转载TheSportsman文章：第14号种子#利索夫斯基# ：在苦难中闪耀
杰克·利索夫斯基从来没有比今年更能在谢菲尔德世锦赛出彩的机会。这位来自切尔滕纳姆的球员这个赛季的发挥更为成熟，稳固了他在一年排名世界前八的地位。
当他三次排名赛决赛都败给他的好朋友，贾德·特鲁姆普，也有足够的证据说明了如果斯诺克之神眷顾的话，他将在2021斯诺克世锦赛上一鸣惊人。
像利索夫斯基这样的热门体育选手很重要，他容易相处，绝对诚实，并且大概是最重要的一点——他天赋异禀。
传奇斯诺克评论员克莱夫·埃弗顿过去说过“世界上最棒的斯诺克球员可以让比赛看起来很轻松，但只有奥沙利文能让它看起来荒谬般的轻松。”当利索夫斯基在状态的时候，可以与奥沙利文等同考虑。
利索夫斯基全力以赴的时候比赛极具观赏性，也许是顶级专家都能看到他巨大的潜力，他有时在比赛还没结束还在播出的时候会被他们带来极大的压力。以至于这个赛季稍早的时候他在一次新闻发布会透露，他的家人有时更愿意将电视静音去看他的比赛，从而不对评论感到沮丧和不安。
令人高兴的是，我认为人们对于他最近在比赛上的成就的尊重与日俱增，并且如果人们在过去的六个月一直关注他的比赛，我肯定他们会对他在台球桌上的优异表现感到欣喜的。
对于他这个赛季的三次决赛，利索夫斯基的最佳表现是他的第一次决赛——12月的世界大奖赛。他曾7-2一度落后于世界第一特鲁姆普但连追四局，将比分改写为7-6。当时我和其他人的想法不同，认为利索夫斯基会很可能一鼓作气赢得这场比赛。特鲁姆普当时也必须做出一局精彩的单杆去阻止他好友前进的势头并且拉开差距。
在德国大师赛和直布罗陀公开赛上，虽然比分更偏向于这个经常他一起共度假期的这个人，但利索夫斯基已经达到了一个稳定发挥的水平，应该有助于在大赛来临时提高他的自信心。
利索夫斯基六进决赛但却一直与冠军失之交臂，有些愤世嫉俗的人以此为例认为他是个怯场的人。我对此持反对意见。
在他的前三场决赛中，利索夫斯基两次输给了尼尔·罗伯逊，一次输给了马克·塞尔比。当时特鲁姆普经历了自2018年11月份的北爱尔兰公开赛以来前所未有的胜利，斯诺克生涯也正春风得意。到目前为止，利索夫斯基每次决赛都会遇到世界上最好的斯诺克球员们，我相信属于他的一天总会到来的。
同样值得铭记的是，杰克·利索夫斯基的内心深处是个敏感的人，并且帮助他在青少年时期战胜霍奇金淋巴瘤的癌症治疗的过程中，也在他的内心留下了一些伤痕。当一个年轻人战胜了一场大病，可以假设这件事会在他们做的每一件事上产生哲学启示，好像在那之后他们做的每一件事都不会带给他们丝毫的问题或片刻的怀疑——从而增加他们应对体育赛事压力的能力。
事实是只有那些经历过这种处境的人才会真正知道是什么感觉，每个人的反应也不同。我最近采访了杰克，他透露了他也对自己是否还会继续保持健康有些焦虑。
他也明确的表示：他对自己会有一天会赢得大赛冠军表示强烈的自信，这也是对那些正在治疗相似病情的患者们是种激励。他在青少年癌症信托基金的工作显然对他来说很重要，这也是他的标志。
依据他之前严峻考验的经历而言，我们肯定还没有看到他的最佳状态。
今年将是他第五次征战世锦赛。在2013年首次亮相输给巴里·霍金斯之后，他在谢菲尔德唯一赢得的一场比赛是2018年以10-7击败了卫冕冠军斯图亚特·宾汉姆（在16进8的比赛中被约翰·希金斯以13-1血洗之前）。
2019年被阿里·卡特击败之后，去年他遭遇了一位四强选手安东尼·麦克吉尔，他从5-2和9-6的落后局中恢复过来，但结果最后没能打进粉球。但我知道，并不是只有我一个人对利索夫斯基今年的感觉不一样了。
除了去年的三项排名赛决赛，他还首次出现在2020英锦赛的四分之一决赛，在16进8中2-0击败了肖国栋，之后以6-4输给了周跃龙。
一位斯诺克球员在四次输掉了在斯诺克“三大赛”的尝试（世锦赛，英锦赛，大师赛）之后，能挺进“三大赛”的第四轮，本身就是一件令人鼓舞的迹象。
不管你从哪个方向看，这对利索夫斯基来说都是个好消息，他在比赛之外的生活也在继续朝着正确的方向发展。他和他的妻子正在计划购买他们的第一所房子，并且随着每次比赛的成功，他们的选择和搜索范围都会扩大。
