ང་ཁྱེད་ལ་དུངས ངས་གཏན་ནས་ཁྱེད་ལ་མགོ་སྐོར་གཏ
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ང་ཁྱེད་ལ་དུངས
ངས་གཏན་ནས་ཁྱེད་ལ་མགོ་སྐོར་གཏོང་མི་སྲིད་ལ
ཁྱེད་ལ་གཏད་སོ་མེད་པའི་ངའི་བརྩེ་འདུན་གླེང་མི་སྲིད
ང་ཁྱེད་ལ་དགའ་བ་ནི་ཟབ་བརླིང་དང་རྟག་བརྟན་ཡིན་པས་སོ

____ སཱན་མོ་ནས།

སྐྱབས་རྗེ་བླ་མ་རིན་པོ་ཆེའི་ཞལ་ནས།

སངས་རྒྱས་གསུང་ལ་ཉམས་ལེན་བྱོས།།
ས་ག་ཟླ་བར་དཀར་ཟས་རོལ།།
སེམས་ཅན་ཀུན་ལ་འཚེ་བ་སྤོངས།།
རྟག་ཏུ་བསམ་པ་བཟང་པོ་གྱིས།།





ས་ག་ཟླ་བ། ཚེ་སྲོག་གི་ཆེད་དུ། བདེ་ཐང་གི་ཆེད་དུ། གཞན་ཕན་གྱི་ཆེད་དུ། ང་ཚོས་མཉམ་དུ་དཀར་ཟས་རོལ། 萨嘎达瓦，为了生命，为了健康，为了利他心，我们一起吃素食

佛经启智慧

素食养善心

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