冲突中都有自己的创痛

如果诚实地面对在冲突中的自己,抛开那些被大脑找来的理由,我们都能找到一个受伤的自己,TA在冲突中说:你没有看到我,你不尊重我,你不爱我,你不接纳我……

这就是隐藏在我们与他人冲突背后的真相,一个感受不到被爱、被欣赏和被接纳的小可爱。如果我们能在自己身上认出这个面向的我们,带着这份觉察与慈悲,我们也可以看出冲突中对方的内在声音,那也几乎都是这些话语,而此时,所有冲突都有了缓和与互相理解的空间。

当我们认识到,冲突衍生于我的需求那是渴望被认可、被接纳、被爱的需求,而我们因此内在与他人在抗争时,我们要停下来去想两个问题:

他们真的没有这么做吗?
我要如何满自己的真实需求?

此时我们就进入了真正解决冲突的核心,看到自己的需求,看到他人的需求,而不是争吵、还击、索要。而此时我们将进入更深的力量感与爱中。

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成年人最高级的炫富:带饭上班

今年上半年过后,越来越多的人选择了带饭上班。

每天一到午饭时间,便是幸福等级指数的宣示和对比。

带饭的人满脸写着幸福,吃食堂的人望着两眼放光,吃外卖的人看着馋涎欲滴。

因为能带饭上班,是成年人最好的奢侈品。

一份漂亮美味的便当背后,是当今成年人的奢望:

“金钱、时间、良好的居住环境、便利的通勤、和谐的家庭以及精致生活的心。”

带饭上班的人,才是最精致的普通人。

能每天吃到住家饭的人,才是最令人羡慕的人。

01
带饭奢侈第1级: 你有钱有时间

能带饭上班,说明你有钱又有闲。

当家才知油盐贵,很多人带饭上班,是因为就那点工资,根本吃不起外卖。

带饭省下一点钱,生活就多一份从容。

但实际上,带饭上班并不见得一定会省钱,反倒是费时费钱。

物价的不断上涨,连猪肉都成了奢侈品。

上好的梅花肉要近50元,普通的花肉也要30多,加上越来越贵的蔬菜。一顿饭下来,可能还没有外卖划算,毕竟满减拼单有时候15元以下也有一顿。

所以,带饭上班的奢侈,是你想吃点好的,就真的要花更多的钱。

但更奢侈的,其实还是时间。

晚上下班回家,从冰箱里把食材洗净切好码齐,第二天早起炒上一个快手菜,装上便当盒。

这个流程所需的时间,对于大部分人来说,已是十足的昂贵了。

工作让我们忙碌,只有不断地把娱乐时间、休息时间、甚至好好吃顿饭的时间都转化成工作时间。

每天下班拖着疲惫的身躯回家,就是连刷牙洗脸都懒得动。更何况花时间倒腾第二天的午饭。

能带饭上班的人,你首先工作不会太忙,其次能将工作和生活区分开,让生活有闲,让工作赚钱。

带饭上班的人,能在钢铁丛林里,呼吸到一点人间烟火。

02
带饭奢侈第2级: 你有一间舒适的房子

能带饭上班,说明你有一个好的居住条件。

一间通风宽敞,厨具俱全的厨房,是好好做饭的重要条件。

我一个朋友每次租房子,第一个要求就是有一间能开明火,通风的大厨房。

他执意认为明火烧的菜,就是比电烧出来的香。

最初,他是住在一个小单间里,一张床,一个桌子,没有窗户,更没有所谓的厨房。

所以他从不带饭上班,只是吃外卖。

但自从他健身后,外卖已无法满足蛋白质需求,而且太多的碳水、油水和热量让他害怕。

他决定带饭上班,为此换了一间房子。

自此,他就每天煎一块鸡胸肉,配上菜花玉米紫薯,一日日吃着健身餐。

能带饭上班,起码说明你的居身之所并不算太差,有个厨房,冰箱,厨具.....

