昨天和好朋友晚上11点去吃了夜宵
然后胖了两斤多
然后我今天又液体断了
现在就整个人胃胀 然后很想吐
（然后我点面吃了现在 身体最重要啦）
我觉得以后还是不靠过度去减肥了
而且我还是一直说不要容貌焦虑身材焦虑
然后一边自己过度追求秤上数字
我之前还和我朋友说
我要是96的时候就减到92
（真的疯了吧
我觉得有个好的状态就够啦
所以我有缘分下100的话也很好
维持在100-104也可以啦
不想太过度约束自己
（主要是怕身体真的搞坏
好好生活吧以后
再也不会液体断了可能
（不过度约束但还是会约束的
以后不喝奶茶 不吃晚饭 不吃夜宵 中午不吃高油的垃圾食品
好啦就这样

#法治微课堂# 海南一男子餐厅内诡异走动，下一秒朝女顾客泼不明液体，撒腿就跑。

近日，海南三亚发生了一件让人无语又无奈的事情：餐厅内，男子朝女顾客泼洒不明液体，随后拔腿就跑。
从监控可以看到：当时店铺内坐满了客人，一穿着花T恤的男子行为怪异在店铺内转圈，手里似乎拿着一部手机，像在拍视频又像在找信号，不时在顾客身边晃悠。

突然男子拿出手中装着不明液体的水瓶泼向店内一名穿着粉色衣服的女顾客，然后快速逃出店内。女顾客被吓懵，愣在原地，服务生立马追出去，最后报了警。

据知情人称，该男子经常恶搞，背后吓人、坐别人电动车后座，洒水等。甚至有人表示曾经看到这名男子拿着可乐直接泼像一个美女。感觉这个人不像精神有问题，他有规划的逃跑路线。

人体的运输干线-------心血管循环系统

人体每个部位的营养物质和代谢废物都是由血液“带进”和“输出”的，血液的“流通管道”就是血管，血液是液体，当然它也遵循“从高往下流”的客观规律，然而人站立时，血液又怎样进入大脑呢，这就需要一个“泵”来帮助，这个“泵”就是我们人体的心脏。它很辛苦，从母体内形成胎儿的一个月起它就开始工作，一直陪伴人的一生。心脏、血管、血液组成了人体的循环系统，它的循环线路为：左心房——左心室——主动脉——细主动脉——毛细血管——细静脉——静脉——主静脉——右心房——右心室。心脏的大小与本人的拳头大小差不多，血管是很有生命力的“管道”，血液中的成分很多，其实主要是“携带营养物质”和“代谢产物”及其它“防御物”等载体细胞。#健康科普季##健康饮食日记#