在这项体育赛事中，许多人真心希望利索夫斯基能在他最成功的一个巡回赛季的收尾阶段可以再次出彩。他目前还没有向我们展示他在苦难中成长所获得的真正实力，所以今年或许是他终于能深入到这项体育赛事里最重要的阶段的一年了。毕竟，到目前为止，他的人生哲学对他的帮助很大。
原文地址：https://t.cn/A6cicugW
图片来源：原文网址和世界台联官方微博
翻译试水，如有不对之处请多多指教。
杰克·利索夫斯基从来没有比今年更能在谢菲尔德世锦赛出彩的机会。这位来自切尔滕纳姆的球员这个赛季的发挥更为成熟，稳固了他在一年排名世界前八的地位。
当他三次排名赛决赛都败给他的好朋友，贾德·特鲁姆普，也有足够的证据说明了如果斯诺克之神眷顾的话，他将在2021斯诺克世锦赛上一鸣惊人。
像利索夫斯基这样的热门体育选手很重要，他容易相处，绝对诚实，并且大概是最重要的一点——他天赋异禀。
传奇斯诺克评论员克莱夫·埃弗顿过去说过“世界上最棒的斯诺克球员可以让比赛看起来很轻松，但只有奥沙利文能让它看起来荒谬般的轻松。”当利索夫斯基在状态的时候，可以与奥沙利文等同考虑。
利索夫斯基全力以赴的时候比赛极具观赏性，也许是顶级专家都能看到他巨大的潜力，他有时在比赛还没结束还在播出的时候会被他们带来极大的压力。以至于这个赛季稍早的时候他在一次新闻发布会透露，他的家人有时更愿意将电视静音去看他的比赛，从而不对评论感到沮丧和不安。
令人高兴的是，我认为人们对于他最近在比赛上的成就的尊重与日俱增，并且如果人们在过去的六个月一直关注他的比赛，我肯定他们会对他在台球桌上的优异表现感到欣喜的。
对于他这个赛季的三次决赛，利索夫斯基的最佳表现是他的第一次决赛——12月的世界大奖赛。他曾7-2一度落后于世界第一特鲁姆普但连追四局，将比分改写为7-6。当时我和其他人的想法不同，认为利索夫斯基会很可能一鼓作气赢得这场比赛。特鲁姆普当时也必须做出一局精彩的单杆去阻止他好友前进的势头并且拉开差距。
在德国大师赛和直布罗陀公开赛上，虽然比分更偏向于这个经常他一起共度假期的这个人，但利索夫斯基已经达到了一个稳定发挥的水平，应该有助于在大赛来临时提高他的自信心。
利索夫斯基六进决赛但却一直与冠军失之交臂，有些愤世嫉俗的人以此为例认为他是个怯场的人。我对此持反对意见。
在他的前三场决赛中，利索夫斯基两次输给了尼尔·罗伯逊，一次输给了马克·塞尔比。当时特鲁姆普经历了自2018年11月份的北爱尔兰公开赛以来前所未有的胜利，斯诺克生涯也正春风得意。到目前为止，利索夫斯基每次决赛都会遇到世界上最好的斯诺克球员们，我相信属于他的一天总会到来的。
同样值得铭记的是，杰克·利索夫斯基的内心深处是个敏感的人，并且帮助他在青少年时期战胜霍奇金淋巴瘤的癌症治疗的过程中，也在他的内心留下了一些伤痕。当一个年轻人战胜了一场大病，可以假设这件事会在他们做的每一件事上产生哲学启示，好像在那之后他们做的每一件事都不会带给他们丝毫的问题或片刻的怀疑——从而增加他们应对体育赛事压力的能力。
事实是只有那些经历过这种处境的人才会真正知道是什么感觉，每个人的反应也不同。我最近采访了杰克，他透露了他也对自己是否还会继续保持健康有些焦虑。
他也明确的表示：他对自己会有一天会赢得大赛冠军表示强烈的自信，这也是对那些正在治疗相似病情的患者们是种激励。他在青少年癌症信托基金的工作显然对他来说很重要，这也是他的标志。
依据他之前严峻考验的经历而言，我们肯定还没有看到他的最佳状态。
今年将是他第五次征战世锦赛。在2013年首次亮相输给巴里·霍金斯之后，他在谢菲尔德唯一赢得的一场比赛是2018年以10-7击败了卫冕冠军斯图亚特·宾汉姆（在16进8的比赛中被约翰·希金斯以13-1血洗之前）。
2019年被阿里·卡特击败之后，去年他遭遇了一位四强选手安东尼·麦克吉尔，他从5-2和9-6的落后局中恢复过来，但结果最后没能打进粉球。但我知道，并不是只有我一个人对利索夫斯基今年的感觉不一样了。
除了去年的三项排名赛决赛，他还首次出现在2020英锦赛的四分之一决赛，在16进8中2-0击败了肖国栋，之后以6-4输给了周跃龙。
一位斯诺克球员在四次输掉了在斯诺克“三大赛”的尝试（世锦赛，英锦赛，大师赛）之后，能挺进“三大赛”的第四轮，本身就是一件令人鼓舞的迹象。