在你感觉心情烦闷,生活无望的时候,你还可以躲入厨房里面,从烟熏火燎中,从煎鱼的滋啦声中得到治愈。

这是多少住在暗无天日的地下室,生活匆忙凌乱的人的梦想啊。

03
带饭奢侈第3级: 你有一个和谐的家庭

能带饭上班,说明你有一个和谐的家庭。

在公司的午餐江湖里,最让人羡慕的不是那些昂贵轻奢的外卖,也不是五花八门的便当,而是那些低调足量的爱心盒饭。

那些盒饭,无一例外都是家人帮忙做的。

我们羡慕的不是饭,而是这饭背后的感情。

网友Miss X分享过他给丈夫做午餐的经历。他丈夫一天中最嘚瑟的时刻,就是把贤妻做好的牛排叮好打开,等香味弥漫办公室,等所有单身狗投来羡慕的眼光时,他就低调地说:“这是我老婆的手艺。”

这已经不是在炫耀午餐,而是在炫耀幸福的生活了。

网友顾宇则是在妻子怀孕的期间,每晚坚持做多一份饭,第二天让她带到公司,然后傍晚把妻子带回来的饭盒洗干净再装好第二天的。

在他妻子眼里,也许他的厨艺一般,但是这样的诚意,却是世界第一。

有时候,爱往往藏在厨房里。两个人过日子,吵架时嘴硬,做饭时心软。

带着亲人做的饭去上班,也许看不出多高贵奢华,但是能看得出:

