追捧减脂小课堂#减肥[超话]#
什么是‮台平‬期​‎ ͏ ？
平台‮是期‬因为你的身体‮得觉‬你瘦太快
‮保在‬护你‮脂的‬肪不让你的‮肪脂‬掉，
‮的有‬人5斤身体就开始保护，
‮的有‬人10斤‮平，‬台期是‮个每‬人都有

平‮期台‬有两个‮择选‬，一‮吃是‬少量碳水，‮她让‬胖一两斤‮来起‬重新减，‮是但‬我觉得时间就‮长拉‬了

2是轻‮食断‬一天‮天两‬，身体会‮别特‬的舒服，轻松
如何轻断食？咨询v❤
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脸上反复冒痘是一种什么体验？总是找不到正确的祛痘方法，把脸当试验田？很多长痘的弟弟妹妹不知所措，我相信一开始没有谁的痘痘是成片成片的，可能一次性爆数颗，分散的，或者一小块，那为什么就演变反复冒痘数月甚至数年呢，那就是你的第一步就错了。
其实第一步你走对了，痘痘就容易拔根了，https://weibo.com/u/5296981749 其实痘痘类型有不同，丘疹，脓包，结节，囊肿型，说白了，就是发炎程度不同的症状叫法，医学上是统称痤疮的！
重点来了，不管你是什么痘痘，记清楚了，第一步就是集中消炎，集中消炎，集中消炎，重要事说三遍！越早调理的痘痘被炎症“侵蚀”的较轻，自然痊愈的也快。所以痘痘及早正确面对是关键！
要想彻底告别痘痘肌，️➕v❤️：qudou010
长痘闭口粉刺是件很烦恼的事， 是否还在为找祛痘方法而烦恼？很多小伙伴找到我，说自己的痘痘很容易反复，此起彼伏，有些甚至十几年的痘龄，还有人说以为过了30岁就不会长痘了？其实这都是错误观念，我遇到很多40岁以上的痘痘患者，长痘和年纪真没有太大关系，当然，如果是青春期油脂分泌旺盛，自然也比其它的年纪段容易诱发痘痘，但是引发痘痘反复的原因你真的了解吗？
[失望]引起痘痘反复发作的原因有很多，比如内分泌失调，饮食热量过多，不注意皮肤清洁保养，局部皮肤发生细菌感染加上不恰当的护理等情况都会引发痘痘。内分泌失调时体内雄性激素高，导致皮脂腺分泌旺盛，角质层增生代谢加快，容易引起皮肤毛囊皮脂腺导管狭窄或闭塞，导致皮脂腺分泌物排泄不通畅，分泌物局部积蓄，在脂肪酸和痤疮杆菌作用下发生细菌感染，引发皮肤痘痘的出现！
还有一类本身是几颗痘痘，选择一些不合适的祛痘药膏，涂抹痘痘确实有杀菌消炎的作用，痘痘炎症消下去，见效非常快，但是这类药膏成分如果在肌地残留，没有代谢掉，也是诱发反复的原因，产生一个耐药性抗药性，出现反复的情况实属正常，简单来说，细菌很安逸这个生存环境，自然而然会繁衍滋生更多细菌，造成面积性的感染冒痘。
[馋嘴]怎么才能彻底杜绝痘痘反复？首先对症把痘痘的炎症彻底代谢，如果还有闭口粉刺等，建议也一并调理好，这些也是诱发的原因，需要把皮下调理到干净通透的环境，后续也需要选择正确的护肤方式，针对性自己的肌肤状态去选择合适的护肤，定期的深层清洁，加强防嗮，补水保湿，这是解决一切皮肤问题的源头，抛开体内因素不说，按正确的祛痘方式调理好以后，也需要 你的正确护肤，别小看市面上琳琅满目的护肤品，很多都是因为选择不当，里面甚至有致痘的成分，一步步演变成面积性的痘痘，从而反复许多年。小到一只洗面奶，都有可能是诱发的原因。

充分了解自己的肤质，痘痘诱因，才能彻底摆脱痘痘困扰。首先就要找到自己的痘根，也就是诱因。根据每个人肤质，体质的不同，制定调理方案。然后根据皮肤的吸收情况调整用法用量[拜拜][拜拜]！每个人的皮肤底子都不同，不能一概而论！你听话照做，我必竭力相助！
【再次提醒】
你选择的是纯植物天然成分的表情，100%不添加任何增加皮肤负担的成分！不要跟那些化学合成成分产品比，这里没有你想要的立竿见影，一般7-10天才能看到明显的效果！想快的话，推荐你去用激素药膏！
多年来，数万人见证的效果！我是素颜笑春风！感恩彼此[微笑]

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