不管你从哪个方向看，这对利索夫斯基来说都是个好消息，他在比赛之外的生活也在继续朝着正确的方向发展。他和他的妻子正在计划购买他们的第一所房子，并且随着每次比赛的成功，他们的选择和搜索范围都会扩大。
在这项体育赛事中，许多人真心希望利索夫斯基能在他最成功的一个巡回赛季的收尾阶段可以再次出彩。他目前还没有向我们展示他在苦难中成长所获得的真正实力，所以今年或许是他终于能深入到这项体育赛事里最重要的阶段的一年了。毕竟，到目前为止，他的人生哲学对他的帮助很大。
原文地址：https://t.cn/A6cicugW
图片来源：原文网址和世界台联官方微博
翻译试水，如有不对之处请多多指教。
在现实生活中，我们常常会陷入到一种人生无解的怪圈中。
你很穷，然后紧衣缩食，结果却依然入不敷出；
你很胖，然后拼命节食，结果却依然大腹便便；
你很忙，然后天天加班，结果工作成效依然不高。
你会很无奈地发现，自己努力做出的改变，却并没有得到预期的结果。
这就像推磨的驴子，因为被蒙住了眼睛，所以它不停地一圈一圈地拉着磨。
它感觉自己是一直在往前走，不断进步不断成长，但事实上，它一直在原地打转。
让我们一起来做一个简单的实验。
将一束光投注在墙上，形成一片光亮的区域。
然后，把你的手伸到光源前面，结果在光亮的墙上就会出现你手掌的影子。
这时候，如果想要改变墙上影子的形状，你可以直接在墙这个平面上对影子做任何修改吗？
显然你是做不到的。
我们只能回到立体世界的你这个人面前，改变你手掌的姿势，这样才能真正改变影子的形状。
墙上的影子，处于二维平面；而现实中你的手，处于三维立体世界。影子只是三维立体的手在二维平面上的投射。
如果想要改变二维平面的影像，就得要上升一个层次，到达三维去做改变。
这其实就是一个升维解决问题的过程。
你很穷，要求自己少买衣服少花销，能走路绝不坐车，有朋友在绝不主动买单，你会为自己省了几块车钱而沾沾自喜，觉得自己真会过日子，也会因为贪了别人的便宜而觉得自己聪明。
可是，你从来也没有意识到，你眼下的生活被太多琐碎的事情所填满，内心被各种鸡毛蒜皮的算计所占据，这反而让自己可控的时间越来越少，身边的朋友也渐渐疏离。
其实，你的穷，是一种心态上的穷，思维宽带太窄，自控力稀缺。
真正能让你富足的，是摆脱你的穷人心态，懂得长远地为生活打算。
你很胖，要求自己每天痛苦地节食，可是你总是会不经意地在某一天，经过一番纠结犹豫之后，选择到一家火锅店大快朵颐，结果回到家一称，体重又回去了。
这时候，你又会跟自己发狠誓，下次绝对要管住嘴。
可是，你从来也没有意识到，节食减肥只会让你的潜意识降低你的新陈代谢率，这会让你减少消耗，反而不利于减脂。
而真正能够帮助你减肥的，不是管住嘴，而是借助饮食，运动的规律性来加速你的新陈代谢率。
你很忙，天天周旋于各种会议，报表，为了赶上进度，加班加点，可是，这样连续几天的加班之后，你又开始陷入一种需要休息调整的状态，这时候你会开始给自己找各种借口，把事情往后拖，结果当别人来催你的时候，你又开始进入下一个加班周期，奔波忙碌。
可是，你也从来也没有意识到，这种周而复始的繁忙状态只会让你陷入一种高效率的假象中，你的工作并没有因此变得出色，反而因为紧张忙碌而漏洞百出。
真正能让你摆脱工作负循环的，不是加班加点的穷忙，而是懂得做好计划，提升能力，辨别事情的轻重缓急。
人的思维是有层次的，你眼下的难题，往往需要提升一个思维层次来解决。
一个人的认知系统是非常复杂的，我们脑子里可能存在着各种声音，想法，评判，而外界成千上万的讯息也在不断地涌入大脑。
所以有时候我们会下决心做出一些选择、行为，但过不了多久，又会因为内心的无序，精神上的熵增半途而废。
大部分人都容易陷入思维的瓶颈，不确定自己的努力是不是有效，不知道自己的改变能不能持续。
至于短暂利益和长远考量之间的取舍，更是无从抉择，整个状态就是困惑，纠结和迷惘，从而当下的难题也自然成了一团迷雾，无法看清楚其中的关键。
不过，尽管思维有其复杂性，但是当我们的大脑在思考和决策的时候，还是有其不同的逻辑层次，从上到下依次如下图所示：
1. 价值观层面