你是一个有人疼爱的人,有人在关心着你的三餐和健康。

爱,最终都要落到柴米油盐中去,过日子,就是过生活里最细小的那部分。

生活没有宏大叙事,有的只是一日三餐。

能带饭上班的人,是幸福的。

04
带饭奢侈第4级:你有精致的生活

能带饭上班,说明你有在认真生活。

一个简单的便当盒,里面装载的不仅是他的厨艺,还有他精致生活的态度。

现代人的生活有矛盾性,昂贵精致的物品,凌乱粗糙的生活,完美地融合在一起。

一面追逐着最新色号的口红,最新发布的限定款鞋子,却一面隐忍地吃着泡面。胃口被物质绑架,我们失去了一种“认真吃饭”的自由。

与其取悦自己的物欲,不如取悦自己的胃口。

带饭上班,就是要找回好好吃饭的自由,找回在平凡餐食中感受幸福的能力。

我一直记得同事讲过她在一次很颓丧的时刻,到了菜市场,看到人来人往的时候,觉得自己又活了过来。工作生活中遭受的压力,在这个嘈杂的地方全部释放。

菜市场、厨房拥有这样神秘的力量,平凡不起眼,却又温暖如春日。

你看那蒜瓣和着豆油,在热锅中翻滚,刺啦刺啦地冒着热烟,好闻的烟火笼罩着你,那正是我们的乌托邦。

带饭上班看似简单,却是繁忙的生活里最精致的一环。

能够坚持带饭上班的人,拥有精致生活的态度。

他们不敷衍简单的三餐,能通过做饭这件事,在慌乱之中保持最基本的心安。

我们都是在外漂泊的孤雁。

无论有没有人给我们做饭,无论现在身居何处,偶尔挤下时间,做一顿第二天的午餐。

无论卖相如何,装入便当盒的那一刻,就是最有庄严意义的时刻。

因为,那就是你认真生活的痕迹。

大家每天在公司的午饭怎么解决呢,评论晒一晒你们的午饭吧!#人力资源研究[超话]#

刘谦可以说是打开了魔术新纪元的人,在他之前可能从来没有人想过,会在咫尺之间观看魔术表演,魔术师走下绚丽包装的舞台,走进商业街、便利店、酒吧饭店,路人随意地围过来,魔术师仅靠一双灵活的手和简单的道具,就能呈现一场完美的表演,这些刘谦都做到了,并因此而声名大噪,他邀请你见证奇迹,而他自己见证了魔术的历史。
然而就是这样一名世界知名的“魔术大师”,却在连续登上几年春晚之后,悄然陨落。
刘谦早在7岁的时候就与魔术结缘,凭借超高的天分,以及和道具师汤文龙的缘分,12岁的时候,刘谦就从大卫·科波菲尔手中接过了全台湾儿童魔术大赛冠军的奖杯,这段经历对于刘谦的魔术生涯有着非常重要的影响,得到偶像的认可是所有人都梦寐以求的,小小的刘谦那时候就下定决心以后一定要做一个出色的魔术师。
即便对魔术有着极高的热情,但是刘谦还是安安稳稳地读完大学,课余时间就到魔术师徐磊思的酒吧打工,一边表演赚钱,一边磨炼自己的功力,正是这段经历为他以后的近景魔术表演打下了坚实的基础。
大学毕业之后他面临着所有人一样的问题就是择业,一时之间找不到工作的刘谦,想到了要把魔术发展成事业,虽然家人当时很不理解,但还是抱着试一试的态度默许了。
热爱发展成职业,就不能再缓慢发展,刘谦知道自己必须找到一条快速成名的方法,于是他开始自费参加全球各地的魔术比赛,凭借扎实的功底,俊朗的外形,以及独具特色的语言风格,刘谦在魔术界快速崛起,出道五年就屡获大奖,2001年在吴侨国际艺术节魔术比赛上拿到了铜狮奖,是整场艺术节唯一拿奖的华人魔术师。
刘谦的知名度不断提高,开始满世界的跑,也因此结识了很多全球知名的魔术师,并且跟他们成为了朋友。与此同时台湾知名电视制片人何晃杰从他身上看到了魔术表演的新机遇,为刘谦量身打造一档名为《魔星高照》的节目,正是这档节目将刘谦和近景魔术推向了全球观众。
他们把魔术从舞台搬到了街头,带着些许小恶作剧的幽默氛围,通过拍摄路人的真实反应,体现模式表演的魅力,这档节目一经播出受到了广大魔术爱好者的大力追捧,刘谦用了三年时间跑遍了上海的大街小巷,调侃了无数个店主路人,终于把自己推向了大众,让近景魔术成功出圈。一场表演,让在场的3000多名魔术师起立为他鼓掌,而那一年刘谦刚好30岁。不仅如此,2006年,刘谦曾受邀参加在迈阿密举行的一场魔术师大会年会,并担当开场表演嘉宾,面对台下上千名同行、大师,刘谦从容不迫,轻松优雅又不失幽默。
2009年春晚导演想要重新启动被观众称为尿点时刻的魔术表演,因为多年来春晚观众对魔术表演的诟病和嫌弃,多个春晚导演都放弃了这档节目,这个想法一经提出就引起了导演组的重视,恰巧此时刘谦表演街头魔术的视频正在网上被疯狂转载,导演组觉得是否可以将这种魔术形式搬到春晚的舞台,于是他们尝试着向刘谦发出了邀请。
