我好像从来没有学会尊重自己
一直都活在别人的眼光中
就算不如比我优秀的人
可我也是足够优秀
一定要理性自信
承认自己的优缺点
大方坦然接受并使用它
如果一直在意别人的看法就会患得患失
让我一个成年人都变得像个弱智一样自我怀疑
不能这样不能这样要培养社会责任感
自我意识和职业责任感
反复叮咛不要娱乐至死
一直都活在别人的眼光中
就算不如比我优秀的人
可我也是足够优秀
一定要理性自信
承认自己的优缺点
大方坦然接受并使用它
如果一直在意别人的看法就会患得患失
让我一个成年人都变得像个弱智一样自我怀疑
不能这样不能这样要培养社会责任感
自我意识和职业责任感
反复叮咛不要娱乐至死
5月2日讯：#NBA# 快船VS掘金
北京时间5月2日10:00，NBA常规赛快船主场迎战掘金！目前快船的战绩是43胜21负，暂列西部第3；掘金的战绩是42胜21负，暂列西部第4。双方的胜率仅差0.5%，卡位战的争夺非常激烈。
两只西部前四球队的直面交锋，胜者有机会冲击更高排名，实力上快船会稍稍高出一线，两队也都有主力队员的伤缺，不过相比于掘金，快船得到了足够的休息时间，体能占优的情况下，掘金要想取胜会非常艰难，这场我更看好快船主场拿下比赛胜利。
北京时间5月2日10:00，NBA常规赛快船主场迎战掘金！目前快船的战绩是43胜21负，暂列西部第3；掘金的战绩是42胜21负，暂列西部第4。双方的胜率仅差0.5%，卡位战的争夺非常激烈。
两只西部前四球队的直面交锋，胜者有机会冲击更高排名，实力上快船会稍稍高出一线，两队也都有主力队员的伤缺，不过相比于掘金，快船得到了足够的休息时间，体能占优的情况下，掘金要想取胜会非常艰难，这场我更看好快船主场拿下比赛胜利。
4月30日，《奔跑吧》第5季第2期节目播出。相对于第一期的职场主题，第二期游戏难度上有所增强，但依然没能让观众满意。
节目播出后豆瓣页面又新增了不少差评，有观众吐槽“无聊到抠脚”，还有观众直指节目“拿着大把经费，都浪费在堆砌场面的形式上，企图用唬人的布景掩盖内容的苍白，再好的卡司都救不了你们。”
实际上，第2期节目形式上不如上一期，但游戏内容上要比上一期出色，下面就来总结下节目的亮点和槽点。
节目组确实懒，一组阵容拍3期
这一季节目，第1期职场主题去到珠海拍摄，从节目介绍来看，依然延续以往常驻MC加飞行嘉宾的模式，飞行嘉宾除了第一期亮相的几位之外，还会有张韶涵、周也、孟佳、郭麒麟、陈飞宇等人，第1期有邓紫棋、白鹿、秦昊和吉克隽逸四位飞行嘉宾。
按理说每一季节目只有12期，每一期都会迎来不同的飞行嘉宾，节目组也会带领观众飞往不同的城市，去领略当地的文化和风土人情。
但这一季节目组确实偷懒了，第二期依然在珠海录制，并且飞行嘉宾也没有多少变化，邓紫棋、白鹿、秦昊依然出现在节目中，吉克隽逸离开，换上了新的飞行嘉宾张含韵。更让人意想不到的是，一个城市录两期还不够，守护国宝主题竟然拆分成上下两集，这也意味着同一组嘉宾阵容要在同一个城市录制三期，不得不说节目组太偷懒了。当然，这样的处理方式除了减少联系场地、嘉宾转场的工作量之外，也可以为节目组节省制作费用，毕竟在同一个城市录制几期效率更高，也减少转场的车马费用。只是都在一个城市录制，还是少了新鲜感。
游戏难度升级，笑点不少
如今的《奔跑吧》已经不能和当初的跑男相比，毕竟嘉宾阵容有了不小的变化，李晨和“小猎豹”郑恺似乎也都跑不动了，只能完成一些难度不高的游戏，就连Angelababy也在这期节目里吐槽李晨体力和智力都不行。
并且，加上之前高以翔在节目录制中猝死，浙江卫视只能尽量降低节目难度，这才有了上一季找不同、摞积木、盖被子等没难度又无聊的游戏环节。
而这一期游戏难度升级了，并且笑点不少。三个游戏环节中，第一个两队缚住手脚，只能用蹦跳的形式传球和投篮，是对体力、耐力不小的挑战，趣味性也很强，嘉宾们足够投入，不时出现抱成一团的情况，做这种竞技类综艺主要就是考验节目组的创意，游戏环节推陈出新嘉宾们有新鲜感，观众也能从中得到乐趣。