价值观，其实就是我们内心的一套信念拼图，它会潜移默化地影响着我们看待周围事物和为人处事的方式。
我们在这个思维层次上的思考往往是：
为什么做（或者不做）这件事情？
这件事情重要还是不重要？
这件事原本应该是怎样的？
2. 能力层面
能力层面，则与一个人在现实中能有的选择相关，每一个选择都是一种能力，所以选择越多，能力越大。
比如，你英语听说读写能力很强，那你就能够选择当英语老师，也可以选择做同声传译。
3. 行动层面
行动层面，指的是“做什么”、“有没有做”，即能力的挑选和实际发挥，是指我们如何用自己的能力去做事情。
4. 环境层面
环境层面的思考，包括了对所有身体以外的条件的感知，比如，人，事，物，地点，金钱等等。
在思维的层次中，每一层的思考都会对下面的思维层次产生影响，而更高层次思维上的改变，将会向下传递，从而在低层次上产生相应的改变。
层次越低的问题，越容易解决。
日常生活中的问题多是环境及行为层次的问题，当问题是在信念价值观的层次的时候，解决起来就更为困难。
一般来说，一个低层次的问题，在更高的层次里容易找到解决方法。
反过来说，一个高层次的问题，用一个低层次的解决办法，则难以有效果。
就像有的人生活窘迫，大部分时候他都只是从外界和行动的层面上去思考，认为大环境不好，个人的努力还不够，但这样的思考却并不能真正解决一个人贫穷的困境。
但是，如果用思维逻辑层次来推演，往往就能找到更本质的原因。
首先从环境层面来看，他周围依然有很多人生活富足，而且现在的互联网社会让彼此之间的连接和沟通都更高效，当下环境在历史上来看反而是一个更好的致富环境。
从行为层面来看，他目前很拮据，爱贪小便宜，只懂得索取，不懂得给予，甚至愿意牺牲宝贵的时间来换取金钱上的节约。
然后从能力层面看，他没有专精的技能，找不到一份更好的工作，也没有领导力，亲和力与他人很好地合作。
对此，他在价值观层面的信念往往是：
财源供给有限，我和他人是你争我夺的竞争关系，而我花钱时，钱就少了，我必须减少支出才能拥有更多财富。
简单地推演之后，我们就会发现，上一层的思维模式是直接影响着下一层的思考方式的。
当他把这几个层次的思考都理顺了之后，再从高层次到低层次对思维模式进行重新定义，那就有可能真正地改变现状。
这时候，他可以先从价值观层面来重新定义信念——我们只要有高价值的能力资源，就可以交换到足够的金钱。
基于这个信念，他就不再把精力放在金钱上，而是放在未来发展的战略上，提升自己的能力价值，让自身的高价值来吸引金钱流向自己。
而他后续的行动上也会变得开放，懂得与他人构建双赢的关系，愿意在自己身上进行投资，而他所处的环境也会变得更加有利于他的个人发展，从而让人生进入一个正循环。
在更高的思维层次上进行改变，往往才会从根源上解决问题，产生质的变化。
Windy Liu 洞见
你很穷，然后紧衣缩食，结果却依然入不敷出；
你很胖，然后拼命节食，结果却依然大腹便便；
你很忙，然后天天加班，结果工作成效依然不高。
你会很无奈地发现，自己努力做出的改变，却并没有得到预期的结果。
这就像推磨的驴子，因为被蒙住了眼睛，所以它不停地一圈一圈地拉着磨。
它感觉自己是一直在往前走，不断进步不断成长，但事实上，它一直在原地打转。
让我们一起来做一个简单的实验。
将一束光投注在墙上，形成一片光亮的区域。
然后，把你的手伸到光源前面，结果在光亮的墙上就会出现你手掌的影子。
这时候，如果想要改变墙上影子的形状，你可以直接在墙这个平面上对影子做任何修改吗？
显然你是做不到的。
我们只能回到立体世界的你这个人面前，改变你手掌的姿势，这样才能真正改变影子的形状。
墙上的影子，处于二维平面；而现实中你的手，处于三维立体世界。影子只是三维立体的手在二维平面上的投射。
如果想要改变二维平面的影像，就得要上升一个层次，到达三维去做改变。
这其实就是一个升维解决问题的过程。
你很穷，要求自己少买衣服少花销，能走路绝不坐车，有朋友在绝不主动买单，你会为自己省了几块车钱而沾沾自喜，觉得自己真会过日子，也会因为贪了别人的便宜而觉得自己聪明。
可是，你从来也没有意识到，你眼下的生活被太多琐碎的事情所填满，内心被各种鸡毛蒜皮的算计所占据，这反而让自己可控的时间越来越少，身边的朋友也渐渐疏离。
