各派相学精髓汇总
剑眉宜配鹤眼，大富大贵：
形状：眉长而直，宽而清秀，高居于额，紧而不乱，尾微上竖，印堂平满开阔。鹤眼较圆而大，瞳仁正有神，黑白分明，上数波纹隐隐清秀是也。眉与一字眉相似，眼与狮子眼、鸣凤眼、牛眼相似。
休咎：（甲）此种眉，主子孙众多，极为高寿。若配鹤眼者，大富大贵，心宽体魁，文武双全。女人次之，反主刑克。
（乙）配鸣凤眼、雁眼、虎眼者，均主富贵。
轻清眉宜配鸾眼，富贵：
形状：眉秀弯长，尾带疏，浓中见轻，轻中带浊，浊中又有清是也。鸾眼，微黄秀长藏神，上有双波清秀，黑白分明。眉与清秀眉、柳叶眉、新月眉相似。眼与鸣凤眼相似。
休咎：此种眉，主遇贵人及爱好朋友，贵至三品到五品。若配鸾眼者，大富兼大贵，亦得贤内助。配型劣之眼者，眉运不发。
柳叶眉宜配鸣凤眼，忠信显达慈善：
形状：眉坚弯秀而长，伏射天仓，浓中带轻，亦有轻而居额。鸣凤眼，上有重波，眼尾上竖，瞳仁昂上，黑白分明，视者睁睁不露神是也。眉与轻清眉、新月眉、清秀眉相似，眼与狮眼、鸾眼相似。
休咎：（甲）此种眉，主交友忠义，心地慈善，聪明好学，子息见迟。男女均主多情而**，若配鸣凤眼者，贵而显达。
（乙）配猪眼及鱼眼等，交眉运反主大凶也。
卧龙眉宜配游龙眼，大贵文武双全：
形状：眉秀弯长，毫稀，根根见肉，眉尾上竖，伏射天仓，居额色彩。游龙眼，上下单波，眼大有神如电，瞳仁昂上，黑白分明，鱼尾势上有威是也。眉与竖心眉、游龙眉、卧蚕眉相似。眼与伏龙眼、牛眼、鸣凤眼相似。
休咎：（甲）此种眉主兄弟众多，若配游龙眼者，文武双全，极为富贵，五代荣昌。
（乙）配其他眼者，主中贵。女人有此眉不利。有此眉者，贵而克夫之相也。
银河眉喜配天鹅眼，主富贵性温好淫克妻刑子：
形状：眉宽成角，神彩，浓中见轻，轻中带浓。天鹅眼，上波微重，下见阴骘，鱼尾纹多而势上，睛黄是也。眉与武明眉、北斗眉、大短促眉相似，眼与猫眼、鹤眼、狮子眼相似。
休咎：（甲）此种眉，处人缓和，性温自重，人缘极好，常带桃花。若配天鹅眼，主富贵**，克妻刑子，下见阴骘纹者，逢凶化吉。亦多奔波劳碌。
（乙）女人有此眉或此眼者，必然克夫，极为好淫。
川山眉宜配虎眼，忠勇武将大贵：
形状：眉毛竖紧，尾尖，光彩有威是也。虎眼，挺眼上下，波纹藏内，眼黄金沙色，鱼尾多而竖上，有神有威，微微势上。眉与一字眉、尖刀眉相似，眼与狼目相似。
休咎：（甲）此种眉，多为武职，心性聪明，做事勇敢果断、心狡，若配虎眼、鸾眼，主大富大贵，亦必克妻。
(乙)配夜明眼，主毒，中富贵，智慧超群。此种眉俗人不利。
北斗眉宜配象眼，大富贵而长寿宜文：
形状：眉头弯曲，宽而长，毫毛垂下，色黑有光，极为精彩。象眼长而小，黑白分明，瞳仁势下，鱼尾竖上，波纹上下重重而长，神守内藏是也。眉与斗心眉、武明眉相似，眼与鹊眼、睡凤眼相似。
休咎：（甲）此种眉极为长寿，亦是好淫，文学出众。若配象眼者，福禄寿俱全。性多慈善也。
短促眉宜配水牛眼：大富中上贵：
形状：眉短清秀，浓宽居高，尾微散。水牛眼大而有温神，睛大而不露，黑白分明，上下波长，鱼尾势上是也。眉与罗汉眉相似，眼与狮眼、鹤眼、鸣凤眼相似。
休咎：（甲）此种眉，主忠实勇敢，重义多情，长寿。若配水牛眼者，大富，中上贵，子孙满堂。
（乙）配鸬鹚眼等，不贫即夭。
斗心眉宜配阴阳眼，富贵兼寿，心奸狡：
形状：眉浓，粗大而长，色黑微乱。阴阳眼，双目瞳仁有一向左视，有一向右视，眼较大而长，上下波纹亦长是也。眉与扫帚眉、短促眉、银河眉相似，眼与瑞凤眼、孔雀眼相似。
休咎：（甲）此种眉，主性急性躁，亦主多情重义。若配阴阳眼及三浓合局者（三浓乃眉浓、鬓浓、须浓是也），主富贵兼淫，亦主孤。
