位多么精准，它还是会分解出无数个不同的微型现实。这本来就是有误差的。
我们定位越精准，误差度就越低，但完美无暇的精确是不可能达到的。误差度越低，路径分歧影响现实演进结果的可能性就越低，但这种可能性不可能低到零。在我们这个现实中，也有误差的存在。”
诺依说：“这就是地球。它并非永恒不变，也不是人类唯一的家园。它只是人类文明无限冒险历程的一个出发点。你现在只有一件事要做，就是下定决心。决定权在你的手里。你和我，还有洞里的一切，会受到物理时间力场的保护，不受这次变革影响。
而库珀会和他的广告一起消失；永恒时空会消失不见，我的故乡世纪也一样。但我们会幸存下来，在此安家落户，子子孙孙繁衍不息，而人类的足迹会踏遍星海。”
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