第二个环节依次穿越三道门，这样的环节确实有些小儿科；好在第三个“探囊取物”的环节非常精彩，考验嘉宾之间的默契程度，也是对体力、耐力和勇气的考验，第一组沙溢和李晨几次失败，贡献了不少笑点。
并且这个环节让人看到了年轻、体重轻的嘉宾的优势，蔡徐坤和Angelababy都成功了。游戏难度升级，节目效果才能出得来。
剧本单薄，刻意追求形式感
《奔跑吧》的核心是嘉宾们完成各个关卡的挑战，游戏过程中的随机反应激发笑点。但这一季《奔跑吧》剧本太刻意，很大程度上束缚住了嘉宾们的表现，守护国宝的设定，和几个游戏环节关联性不大，并且形式感太强，不但观众吐槽，嘉宾们也忍不住吐槽。
综艺不是拍电影，加入太多形式化的东西反而会让人有违和感。嘉宾们依次出场之后被带入拍卖会现场，目的是引出鉴宝和《五牛图》，众所周知，《五牛图》现藏于故宫，节目不可能拿出真迹，所以寻找《五牛图》的设定就不可能成立，而非法拍卖、突击队冲进去控制众人，在已知是综艺节目的基础上怎么看都觉得尴尬，让人难以相信。
所以嘉宾们入场的时候就有人说：“我起鸡皮疙瘩了现在。”这句话肯定不是受到惊吓或被这种场面震撼，而是觉得节目太刻意，让自己觉得不适吧！
明明是户外竞技类的综艺，节目组偏要效仿《极限挑战》玩烧脑，寻宝和鉴宝的设定本就离题很远，还非要设定三个“线人”，每个嘉宾都获得各自身份，答案在这一期还没揭晓，不知道嘉宾们手上的字条写的什么，但是很显然，这样的设定没有得到大家的认可。在车上作为飞行嘉宾的张含韵就一点没给节目面子，直接吐槽：“你们也太刻意了吧！”紧跟着秦昊也说：“你们这个……”并露出一脸无可奈何的表情。
节目的最后，打开保险箱、穿过黑暗的通道，进入到精心布置的大厅，和节目开头突击队冲进拍卖会的场面相得益彰，到了这里郑恺也忍不住说：“这个形式感有点过于强烈了”这句话里的“过于”二字，显然是在吐槽节目过分追求形式感，背离了《奔跑吧》的初衷，也难怪观众会吐槽。
此外，节目里还有一些让人觉得很尴尬的细节。比如穿过三道门的环节，李晨不遵守游戏规则，按住门把手不让另一组嘉宾开门，从另一道门出来后蔡徐坤吐槽：“怎么这么无聊的人都有。”
节目中植入广告、让嘉宾们口播广告已经成了综艺的常态，但这一期却让Angelababy尴尬了，她守在门边举着那瓶饮料，先后两次递给进进出出的李晨，这里肯定是广告商要求的一次产品露出，但李晨却视而不见，就让对方这么举着。
一直到最后环节结束，Angelababy再次递上饮料，李晨终于接过来，完成了这次植入。总体来说，第2期节目优缺点都很明显，但过于追求形式化的设定，让嘉宾们都忍不住吐槽，你们还会继续追吗？
节目播出后豆瓣页面又新增了不少差评，有观众吐槽“无聊到抠脚”，还有观众直指节目“拿着大把经费，都浪费在堆砌场面的形式上，企图用唬人的布景掩盖内容的苍白，再好的卡司都救不了你们。”
实际上，第2期节目形式上不如上一期，但游戏内容上要比上一期出色，下面就来总结下节目的亮点和槽点。
节目组确实懒，一组阵容拍3期
这一季节目，第1期职场主题去到珠海拍摄，从节目介绍来看，依然延续以往常驻MC加飞行嘉宾的模式，飞行嘉宾除了第一期亮相的几位之外，还会有张韶涵、周也、孟佳、郭麒麟、陈飞宇等人，第1期有邓紫棋、白鹿、秦昊和吉克隽逸四位飞行嘉宾。
按理说每一季节目只有12期，每一期都会迎来不同的飞行嘉宾，节目组也会带领观众飞往不同的城市，去领略当地的文化和风土人情。