（乙）配夜明眼、密缝眼，大不宜也，贫苦之相。
春心眉宜配桃花眼，聪明极淫：
形状：眉细势下，居上不散，长而过目，桃花眼，长而如弓，睛吊上斜视，筋赤水多，喜笑眉是也。眉与吊丧眉、婆婆眉相似，眼与鹧鸪眼相似。
休咎：（甲）此种眉，主聪明虚伪，胆小贪色。若配桃花眼者，常招女人相爱，极为**，亦主技术多艺，小贵中富之相也。
（乙）配露杀眼者招凶，一无所成之相。
剑眉宜配鹤眼，大富大贵：
形状：眉长而直，宽而清秀，高居于额，紧而不乱，尾微上竖，印堂平满开阔。鹤眼较圆而大，瞳仁正有神，黑白分明，上数波纹隐隐清秀是也。眉与一字眉相似，眼与狮子眼、鸣凤眼、牛眼相似。
休咎：（甲）此种眉，主子孙众多，极为高寿。若配鹤眼者，大富大贵，心宽体魁，文武双全。女人次之，反主刑克。
（乙）配鸣凤眼、雁眼、虎眼者，均主富贵。
轻清眉宜配鸾眼，富贵：
形状：眉秀弯长，尾带疏，浓中见轻，轻中带浊，浊中又有清是也。鸾眼，微黄秀长藏神，上有双波清秀，黑白分明。眉与清秀眉、柳叶眉、新月眉相似。眼与鸣凤眼相似。
休咎：此种眉，主遇贵人及爱好朋友，贵至三品到五品。若配鸾眼者，大富兼大贵，亦得贤内助。配型劣之眼者，眉运不发。
柳叶眉宜配鸣凤眼，忠信显达慈善：
形状：眉坚弯秀而长，伏射天仓，浓中带轻，亦有轻而居额。鸣凤眼，上有重波，眼尾上竖，瞳仁昂上，黑白分明，视者睁睁不露神是也。眉与轻清眉、新月眉、清秀眉相似，眼与狮眼、鸾眼相似。
休咎：（甲）此种眉，主交友忠义，心地慈善，聪明好学，子息见迟。男女均主多情而**，若配鸣凤眼者，贵而显达。
（乙）配猪眼及鱼眼等，交眉运反主大凶也。
卧龙眉宜配游龙眼，大贵文武双全：
形状：眉秀弯长，毫稀，根根见肉，眉尾上竖，伏射天仓，居额色彩。游龙眼，上下单波，眼大有神如电，瞳仁昂上，黑白分明，鱼尾势上有威是也。眉与竖心眉、游龙眉、卧蚕眉相似。眼与伏龙眼、牛眼、鸣凤眼相似。
休咎：（甲）此种眉主兄弟众多，若配游龙眼者，文武双全，极为富贵，五代荣昌。
（乙）配其他眼者，主中贵。女人有此眉不利。有此眉者，贵而克夫之相也。
银河眉喜配天鹅眼，主富贵性温好淫克妻刑子：
形状：眉宽成角，神彩，浓中见轻，轻中带浓。天鹅眼，上波微重，下见阴骘，鱼尾纹多而势上，睛黄是也。眉与武明眉、北斗眉、大短促眉相似，眼与猫眼、鹤眼、狮子眼相似。
休咎：（甲）此种眉，处人缓和，性温自重，人缘极好，常带桃花。若配天鹅眼，主富贵**，克妻刑子，下见阴骘纹者，逢凶化吉。亦多奔波劳碌。
（乙）女人有此眉或此眼者，必然克夫，极为好淫。
川山眉宜配虎眼，忠勇武将大贵：
形状：眉毛竖紧，尾尖，光彩有威是也。虎眼，挺眼上下，波纹藏内，眼黄金沙色，鱼尾多而竖上，有神有威，微微势上。眉与一字眉、尖刀眉相似，眼与狼目相似。
休咎：（甲）此种眉，多为武职，心性聪明，做事勇敢果断、心狡，若配虎眼、鸾眼，主大富大贵，亦必克妻。
(乙)配夜明眼，主毒，中富贵，智慧超群。此种眉俗人不利。
北斗眉宜配象眼，大富贵而长寿宜文：
形状：眉头弯曲，宽而长，毫毛垂下，色黑有光，极为精彩。象眼长而小，黑白分明，瞳仁势下，鱼尾竖上，波纹上下重重而长，神守内藏是也。眉与斗心眉、武明眉相似，眼与鹊眼、睡凤眼相似。
休咎：（甲）此种眉极为长寿，亦是好淫，文学出众。若配象眼者，福禄寿俱全。性多慈善也。
短促眉宜配水牛眼：大富中上贵：
形状：眉短清秀，浓宽居高，尾微散。水牛眼大而有温神，睛大而不露，黑白分明，上下波长，鱼尾势上是也。眉与罗汉眉相似，眼与狮眼、鹤眼、鸣凤眼相似。
休咎：（甲）此种眉，主忠实勇敢，重义多情，长寿。若配水牛眼者，大富，中上贵，子孙满堂。
