中医基础知识分享：
六淫致病的特点，是什么？
这里说的“六淫”，是指，风、寒、暑、湿、燥、火六种外感病邪的统称。
1，六淫致病与季节的关系：
由于六淫本为四时主气的太过或不及，故容易形成季节性多发病。
如春季多风病，夏季多暑病，长夏初秋多湿病，深秋多燥病，冬季多寒病等，这是一般规律。
但是，气候变化是复杂的，不同体质对外邪的感受性不同，所以同一季节可以有不同性质的外感病发生。
2，六淫致病与环境的关系：
工作或居处环境失宜，也能导致六淫侵袭而发病。
如久处潮湿环境多有湿邪为病，高温环境作业又常有暑邪、燥热或火邪为害，干燥环境又多燥邪为病等。

微博排解路37

爬台阶路遇挑山负重登山
走几步歇一歇
再高科技的时代
有些地方还是需要最原始的方式
酒店的服务员说
体力人靠这个挣钱
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说起服务员
宾馆的管家服务已经很周到
宾馆有消毒羽绒服
也有暖气
不知道是不是国营
管理到这个程度已经hin不错
一个月休息七八天连着休
平时都在山里
我说空气好啊
人说太潮容易风湿
都不容易
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托瘸腿的福
走一段就被要求护脚
可以不用爬台阶
坐轿子（滑杆）
一开始还觉得不好意思
师傅说
收入基本靠小费
游客支付费用基本都是公家收取的
故一心想
靠体力坐办公室
靠体力抬轿子爬坡
都是血汗
卖力气换钱
其实都一样

以血汗换血汗
交易本质如此
也得益于可以交换的收益
让交易双方赖以生存

经常加班的时候感到暴躁而被动选择吃零食，看到老板桌上的巧克力、葡萄干表示不解，查了下资料才发现原来他们才是健康生活的王者，果然是太年轻 ​​​～

沮丧是因为缺维生素b，钙，饥饿时容易低血糖。
解决方案：
1.升血糖救急
-甜食只能短时间快乐，故不可取；可以喝热牛奶、吃葡萄干、大枣、坚果、果干等零食，利于维持血糖
-两餐之间主动加餐，比饿了吃糖块有用
2.主动防御
-蔬菜水果提供钾镁钙，五谷杂粮提供维生素b