其实，你的穷，是一种心态上的穷，思维宽带太窄，自控力稀缺。
真正能让你富足的，是摆脱你的穷人心态，懂得长远地为生活打算。
你很胖，要求自己每天痛苦地节食，可是你总是会不经意地在某一天，经过一番纠结犹豫之后，选择到一家火锅店大快朵颐，结果回到家一称，体重又回去了。
这时候，你又会跟自己发狠誓，下次绝对要管住嘴。
可是，你从来也没有意识到，节食减肥只会让你的潜意识降低你的新陈代谢率，这会让你减少消耗，反而不利于减脂。
而真正能够帮助你减肥的，不是管住嘴，而是借助饮食，运动的规律性来加速你的新陈代谢率。
你很忙，天天周旋于各种会议，报表，为了赶上进度，加班加点，可是，这样连续几天的加班之后，你又开始陷入一种需要休息调整的状态，这时候你会开始给自己找各种借口，把事情往后拖，结果当别人来催你的时候，你又开始进入下一个加班周期，奔波忙碌。
可是，你也从来也没有意识到，这种周而复始的繁忙状态只会让你陷入一种高效率的假象中，你的工作并没有因此变得出色，反而因为紧张忙碌而漏洞百出。
真正能让你摆脱工作负循环的，不是加班加点的穷忙，而是懂得做好计划，提升能力，辨别事情的轻重缓急。
人的思维是有层次的，你眼下的难题，往往需要提升一个思维层次来解决。
一个人的认知系统是非常复杂的，我们脑子里可能存在着各种声音，想法，评判，而外界成千上万的讯息也在不断地涌入大脑。
所以有时候我们会下决心做出一些选择、行为，但过不了多久，又会因为内心的无序，精神上的熵增半途而废。
大部分人都容易陷入思维的瓶颈，不确定自己的努力是不是有效，不知道自己的改变能不能持续。
至于短暂利益和长远考量之间的取舍，更是无从抉择，整个状态就是困惑，纠结和迷惘，从而当下的难题也自然成了一团迷雾，无法看清楚其中的关键。
不过，尽管思维有其复杂性，但是当我们的大脑在思考和决策的时候，还是有其不同的逻辑层次，从上到下依次如下图所示：
1. 价值观层面
价值观，其实就是我们内心的一套信念拼图，它会潜移默化地影响着我们看待周围事物和为人处事的方式。
我们在这个思维层次上的思考往往是：
为什么做（或者不做）这件事情？
这件事情重要还是不重要？
这件事原本应该是怎样的？
2. 能力层面
能力层面，则与一个人在现实中能有的选择相关，每一个选择都是一种能力，所以选择越多，能力越大。
比如，你英语听说读写能力很强，那你就能够选择当英语老师，也可以选择做同声传译。
3. 行动层面
行动层面，指的是“做什么”、“有没有做”，即能力的挑选和实际发挥，是指我们如何用自己的能力去做事情。
4. 环境层面
环境层面的思考，包括了对所有身体以外的条件的感知，比如，人，事，物，地点，金钱等等。
在思维的层次中，每一层的思考都会对下面的思维层次产生影响，而更高层次思维上的改变，将会向下传递，从而在低层次上产生相应的改变。
层次越低的问题，越容易解决。
日常生活中的问题多是环境及行为层次的问题，当问题是在信念价值观的层次的时候，解决起来就更为困难。
一般来说，一个低层次的问题，在更高的层次里容易找到解决方法。
反过来说，一个高层次的问题，用一个低层次的解决办法，则难以有效果。
就像有的人生活窘迫，大部分时候他都只是从外界和行动的层面上去思考，认为大环境不好，个人的努力还不够，但这样的思考却并不能真正解决一个人贫穷的困境。
但是，如果用思维逻辑层次来推演，往往就能找到更本质的原因。
首先从环境层面来看，他周围依然有很多人生活富足，而且现在的互联网社会让彼此之间的连接和沟通都更高效，当下环境在历史上来看反而是一个更好的致富环境。
从行为层面来看，他目前很拮据，爱贪小便宜，只懂得索取，不懂得给予，甚至愿意牺牲宝贵的时间来换取金钱上的节约。
然后从能力层面看，他没有专精的技能，找不到一份更好的工作，也没有领导力，亲和力与他人很好地合作。
对此，他在价值观层面的信念往往是：
财源供给有限，我和他人是你争我夺的竞争关系，而我花钱时，钱就少了，我必须减少支出才能拥有更多财富。
简单地推演之后，我们就会发现，上一层的思维模式是直接影响着下一层的思考方式的。
当他把这几个层次的思考都理顺了之后，再从高层次到低层次对思维模式进行重新定义，那就有可能真正地改变现状。