于是这一年33岁的刘谦,第一次面对14亿观众表演近景魔术,他把董卿的戒指塞进了鸡蛋里,他跟观众要十秒钟的掌声,他说接下来是见证奇迹的时刻,而观众也确实看到了奇迹,镜头几乎贴近他的手指,而他的表演仿佛魔法一般,而非魔术,这种新奇的表演形式让观众大卫惊叹,表演刚刚结束,网上就掀起了轩然大波,到处都是求破解和疑似已破解的帖子。
那年,刘谦的魔术《魔手神彩》获得了春晚观众投票最喜爱的节目“曲艺、其他类”一等奖。随后,刘谦在全国范围内掀起了一股魔术热潮,把这项非常小众的表演形式搬上了大众舞台,并开启了名为《梦开始的地方》的个人巡演,一共走了27个城市,场场爆满。
2010年刘谦携新作《千变万化》再上春晚,再次收获了此起彼伏的掌声,同样还有遍布全网求破解的帖子。然而上升必遭重创似乎是命运必须要经历的过程,刘谦也不例外,就在这一年,他在日本表演的视频在网上被大肆转发曲解,一度给他扣上了向日本天皇跪拜的帽子。
即便后来官方出面澄清是表演效果,视频里也不是真的日本天皇,刘谦的动作只是普通的日式跪坐,而非跪拜,但仍旧不能压制网络上一浪接着一浪的声讨和抵制,于是2011年刘谦缺席了春晚。
但是刘谦在魔术界的地位并没有被动摇,2011年知名杂志《Magic Magazine》对他进行了专访,标题是“全世界最出名的魔术师”整整八页全盘再现了刘谦的魔术生涯,他是第一个登上这本杂志封面的亚洲魔术师。
2012年对于刘谦来说是应该算是职业巅峰,他拿下了了美国魔术艺术学院年度魔术师大奖,这是世界上最具权威的魔术师组织集体评定出来的奖项,此前大卫·科波菲尔也以获得此奖为骄傲,而刘谦是第一个获得这项大奖的中国魔术师。在颁奖典礼上,他坚持用中文致谢所有中国观众,和一直支持他的粉丝。
2012年刘谦重回春晚舞台,带来魔术《幻境》,因为不确定观众的认可程度,刘谦后来回忆表演全程自己都在发抖;2013年第四次登上春晚舞台的刘谦带来新作品《魔琴》搭档李云迪开启全新的表演模式,三年之后当时关于日本的舆论已经逐渐淡化,刘谦登台的信心已经恢复,但也许真的是太放松,信心太足了,以至于他开了一个自认为无所谓的玩笑“找力宏”,就这三个字让他彻底翻车了。
当年王力宏和李云迪的CP还没炒得人尽皆知,而作为权威机构的中央电视台显然还不能接受整个尺度的玩笑,更何况是面对全国14亿观众,节目播出当晚,王力宏的粉丝,李云迪的粉丝,包括全国的吃瓜群众将几大平台刷到崩溃,节目组也没有出面解释,随后关于刘谦的争议被无限放大,甚至对他的表演也开始鸡蛋里挑骨头。
那段时间是刘谦人生最黑暗的时候,从某种意义上讲魔术师并不属于娱乐圈,所以刘谦不太会应对这些纷扰和争端,他的团队也不善于处理这些声音,而刘谦本人虽然在表演的时候伶牙俐齿,但是背地里却是个非常安静低调的人,他会很在意别人的态度,但是又不知道应该如何去解释和回应。对于魔术师来说,情绪和精神集中度很重要,那段时间刘谦在工作中频繁出现失误,抑郁难解的时候就经常一个人关在工作室,后来他开始压缩商务活动,只接少量的比赛或者评委工作,慢慢让自己回归平静,逐渐退出公众视线,让人不禁唏嘘一代魔术巨星就此陨落。
六年之后刘谦带着历经两年精心打造的魔术《魔壶》再登春晚舞台,得到的反响再也不似当年,反而是网友一面倒地调侃穿帮。这一次刘谦终于忍不住发声,强调现场并没有托,也没有串通,所谓的破解视频也不是观众拍的,但是涉及行业秘密细节不能透露,并借此机会就当年跪拜天皇一事正式回应。
其实从十年春晚看来,陨落的不只是刘谦,其实是整个魔术行业,观众对于这种表演形式总是抱着一种猎奇的心态,鲜少有人会把它当成一种表演形式去欣赏,反而是更多地以破解为乐趣,但是魔术的魅力正是在于无法看透,又或者是看破不说破的职业尊重,显然能够理解并尊重魔术师的观众,依旧还是一个小众的圈子。
换壶风波之后,刘谦除了做出硬核回应,还升级了这个魔术,把道具换成了透明的玻璃瓶子,还是能倒出各种饮料酒水,让人叹为观止。年过40的刘谦也豁达了许多,还曾用换壶调侃自己,但此次试水春晚之后他再次淡出了公众视线,归回家庭,做一个好丈夫,好爸爸。但是,他见证奇迹的魔幻之路并没有停止,这是他终生挚爱的事业。


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