日常生活中，如果抬重物、拧毛巾都开始变得困难，这时就需要注意了，您可能是患上了“网球肘”。
我们的手臂上有负责伸肘的肌肉，在反复强烈的使用下，肘部外侧产生疼痛、灼热感，形成无菌性炎症反应，这就是“网球肘”。严重者在用力握拳、伸腕时也可能因疼痛而无法持物，影响到正常生活。
如果您的身体出现以上问题，要及时到正规专科医院就诊，可不要延误了治疗时机。
#运动医学# #网球肘#
我们的手臂上有负责伸肘的肌肉，在反复强烈的使用下，肘部外侧产生疼痛、灼热感，形成无菌性炎症反应，这就是“网球肘”。严重者在用力握拳、伸腕时也可能因疼痛而无法持物，影响到正常生活。
如果您的身体出现以上问题，要及时到正规专科医院就诊，可不要延误了治疗时机。
#运动医学# #网球肘#
眼睛出现哪些情况应该立即就医？
以下情况建议做好个人防护的情况下及时就诊：
1. 眼外伤，如化学烧伤、热烧伤、眼球破裂伤等；
2. 眼红痛伴视力明显下降，这种情况可能是角膜炎，青光眼、虹膜炎等眼内炎症；
3. 无痛性视力骤降，如突然出现无明显原因的视力骤降、固定的眼前黑影且逐渐扩大等。
此外，如果儿童眼红、痒、不断揉眼，要警惕是否是过敏性结膜炎，发现儿童歪头视物，频繁眯眼挤眼等异常情况，应该仔细观察，必要时要去医院就诊。#眼睛# https://t.cn/RI7nYAL
以下情况建议做好个人防护的情况下及时就诊：
1. 眼外伤，如化学烧伤、热烧伤、眼球破裂伤等；
2. 眼红痛伴视力明显下降，这种情况可能是角膜炎，青光眼、虹膜炎等眼内炎症；
3. 无痛性视力骤降，如突然出现无明显原因的视力骤降、固定的眼前黑影且逐渐扩大等。
此外，如果儿童眼红、痒、不断揉眼，要警惕是否是过敏性结膜炎，发现儿童歪头视物，频繁眯眼挤眼等异常情况，应该仔细观察，必要时要去医院就诊。#眼睛# https://t.cn/RI7nYAL
#顺产开十指是什么概念#
开1指时，已经临产，还没有真正动产，这个时候准妈妈可以选择在家待产，等有规律性宫缩才是真正动产。不过准妈妈要注意胎动的变化，如有异常随时去医院就诊。
开3指时，准妈妈可以进入待产室;从此时到宫口开全需要4小时，最多不应超过8小时。
开9指时，准妈妈在医护人员的指导和帮助下，准备最后胜利的冲刺，正确呼吸、保持体力。
开10指时，进入最后的冲刺状态，在医生的指导下顺利分娩。
开1指时，已经临产，还没有真正动产，这个时候准妈妈可以选择在家待产，等有规律性宫缩才是真正动产。不过准妈妈要注意胎动的变化，如有异常随时去医院就诊。
开3指时，准妈妈可以进入待产室;从此时到宫口开全需要4小时，最多不应超过8小时。
开9指时，准妈妈在医护人员的指导和帮助下，准备最后胜利的冲刺，正确呼吸、保持体力。
开10指时，进入最后的冲刺状态，在医生的指导下顺利分娩。
✋热门推荐