（乙）配鸬鹚眼等，不贫即夭。
斗心眉宜配阴阳眼，富贵兼寿，心奸狡：
形状：眉浓，粗大而长，色黑微乱。阴阳眼，双目瞳仁有一向左视，有一向右视，眼较大而长，上下波纹亦长是也。眉与扫帚眉、短促眉、银河眉相似，眼与瑞凤眼、孔雀眼相似。
休咎：（甲）此种眉，主性急性躁，亦主多情重义。若配阴阳眼及三浓合局者（三浓乃眉浓、鬓浓、须浓是也），主富贵兼淫，亦主孤。
（乙）配夜明眼、密缝眼，大不宜也，贫苦之相。
春心眉宜配桃花眼，聪明极淫：
形状：眉细势下，居上不散，长而过目，桃花眼，长而如弓，睛吊上斜视，筋赤水多，喜笑眉是也。眉与吊丧眉、婆婆眉相似，眼与鹧鸪眼相似。
休咎：（甲）此种眉，主聪明虚伪，胆小贪色。若配桃花眼者，常招女人相爱，极为**，亦主技术多艺，小贵中富之相也。
（乙）配露杀眼者招凶，一无所成之相。
#情感挽回# 在年轻的时候，如果你爱上了一个人，请你，请你一定要温柔地对待他。不管你们相爱的时间有多长或多短，若你们能始终温柔地相待，那么，所有的时刻都将是一种无瑕的美丽。若不得不分离，也要好好地说声再见，也要在心里存着感谢，感谢他给了你一份记忆。
——席幕容《无怨的青春》[下雨][傻眼]
——席幕容《无怨的青春》[下雨][傻眼]
河南心理咨询：情绪不要控制，只需感受
#情绪# #情绪管理# #心理学# #河南# #郑州#
01
情绪，永远是我们生活中无法避免的一大主题。
当负面情绪来袭的时候，我们常常会很难受，甚至完全被情绪淹没、主宰，做出很多不理智的行为，伤害别人也伤害自己。怎样来面对和处理这样的情绪呢？怎样才能让自己尽快恢复呢？怎样才能尽量较少情绪对我们的影响和伤害呢？在与“情绪”相爱相杀的这条路上，每个人都积累了很多的处理和应对方法。
02
过去我对待情绪的惯性模式
不接纳负面情绪，通过头脑里的自我说服、自我开导来缓解。这种方法通常可以奏效，而且随着自己储备的心理学知识越来越多，头脑的说服力越来越强。但久而久之，我发现那些情绪有时候并不是真的被疏导，而是积压在心里了，甚至被压进更深层的潜意识，换一种方式来控制我。
03
现在我尝试使用新的方法来应对情绪
不评判、不否定、不控制试图情绪，而是通过直接感受身体的变化来使它慢慢平息。
情绪的本质就是身体中的能量，当我们愤怒、委屈或者悲伤时，能量堵在身体里，必然会产生难受的感觉。头脑也许可以自我说服、自欺欺人，但身体是不会骗人的。它舒服不舒服，我们直接就能感受到。与其绕在头脑里面，不如直接从身体入手。去感受那个能量的拥堵，不加评判，保持觉察，给它点时间，等它流走。当能量再度顺畅的流动起来，负面情绪自然就随之消失了。
04
前阵子我经历了一个事件
这件事正好体验了一下这两种情绪处理的方法。
事情的经过是：我开车走一条不熟悉的路，本来是直行却不小心占了右转车道等红灯。后面不断有车超过来，有两辆车摇下车窗大骂：“你他妈真缺德！”“你他妈会不会开车！”。一个红灯不到一分钟，我却度秒如年，冒了一身汗。
情绪的变化是：
当我发现自己占道时，心里有点愧疚。头脑帮我找借口：我对这条路不熟悉，两车道一般右侧车道都是直行加右转，谁知道这条路的右侧车道只有右转道呢？不赖我。
后来被骂，又觉得很委屈。头脑替我鸣不平：我又不是故意的，却被骂得那么难听。我也太倒霉了。
再后来，被骂了好几次，我愤怒了。头脑里的声音说：你们至于这么急吗！被堵一会儿就破口大骂，你们才他妈的没素质呢！。
随后我意识到自己的情绪过于激动。头脑开始开导我：别跟这帮人一般见识，他们骂我是替我消业呢，我才不在乎。反正我也不是故意的。他们生气是他们的事，跟我没关系，我犯不上生气。完全没必要。。