这时候，他可以先从价值观层面来重新定义信念——我们只要有高价值的能力资源，就可以交换到足够的金钱。
基于这个信念，他就不再把精力放在金钱上，而是放在未来发展的战略上，提升自己的能力价值，让自身的高价值来吸引金钱流向自己。
而他后续的行动上也会变得开放，懂得与他人构建双赢的关系，愿意在自己身上进行投资，而他所处的环境也会变得更加有利于他的个人发展，从而让人生进入一个正循环。
在更高的思维层次上进行改变，往往才会从根源上解决问题，产生质的变化。
Windy Liu 洞见
【东京，中国“玫瑰”来了！】——中国女足征战东京奥运会预选赛纪实
2021年4月13日下午，苏州奥体中心。东京奥运会女足亚洲区预选赛附加赛次回合结束，中国女足在半场落后两球的情况下绝地反击，以总比分4:3淘汰韩国队，拿到亚洲区最后一张东京奥运会女足门票。一年两个月时间，4个对手，5场比赛，新华社记者全程记录了中国女足的征战历程。
漂泊澳洲 希望未灭
这是主教练贾秀全带队期间最难的一次海外之旅。中国女足所在的奥运会预选赛B组比赛原定在武汉举行，后因疫情改至悉尼。
队伍2020年1月29日从布里斯班入境澳大利亚后，接到当地卫生部门通知，需隔离一周。全队被困在酒店的两个楼层，7天不能进行室外训练。无奈之下，姑娘们只能在狭仄的过道里，铺上大毛巾练体能，或者跑楼梯。空气不流通，喘不上气，就练一会，回房间开窗喘一会。
隔离结束后，中国女足如猛虎出笼，6:1胜泰国、5:0赢中国台北，在2月13日迎来最强对手澳大利亚队。
此役前，几乎没人看好中国队。世界排名、整体实力、交锋记录，“铿锵玫瑰”均处下风，再加上前两场暴露出体能短板，形势于我不利。
但谁也没想到，正是逆境，激发出了女足姑娘们的全部潜能。如果说上半场双方势均力敌，那么下半场则是“铿锵玫瑰”全情绽放：王珊珊的攻门，唐佳丽的挑球过人，马君与唐佳丽的配合进球，态度、意识和能力均得到完美呈现。
如果不是第92分钟澳大利亚人的一脚重炮绝杀，中国女足会成为那晚焦点。事实上，澳大利亚队几乎只有这一次机会，就扭转了乾坤。在坚守了92分钟后，中国队丢失胜果。“这就是竞技体育的残酷，终场哨响前，场上每个人都不能有一丝的分心和松懈。”老贾说自己欣赏过程，但认命结果。
从眼前一亮，到兴奋狂喜，最后唏嘘遗憾，一年后的今天，那场在逆境中求生的对决依然历历在目。以我为主、积极主动、不知疲倦，球迷也对这支中国女足多了一层情感——敬佩。
2020年3月6日，中国女足从悉尼返回北京，结束了在澳大利亚一个多月的“漂泊”。她们与韩国队的东京奥运会入场券之争也开始了漫长的多次择期择地。
“还没到时候，一切都在静待花开。”贾秀全说，这也许就是宿命，“我们注定要碰韩国”。
首征高阳 攻坚克难
客场难。要作战，还要防疫，对中国女足来说，考验不小。
外界传言中国队在入境韩国时遇到了“盘外招”。贾秀全公开表示：“入关时间较长，要填写的材料多，正是韩国政府和防疫部门对于韩国人民和中国女足负责任的表现。疫情当前，人民生命最重要。我们没有怨言，我要感谢韩国方面的认真工作。”
2021年4月8日，韩国高阳，中国女足2:1胜。
比赛前，老贾曾向记者透露，中国队三条线上会出现“三队长”：吴海燕、马君、王珊珊。果然，三队长都首发。吴海燕与新搭档王晓雪表现稳定，罗桂平和娄佳惠敢于插上，马君与姚伟双腰默契，王珊珊跑动与护球积极，唐佳丽变成锋线多面手。
每个人各司其职，老贾指挥着三条线紧凑、齐整与有序运行。整场比赛，“铿锵玫瑰”多变的定位球、积极的二点球争抢，让韩国队感受到了威力。
“妈妈级球员”张馨的首粒进球，给了团队信心，而王霜打进点球后高高跃起的画面更是让人难忘。
这个武汉妹子“憋”了太久。去年因为疫情，她缺席了悉尼的奥预赛。隔离期间，她坚持每天在屋顶练球、保持状态，重返国家队后，表现出了强烈的比赛欲望和过人的自信。
但贾秀全对这场客场胜利并不满意，他说要总结的地方很多。
4月10日上午10:30，苏州市太湖足球运动中心。
中国女足返回驻地，等待他们的是消杀人员和核酸检测。
大巴车缓缓驶入，贾秀全第一个下车，他没有说话，做完检测后迅速离开。姑娘们有说有笑。进入前方隔离红区的新华社记者问王霜韩国之行的感受。“挺好的，下一场必须有信心啊，客场都拿了三分，主场一定……”说到这，她欲言又止，给了记者个眼神。
