#健康科普#预防#痴呆症#从改善血管健康开始：对于多达三分之一的痴呆症患者来说，血管疾病都是其致病的主因，所以防止斑块堆积和动脉狭窄尤为重要。我们推荐从这几个方面来改善生活方式：
1. 控制血压，
2. 搞定#糖尿病#，
3. 戒烟，
4. 保持健康的体重，
5. 进行更多的体育锻炼。详情:https://t.cn/A6c39iAb
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预防老年痴呆，要从40岁开始
阿尔茨海默症俗称老年性痴呆症，是一种脑部神经退变性疾病。年龄每增长5—10岁，患病率增长一倍。目前全世界老年性痴呆患病人数以每20年翻一倍的速度在增长。65岁是老年性痴呆的高发期，疾病往往潜伏10—20年，因此40岁后就应开始关注和警惕老年性痴呆。
鲜三七口服液中的三七皂苷Rg1、Rg2、R1等能刺激中枢神经兴奋，提高脑力和体力活动，具有提高记忆力的作用，能够有效地预防老年痴呆。
阿尔茨海默症俗称老年性痴呆症，是一种脑部神经退变性疾病。年龄每增长5—10岁，患病率增长一倍。目前全世界老年性痴呆患病人数以每20年翻一倍的速度在增长。65岁是老年性痴呆的高发期，疾病往往潜伏10—20年，因此40岁后就应开始关注和警惕老年性痴呆。
鲜三七口服液中的三七皂苷Rg1、Rg2、R1等能刺激中枢神经兴奋，提高脑力和体力活动，具有提高记忆力的作用，能够有效地预防老年痴呆。
【痴呆该从中年开始预防！欧洲心脏杂志研究提出预测图谱[过招]】全球有超过4000万人患有痴呆症，估计每年相关医疗费用1万亿美元。由于人口老龄化，痴呆症患者数量预计将每20年翻一番。https://t.cn/A6cpMb3Y
近期，《欧洲心脏杂志》一项丹麦研究对超过6万人进行了25年追踪，发现痴呆的最强预测因素为老龄、教育程度低、糖尿病、高血压、吸烟和遗传因素（载脂蛋白E基因型和GWAS风险等位基因）。#带着微博去实验室#
近期，《欧洲心脏杂志》一项丹麦研究对超过6万人进行了25年追踪，发现痴呆的最强预测因素为老龄、教育程度低、糖尿病、高血压、吸烟和遗传因素（载脂蛋白E基因型和GWAS风险等位基因）。#带着微博去实验室#
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