但这一季节目组确实偷懒了，第二期依然在珠海录制，并且飞行嘉宾也没有多少变化，邓紫棋、白鹿、秦昊依然出现在节目中，吉克隽逸离开，换上了新的飞行嘉宾张含韵。更让人意想不到的是，一个城市录两期还不够，守护国宝主题竟然拆分成上下两集，这也意味着同一组嘉宾阵容要在同一个城市录制三期，不得不说节目组太偷懒了。当然，这样的处理方式除了减少联系场地、嘉宾转场的工作量之外，也可以为节目组节省制作费用，毕竟在同一个城市录制几期效率更高，也减少转场的车马费用。只是都在一个城市录制，还是少了新鲜感。
游戏难度升级，笑点不少
如今的《奔跑吧》已经不能和当初的跑男相比，毕竟嘉宾阵容有了不小的变化，李晨和“小猎豹”郑恺似乎也都跑不动了，只能完成一些难度不高的游戏，就连Angelababy也在这期节目里吐槽李晨体力和智力都不行。
并且，加上之前高以翔在节目录制中猝死，浙江卫视只能尽量降低节目难度，这才有了上一季找不同、摞积木、盖被子等没难度又无聊的游戏环节。
而这一期游戏难度升级了，并且笑点不少。三个游戏环节中，第一个两队缚住手脚，只能用蹦跳的形式传球和投篮，是对体力、耐力不小的挑战，趣味性也很强，嘉宾们足够投入，不时出现抱成一团的情况，做这种竞技类综艺主要就是考验节目组的创意，游戏环节推陈出新嘉宾们有新鲜感，观众也能从中得到乐趣。
第二个环节依次穿越三道门，这样的环节确实有些小儿科；好在第三个“探囊取物”的环节非常精彩，考验嘉宾之间的默契程度，也是对体力、耐力和勇气的考验，第一组沙溢和李晨几次失败，贡献了不少笑点。
并且这个环节让人看到了年轻、体重轻的嘉宾的优势，蔡徐坤和Angelababy都成功了。游戏难度升级，节目效果才能出得来。
剧本单薄，刻意追求形式感
《奔跑吧》的核心是嘉宾们完成各个关卡的挑战，游戏过程中的随机反应激发笑点。但这一季《奔跑吧》剧本太刻意，很大程度上束缚住了嘉宾们的表现，守护国宝的设定，和几个游戏环节关联性不大，并且形式感太强，不但观众吐槽，嘉宾们也忍不住吐槽。
综艺不是拍电影，加入太多形式化的东西反而会让人有违和感。嘉宾们依次出场之后被带入拍卖会现场，目的是引出鉴宝和《五牛图》，众所周知，《五牛图》现藏于故宫，节目不可能拿出真迹，所以寻找《五牛图》的设定就不可能成立，而非法拍卖、突击队冲进去控制众人，在已知是综艺节目的基础上怎么看都觉得尴尬，让人难以相信。
所以嘉宾们入场的时候就有人说：“我起鸡皮疙瘩了现在。”这句话肯定不是受到惊吓或被这种场面震撼，而是觉得节目太刻意，让自己觉得不适吧！
明明是户外竞技类的综艺，节目组偏要效仿《极限挑战》玩烧脑，寻宝和鉴宝的设定本就离题很远，还非要设定三个“线人”，每个嘉宾都获得各自身份，答案在这一期还没揭晓，不知道嘉宾们手上的字条写的什么，但是很显然，这样的设定没有得到大家的认可。在车上作为飞行嘉宾的张含韵就一点没给节目面子，直接吐槽：“你们也太刻意了吧！”紧跟着秦昊也说：“你们这个……”并露出一脸无可奈何的表情。
节目的最后，打开保险箱、穿过黑暗的通道，进入到精心布置的大厅，和节目开头突击队冲进拍卖会的场面相得益彰，到了这里郑恺也忍不住说：“这个形式感有点过于强烈了”这句话里的“过于”二字，显然是在吐槽节目过分追求形式感，背离了《奔跑吧》的初衷，也难怪观众会吐槽。
此外，节目里还有一些让人觉得很尴尬的细节。比如穿过三道门的环节，李晨不遵守游戏规则，按住门把手不让另一组嘉宾开门，从另一道门出来后蔡徐坤吐槽：“怎么这么无聊的人都有。”
节目中植入广告、让嘉宾们口播广告已经成了综艺的常态，但这一期却让Angelababy尴尬了，她守在门边举着那瓶饮料，先后两次递给进进出出的李晨，这里肯定是广告商要求的一次产品露出，但李晨却视而不见，就让对方这么举着。
一直到最后环节结束，Angelababy再次递上饮料，李晨终于接过来，完成了这次植入。总体来说，第2期节目优缺点都很明显，但过于追求形式化的设定，让嘉宾们都忍不住吐槽，你们还会继续追吗？
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