#开团# 【运动器材】
1️⃣ 脚蹬拉力器+瑜伽垫套装
2️⃣ 凯速无绳 /有绳负重跳绳
3️⃣ 不会掉的智能呼啦圈
夏天到了，脱掉衣服发现背厚了，腰粗了，屁股大了，大腿也粗了，真的迫不及待要减肥想割肉，大家赶紧动起来！好的身材一定是练出来的！！！

跳绳39包U，瑜伽垫39/瑜伽垫+脚蹬49包U，呼啦圈108包U。
Link（下拉至宝贝详情拍下即可）https://t.cn/A64r2fi4

1️⃣大家看看这个呼啦圈瘦腹神器，可拆卸呼啦圈坚持一周5次，每天半小时，每次消耗800卡路里，减脂期的朋友建议规律作息合理饮食效果更佳采用滑轮滚动按摩腰部全方位肌肉，不会掉对不会转呼啦圈的人太友好了吧！
轻轻滑动一下，小球就呼呼的转动起来，减震按摩触点，3组360°旋转轮轴，按摩腰部的每块肌肉，是运动也是按摩，贴心的可拆卸调节大小设计，根据腹围调整，全家适用～

2️⃣可负重跳绳，效果会比没有负重的跳绳更加有效。两种绳体，全身都可锻炼到，手臂、腹部、臀部、腿部~
这一款跳绳不光有负重块，还有两绳可替换使用，一条是2.8m的钢丝绳，另一条是带有硅胶小球的无绳小球~让运动时候多一种选择！

跳绳内部的负重块可以根据自己的需求自行拆卸和增加，跳绳内有调节卡扣，跟根据自己的身高调整绳长，跳绳头部嵌入精钢轴承，即运动时无顿挫，顺畅无阻，速度快，不绕绳~适合各种地面和场地~
3️⃣四管拉力蹬 ➕瑜伽垫，可以分开买也可以一起买。
看起来简单，却很实用，是一款脚蹬式拉力器。最常见就是通过仰卧起坐的方式，来锻炼腹部，练就马甲线。达到塑形的效果。

最近看到很多人都在推荐塑腿垫，这个产品是智商税吗？[doge]

宣传里写着"黑科技"、"躺着、坐着就可以美腿"，小小一块垫子就可以帮助消除肿胀？可长点心吧！这类打着让你省时不费力就能轻松享瘦的产品，基本都是抓住了你想偷懒的心！

大家想要减肥瘦腿，一定要通过合理、健康、科学的方式，可以制定运动计划，做塑形减脂锻炼，也可以去正规医院注射肉毒素来达到瘦腿的目的，而不是盲目相信这种"恰烂钱"三无产品！

#家庭健身#

#浪浪钉[超话]#
今天，我一下子被提纯成了他俩的生命粉[二哈]，哈哈，我突然觉着，活着，就这么在山上住着，还有这么多姐妹陪我一起嗑着，真好。
我的减肥任务没有停，只是不想水贴，等我瘦下来了，一定给姐妹们一个回馈！
我报考了英语六级，也要加油了，可能没那么多时间冲浪了。但是！我们一起坚强！
ps，我要开始充实我自己啦，让我也能配得上我们这么好的两位正主！[doge][心][喵喵][给你小心心][给你小心心][给你小心心][给你小心心]