至此，我基本平静了。似乎也不愤怒了。但情绪过去了吗？其实并没有。因为我仍然感觉到身体里的不舒服。
你看，压抑、否定、自我开导能做到的也仅此而已，表面似乎平静了，但那股情绪的能量没有得到疏导，内在仍然翻江倒海。
05
于是我尝试放下头脑
不去分析和评判，不去计较谁对谁错，而是把注意力集中在觉察身体的感受上面。
我发觉：
我的脸有点发烧。
我的胸口好闷，好像压了一块大石头，有点透不过气，甚至需要很急促的吸气。
我的胃部酸酸涨涨的，腹部里面好像翻滚着什么，有恶心的感觉，好像张开嘴就能吐出来一样。
手微微有点发抖。
仔细去觉察，才发现我的身体给我发出了这么多的信号。而且经过了之前头脑里的一系列分析之后，这些身体反应几乎没有得到缓解。头脑层面的情绪处理，基本只是安抚了头脑里的躁动，至于身体上的这些反应，它无能为力。所以真相是什么？大多数时候我们都轻信了自己的头脑，其实它恰恰是爱说谎的那一个。
我继续觉察身体里的变化，不带任何评判，不去排斥那些堵、恶心、酸胀的感觉，只是静静的看着它们、陪着它们。渐渐地，我觉得脸不烧了，胸口也不那么压得紧了。然后胃部和腹部的不适得到缓解。我感觉到有一股气流向上涌，我就任由它冲上来，紧接着打了一个嗝。当这个嗝打出来之后，我觉得舒畅了好多。身心一下子舒畅好多。刚才的那些自责、委屈、愤怒，似乎也烟消云散了。这个过程前后也就几分钟而已。
06
情绪就像弹簧
你越要压抑它、控制它，它就越拼命的反弹。如果放下控制，单纯的感受和陪伴，它自己就平静下来了。
当情绪来时，我就像一只充满气的气球。头脑的处理方法，只是让我的外壳更坚固，气球暂时不会爆炸，但不断充气的气球，纵然外壳再结实，也有爆炸的一天啊。而感受身体的处理方法，才是真的帮我的气球撒气，让那些充进来的恶气、臭气流动起来，找到出口。
07
我觉得与情绪相处，需要三个步骤
觉察-感受-探索。
首先是在情绪来临的当下，对它升起一个觉察，自己意识到自己在情绪中。
其次，不带评判的感受身体，让情绪流动起来，找到出口，得到疏导。
最后，尝试去觉察触发自己情绪的按钮是什么，为什么这件事、这个人、这种处境，对我来说这么难以接受？为什么我被激起愤怒、委屈的情绪？进而探索自己的内在模式。有了这样的觉察，我们的情绪按钮就不会那么轻易再被触发了。
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#情绪# #情绪管理# #心理学# #河南# #郑州#
01
情绪，永远是我们生活中无法避免的一大主题。
当负面情绪来袭的时候，我们常常会很难受，甚至完全被情绪淹没、主宰，做出很多不理智的行为，伤害别人也伤害自己。怎样来面对和处理这样的情绪呢？怎样才能让自己尽快恢复呢？怎样才能尽量较少情绪对我们的影响和伤害呢？在与“情绪”相爱相杀的这条路上，每个人都积累了很多的处理和应对方法。
02
过去我对待情绪的惯性模式
不接纳负面情绪，通过头脑里的自我说服、自我开导来缓解。这种方法通常可以奏效，而且随着自己储备的心理学知识越来越多，头脑的说服力越来越强。但久而久之，我发现那些情绪有时候并不是真的被疏导，而是积压在心里了，甚至被压进更深层的潜意识，换一种方式来控制我。
03
现在我尝试使用新的方法来应对情绪
不评判、不否定、不控制试图情绪，而是通过直接感受身体的变化来使它慢慢平息。
情绪的本质就是身体中的能量，当我们愤怒、委屈或者悲伤时，能量堵在身体里，必然会产生难受的感觉。头脑也许可以自我说服、自欺欺人，但身体是不会骗人的。它舒服不舒服，我们直接就能感受到。与其绕在头脑里面，不如直接从身体入手。去感受那个能量的拥堵，不加评判，保持觉察，给它点时间，等它流走。当能量再度顺畅的流动起来，负面情绪自然就随之消失了。