12:00，午饭前，贾秀全召集开会，他以西班牙斗牛打比方。“牛很快、很凶、很强壮，但斗牛士却能靠智慧、技巧、思维去对抗。”贾秀全轻点太阳穴，“回去好好想想。”
摧坚决胜 进军东京
这是一场真正意义上的“摧坚决胜”，比赛打满了120分钟，才决出了最后一张东京奥运会门票的归属。
“破釜沉舟、逆风翻盘、一波三折、触底反弹、绝地反击、时间是最致命的武器”这些词句用来形容这场比赛一点不为过。
2021年4月13日，苏州奥林匹克体育中心。春风微凉。
下午3:30，看台上暖阳覆盖，标语飞舞，歌声鼓点，球迷欢呼。3:58，场边的女足姑娘和教练组围成了大圈，大家互相搂住肩膀，齐声高呼，“加油！”
这时的她们距胜利仅一步之遥，但不想，这一步却走满了120分钟。
本场比赛，中国队后防核心、队长吴海燕累积黄牌停赛。客场作战的韩国队首发祭出留洋三侠。
求胜之路异常艰难。老贾赛后说，已经做了最艰苦准备，却比想象中还要难。“我想过我们会落后一个球，但没想过短时间内会丢两球。”
上半场，韩国队连下两城，总比分3:2反超中国队。“铿锵玫瑰”已经没有退路。
随着比赛推移，太阳渐被乌云遮住，气温骤然降低，看台上的球迷打亮手机电筒，唱响了《五星红旗》与《怒放的生命》。
下半场，身高1米86的高中锋杨曼替补出场，第69分钟，她轻蹭王霜的定位球，中国队扳回一分，贾秀全换人取得奇效。连韩国队主帅科林·贝尔都惊叹，这可能是他见过最高的女足中锋。
两队竟在彼此客场打成2:1。3:3的总比分意味着双方重回起跑线。比赛进入加时。
第103分钟，“跑不死”的王霜一记夺命“穿云箭”，两队2:2打平，总比分4:3，“铿锵玫瑰”领先。根据赛制，加时赛进球仍算入主客场进球，这意味着中国队不容失球，如果韩国队再进一球，中国队也是输家。
时间一分一秒过去，空气令人窒息。终场哨响，挥舞双拳的贾秀全被教练团队和球员围住，吴海燕抱住了王霜，哭成泪人。
凭借两回合总比分4:3，中国女足淘汰对手，成功晋级东京奥运会。
“从来没有所谓的弯路，你走的每一步都算数。”贾秀全在总结进军奥运之路时说，“女足精神也许就彰显在逆境中的绝地反击，落后时的绝不放弃中。”
（岳冉冉 公兵 岳东兴 牛梦彤 肖世尧 王恒志 沈楠）
2021年4月13日下午，苏州奥体中心。东京奥运会女足亚洲区预选赛附加赛次回合结束，中国女足在半场落后两球的情况下绝地反击，以总比分4:3淘汰韩国队，拿到亚洲区最后一张东京奥运会女足门票。一年两个月时间，4个对手，5场比赛，新华社记者全程记录了中国女足的征战历程。
漂泊澳洲 希望未灭
这是主教练贾秀全带队期间最难的一次海外之旅。中国女足所在的奥运会预选赛B组比赛原定在武汉举行，后因疫情改至悉尼。
队伍2020年1月29日从布里斯班入境澳大利亚后，接到当地卫生部门通知，需隔离一周。全队被困在酒店的两个楼层，7天不能进行室外训练。无奈之下，姑娘们只能在狭仄的过道里，铺上大毛巾练体能，或者跑楼梯。空气不流通，喘不上气，就练一会，回房间开窗喘一会。
隔离结束后，中国女足如猛虎出笼，6:1胜泰国、5:0赢中国台北，在2月13日迎来最强对手澳大利亚队。
此役前，几乎没人看好中国队。世界排名、整体实力、交锋记录，“铿锵玫瑰”均处下风，再加上前两场暴露出体能短板，形势于我不利。
但谁也没想到，正是逆境，激发出了女足姑娘们的全部潜能。如果说上半场双方势均力敌，那么下半场则是“铿锵玫瑰”全情绽放：王珊珊的攻门，唐佳丽的挑球过人，马君与唐佳丽的配合进球，态度、意识和能力均得到完美呈现。
如果不是第92分钟澳大利亚人的一脚重炮绝杀，中国女足会成为那晚焦点。事实上，澳大利亚队几乎只有这一次机会，就扭转了乾坤。在坚守了92分钟后，中国队丢失胜果。“这就是竞技体育的残酷，终场哨响前，场上每个人都不能有一丝的分心和松懈。”老贾说自己欣赏过程，但认命结果。
从眼前一亮，到兴奋狂喜，最后唏嘘遗憾，一年后的今天，那场在逆境中求生的对决依然历历在目。以我为主、积极主动、不知疲倦，球迷也对这支中国女足多了一层情感——敬佩。
