定期做肩颈的好处
（1）放松神经、促进血液循环，增强脑部供养、缓解肩颈酸痛、神经痛，肌肉酸痛、偏头痛。
（2）改善失眠多梦、精神衰弱的症状，强化心灵，让活力充沛。
（3）改善紧张、滞闷的精神状态，提神醒脑。
（4）提高免疫力，改善亚健康，增强身体抵抗力。
（5）改善肝气郁结引起的皮肤干燥、无光泽、长斑等皮肤不良现象。
（6）预防肩周炎、颈椎病。

手相纹路过乱，且纹路模糊，身体健康状态呈亚健康，要注意保养好自己身体，身体是革命的本钱，身体好了才有精神做事，平时要多运动，放心情不要想太多，保持心情愉悦。另外感情线好似断续纹路乱，感情运势不顺畅，为人过于自我，有着大男人主义，所以对于感情有影响，波折较多，会有多段感情，但都不易保持长久，正缘来得较晚。

活力girl，这样做！️️
无法改变的工作状态，朝九晚五的坐着，好像比风吹日晒舒服的多，但其实久坐造成的各种没精神，湿气大，亚健康等问题真的是令人焦躁
办公室的饮品不知道从什么时候起不仅仅是把饮料改成水而是越来越多的养生类，比如前段时间刚刚入手的这款草晶华芡实红豆薏米茶，就来给你们拔拔草
它里面是这样一条条的，方便携带
干净卫生，喝起来也倍儿方便
因为它是破壁后的颗粒状态
所以喝起来完全不用担心会满嘴渣滓
上层是淡黄色的水，下层就是草本颗粒
有一点需要特别说的是冷热水都可以泡哦
真是别提多方便了
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一段时间下来，加上平日的锻炼
皮肤起色都好了很多
再也不会天天没精神只想睡觉了
变身活力girl，就是这样简单哦
姐妹们，这个问题要趁早哦