04
前阵子我经历了一个事件
这件事正好体验了一下这两种情绪处理的方法。
事情的经过是：我开车走一条不熟悉的路，本来是直行却不小心占了右转车道等红灯。后面不断有车超过来，有两辆车摇下车窗大骂：“你他妈真缺德！”“你他妈会不会开车！”。一个红灯不到一分钟，我却度秒如年，冒了一身汗。
情绪的变化是：
当我发现自己占道时，心里有点愧疚。头脑帮我找借口：我对这条路不熟悉，两车道一般右侧车道都是直行加右转，谁知道这条路的右侧车道只有右转道呢？不赖我。
后来被骂，又觉得很委屈。头脑替我鸣不平：我又不是故意的，却被骂得那么难听。我也太倒霉了。
再后来，被骂了好几次，我愤怒了。头脑里的声音说：你们至于这么急吗！被堵一会儿就破口大骂，你们才他妈的没素质呢！。
随后我意识到自己的情绪过于激动。头脑开始开导我：别跟这帮人一般见识，他们骂我是替我消业呢，我才不在乎。反正我也不是故意的。他们生气是他们的事，跟我没关系，我犯不上生气。完全没必要。。
至此，我基本平静了。似乎也不愤怒了。但情绪过去了吗？其实并没有。因为我仍然感觉到身体里的不舒服。
你看，压抑、否定、自我开导能做到的也仅此而已，表面似乎平静了，但那股情绪的能量没有得到疏导，内在仍然翻江倒海。
05
于是我尝试放下头脑
不去分析和评判，不去计较谁对谁错，而是把注意力集中在觉察身体的感受上面。
我发觉：
我的脸有点发烧。
我的胸口好闷，好像压了一块大石头，有点透不过气，甚至需要很急促的吸气。
我的胃部酸酸涨涨的，腹部里面好像翻滚着什么，有恶心的感觉，好像张开嘴就能吐出来一样。
手微微有点发抖。
仔细去觉察，才发现我的身体给我发出了这么多的信号。而且经过了之前头脑里的一系列分析之后，这些身体反应几乎没有得到缓解。头脑层面的情绪处理，基本只是安抚了头脑里的躁动，至于身体上的这些反应，它无能为力。所以真相是什么？大多数时候我们都轻信了自己的头脑，其实它恰恰是爱说谎的那一个。
我继续觉察身体里的变化，不带任何评判，不去排斥那些堵、恶心、酸胀的感觉，只是静静的看着它们、陪着它们。渐渐地，我觉得脸不烧了，胸口也不那么压得紧了。然后胃部和腹部的不适得到缓解。我感觉到有一股气流向上涌，我就任由它冲上来，紧接着打了一个嗝。当这个嗝打出来之后，我觉得舒畅了好多。身心一下子舒畅好多。刚才的那些自责、委屈、愤怒，似乎也烟消云散了。这个过程前后也就几分钟而已。
06
情绪就像弹簧
你越要压抑它、控制它，它就越拼命的反弹。如果放下控制，单纯的感受和陪伴，它自己就平静下来了。
当情绪来时，我就像一只充满气的气球。头脑的处理方法，只是让我的外壳更坚固，气球暂时不会爆炸，但不断充气的气球，纵然外壳再结实，也有爆炸的一天啊。而感受身体的处理方法，才是真的帮我的气球撒气，让那些充进来的恶气、臭气流动起来，找到出口。
07
我觉得与情绪相处，需要三个步骤
觉察-感受-探索。
首先是在情绪来临的当下，对它升起一个觉察，自己意识到自己在情绪中。
其次，不带评判的感受身体，让情绪流动起来，找到出口，得到疏导。
最后，尝试去觉察触发自己情绪的按钮是什么，为什么这件事、这个人、这种处境，对我来说这么难以接受？为什么我被激起愤怒、委屈的情绪？进而探索自己的内在模式。有了这样的觉察，我们的情绪按钮就不会那么轻易再被触发了。
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