2020年3月6日，中国女足从悉尼返回北京，结束了在澳大利亚一个多月的“漂泊”。她们与韩国队的东京奥运会入场券之争也开始了漫长的多次择期择地。
“还没到时候，一切都在静待花开。”贾秀全说，这也许就是宿命，“我们注定要碰韩国”。
首征高阳 攻坚克难
客场难。要作战，还要防疫，对中国女足来说，考验不小。
外界传言中国队在入境韩国时遇到了“盘外招”。贾秀全公开表示：“入关时间较长，要填写的材料多，正是韩国政府和防疫部门对于韩国人民和中国女足负责任的表现。疫情当前，人民生命最重要。我们没有怨言，我要感谢韩国方面的认真工作。”
2021年4月8日，韩国高阳，中国女足2:1胜。
比赛前，老贾曾向记者透露，中国队三条线上会出现“三队长”：吴海燕、马君、王珊珊。果然，三队长都首发。吴海燕与新搭档王晓雪表现稳定，罗桂平和娄佳惠敢于插上，马君与姚伟双腰默契，王珊珊跑动与护球积极，唐佳丽变成锋线多面手。
每个人各司其职，老贾指挥着三条线紧凑、齐整与有序运行。整场比赛，“铿锵玫瑰”多变的定位球、积极的二点球争抢，让韩国队感受到了威力。
“妈妈级球员”张馨的首粒进球，给了团队信心，而王霜打进点球后高高跃起的画面更是让人难忘。
这个武汉妹子“憋”了太久。去年因为疫情，她缺席了悉尼的奥预赛。隔离期间，她坚持每天在屋顶练球、保持状态，重返国家队后，表现出了强烈的比赛欲望和过人的自信。
但贾秀全对这场客场胜利并不满意，他说要总结的地方很多。
4月10日上午10:30，苏州市太湖足球运动中心。
中国女足返回驻地，等待他们的是消杀人员和核酸检测。
大巴车缓缓驶入，贾秀全第一个下车，他没有说话，做完检测后迅速离开。姑娘们有说有笑。进入前方隔离红区的新华社记者问王霜韩国之行的感受。“挺好的，下一场必须有信心啊，客场都拿了三分，主场一定……”说到这，她欲言又止，给了记者个眼神。
12:00，午饭前，贾秀全召集开会，他以西班牙斗牛打比方。“牛很快、很凶、很强壮，但斗牛士却能靠智慧、技巧、思维去对抗。”贾秀全轻点太阳穴，“回去好好想想。”
摧坚决胜 进军东京
这是一场真正意义上的“摧坚决胜”，比赛打满了120分钟，才决出了最后一张东京奥运会门票的归属。
“破釜沉舟、逆风翻盘、一波三折、触底反弹、绝地反击、时间是最致命的武器”这些词句用来形容这场比赛一点不为过。
2021年4月13日，苏州奥林匹克体育中心。春风微凉。
下午3:30，看台上暖阳覆盖，标语飞舞，歌声鼓点，球迷欢呼。3:58，场边的女足姑娘和教练组围成了大圈，大家互相搂住肩膀，齐声高呼，“加油！”
这时的她们距胜利仅一步之遥，但不想，这一步却走满了120分钟。
本场比赛，中国队后防核心、队长吴海燕累积黄牌停赛。客场作战的韩国队首发祭出留洋三侠。
求胜之路异常艰难。老贾赛后说，已经做了最艰苦准备，却比想象中还要难。“我想过我们会落后一个球，但没想过短时间内会丢两球。”
上半场，韩国队连下两城，总比分3:2反超中国队。“铿锵玫瑰”已经没有退路。
随着比赛推移，太阳渐被乌云遮住，气温骤然降低，看台上的球迷打亮手机电筒，唱响了《五星红旗》与《怒放的生命》。
下半场，身高1米86的高中锋杨曼替补出场，第69分钟，她轻蹭王霜的定位球，中国队扳回一分，贾秀全换人取得奇效。连韩国队主帅科林·贝尔都惊叹，这可能是他见过最高的女足中锋。
两队竟在彼此客场打成2:1。3:3的总比分意味着双方重回起跑线。比赛进入加时。
第103分钟，“跑不死”的王霜一记夺命“穿云箭”，两队2:2打平，总比分4:3，“铿锵玫瑰”领先。根据赛制，加时赛进球仍算入主客场进球，这意味着中国队不容失球，如果韩国队再进一球，中国队也是输家。
时间一分一秒过去，空气令人窒息。终场哨响，挥舞双拳的贾秀全被教练团队和球员围住，吴海燕抱住了王霜，哭成泪人。
凭借两回合总比分4:3，中国女足淘汰对手，成功晋级东京奥运会。
“从来没有所谓的弯路，你走的每一步都算数。”贾秀全在总结进军奥运之路时说，“女足精神也许就彰显在逆境中的绝地反击，落后时的绝不放弃中。”
（岳冉冉 公兵 岳东兴 牛梦彤 肖世尧 王恒志 沈楠）
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