#心理小碎片#
双相情感障碍又称双相障碍，是指患者既有躁狂或轻躁狂发作，又有抑郁发作的一类情感障碍（心境障碍）。双相障碍是一种常见的精神障碍，国外流行病学调查显示双相障碍患病率1%～3%，发病年龄高峰期15～19岁，首次多为抑郁发作，常一至数次抑郁发作后再出现躁狂或轻躁狂发作。中国既往的研究(1993年)显示发病率在0.083%，不到0.1%，发病率比国外低。

病因尚不十分明确，遗传因素、神经生化因素和心理社会因素对此病的发生有一定影响。
1.遗传因素
双相情感障碍的患者生物学亲属患病风险比一般人群明显增加，且血缘关系越近，患病率越高。
2.神经生化因素
递质失衡假说认为5-羟色胺（5-HT）、去甲肾上腺素（NE）、多巴胺（DA）功能活动降低可能与抑郁发作有关，功能活动增高可能与躁狂发作有关。
3.神经内分泌功能
许多研究发现双相情感障碍与下丘脑-垂体-肾上腺轴(HPA)、下丘脑-垂体-甲状腺轴(HPT)、下丘脑-垂体-生长素轴（HPGH)的功能异常有关，尤其是HPA功能异常。
4.心理社会因素
应激性事件与双相情感障碍的发生有关，尤其是抑郁发作与患者的性格有很大关系，患者性格多是胆怯的、安全感缺失、不自信、不自立、过度依恋依赖他人、过度在意他人、强大自我缺失等等，性格不良多与家庭教育抚养方式紧密相

【什么是季节性情感障碍？】

春暖花开，天气逐渐炎热起来。有部分患有情感障碍的人群来到门诊，反映自己精神状态有点反复，不太好，而且每年好像都是这个时候出现反复。经过仔细询问，发现这些人群中有部分符合季节性情感障碍的诊断标准。
那什么是季节性情感障碍？在临床上，季节性情感障碍是情感障碍的一个亚型。指连续3年或更长时间，情感障碍发生于某个季节超过3次，发作的次数显著多于可能发生的非季节性发作的一类情感障碍。以抑郁反复发作为主要表现形式，但有一部分出现躁狂发作，特别是在夏季，成为季节性双相障碍。
季节性情感障碍最常开始于较冷的月份（秋、冬季），在第2年春季或夏季会自发缓解，以睡眠过多、食欲增强和心情低落为主要症状。也有部分患者发生于较温暖的月份（春、夏季），常以失眠、厌食、体重下降、易激惹为主要症状。
在这天气逐渐转暖的的季节里，若你周围有人出现以上症状，影响日常生活时，建议至医院寻求医生的帮助。#细胞健康决定身体健康##健康科普季##心理#

【红衣女子阳台外舞蹈坠楼，如此出格的行为可能是精神崩溃后的无声呐喊和报复】#警方回应三亚女子跳舞坠楼#

今天，海南一名红衣女子在阳台跳舞的视频流传网络。随后，该女子突然坠楼，根据警方最新的通报，房间内留有遗书，自杀的可能性非常大。

很多人首先会想到，她可能患有抑郁症，但是为什么她会以如此出格的方式，来结束自己的生命？真的是抑郁症吗？

我们基于多年的精神心理多学科临床实践，尤其是深度催眠下创伤修复的经验，分析她出格行为背后的心理动机，希望能帮助大家客观理性地认识这一行为。

首先，这名女子罹患抑郁症的可能性比较低，更大可能性是双相抑郁，也就是双相情感障碍。

因为单纯的抑郁症患者，内心是极度的自我否定，非常自卑，自杀时会害怕引起外界的关注，害怕自己的行为对亲人带来负面影响，所以自杀时往往会避开公众场合，甚至以不为人所知的方式，比如服用安眠药或烧炭等，所以这名红衣女子自杀的行为，说明她不太可能是单纯抑郁症，即使事后证实她被诊断为抑郁症，这种诊断也不够准确。

为什么她会以如此出格的方式结束自己？

穿红衣服，高空阳台外跳舞，然后坠楼自杀，她非常知道这种极端的自杀方式肯定会通过网络迅速传播，虽然她清楚知道这会影响社区安宁，但是她却刻意制造这种效果。为什么？她的目的就是为了报复，报复曾伤害过她的人。

根据我们的经验，她应该曾经遭受过大量叠加性心理创伤，精神已经崩溃，这种出格的自杀方式就是为了引起社会的广泛关注，期望舆论和有关部门能追查到底，甚至引发网友的人肉搜索，如此能够对她造成伤害的人进行充分的曝光。现实中她可能没办法惩罚或报复对方，所以只能通过这种极端出格的方式，让对方受到道德的惩罚或法律的严惩。至于谁给她造成过叠加性的心理创伤？不得而知了，有可能是亲人、朋友、同事等。

红衣女子的这种行为，主流的精神科大夫会往往会诊断为双相抑郁，也就是“躁郁症”、“双相情感障碍”、“双相障碍”，但背后其实是，该女子遭受了大量叠加性心理创伤，精神崩溃后的报复和呐喊。

这是一场人间悲剧，提醒我们每一个人，尤其是为人父母者，要教育子女与人为善，如果对他人造成伤害，可能最终会反噬自己。

当你凝望深渊时，深渊也在凝望你。