两天来回了三趟 略微研究了一下 比较票圈天天来回海姜的太多
走城南去泰州 走梁徐街上这条路一直上西开到头右拐 一直沿着路开直接就能上高架！昨天走几乎没什么人 很顺畅
市区过去就不要走这了 绕太远 老老实实走广州路科技大道上 高峰期不要先上陈庄路 能走南北两边什么罗塘路海姜大道往西能开多远开多远 到了科技大道再上南上高架
泰州回头也是同理 下了高架 或者走陈庄路回头 不是硬要去陈庄路古田路上的 上南上北的 能多早分流就多早分流 不要等到什么南京路上海路再左拐右拐
一点小tip 希望大家上下班愉快 https://t.cn/RjKtqTf

当年在上海

从外滩看浦东三件套的灯光秀 并没什么触动 反而是夏天的晚上吹着小风 自己一个人骑着单车 沿着浦明路和滨江大道 往东方明珠那个方向骑 眼前是一幢越过一幢的豪宅 一幅万家灯火的巨大画面摆在眼前 那一刻我明白了上海为什么被称为魔都

我当时想着凭努力 能不能有一天这些楼宇里也能有我的一扇窗户

阿尔特塔出席了赛后新闻发布会，我们来看看#阿森纳#主帅的发言。

你能谈谈大卫-路易斯的伤情么？

我们还不清楚。路易斯感觉自己的腿筋有些不对劲，所以这不是好消息。在手术之后的几周里，路易斯为了回归而付出了巨大努力，这真的太遗憾了。

奥巴梅扬今天踢了78分钟并且取得了进球，你怎么看他的表现？

我们本来认为他赶不上的，上周四之前的一天，奥巴还感觉不太舒服，并且他也许只能踢个10-15分钟左右，但那天之后奥巴感觉越来越好。

看到他今天的表现我们很开心，奥巴表现很好，并且打进了一球，这真的非常积极。

埃尔内尼打进了英超处子球，你有什么要说的么？

那是一粒很棒的进球，也是个非常重要的进球。你可以看到队友们的反应，埃尔内尼在更衣室里是个非常受欢迎的家伙，他完全配得上自己得到的一切，埃尔内尼是一个出色的球员，并且也是个你乐于与之共事的人。

谈谈马蒂内利的表现吧：

我认为大家都表现的很好，马蒂内利每周都在提高，他正沿着我们相信他可以做到的一条大道前进。今天马蒂内利奉献了一个助攻，那是一个非常关键的时刻，并且他在左路拿出了很多次出色的表现，此外马蒂内利还在尝试踢9号位。

但马蒂内利的出场时间有点少，不是么？

你可以看看过去几年马蒂内利踢了多少比赛，再看看他在身体条件允许时在我手下踢了多少比赛，你搞明白之后我们再讨论这个问题。

只要你不赢球，就总有这些争论，即便不是马蒂内利，也会是别的球员，也许会是拉卡泽特、威廉或者佩佩，总之就是这样。

长期来讲，你是否认为马蒂内利未来的位置在9号位？

时间会给出答案，不过我希望他能同时在边路以及中路发展，因为我认为马蒂内利有潜力踢好这两个位置。

如果你们还有什么疑问，我可以明确表示自己非常爱马蒂内利，比你们所有人都爱！

拉卡泽特和蒂尔尼能参加下场欧联杯比赛么？

他们俩还没跟队训练，所以我认为他们俩不太可能出战下场比赛。

内尔森现在什么情况？

我希望能给他提供更多机会，他是一个非常努力的孩子，每天都认真训练，并且一直都想付出更多，不过考虑到球队阵中已经拥有的球员，我们很难给他机会。

我很抱歉球队没有其他赛事可以让内尔森大显身手，因为他配得上更多出场，内尔森没有踢太多比赛，这都是我的错。

阿森纳还可以通过联赛拿到欧战资格么？

我不知道，数学上来看的话还有可能，但很多事情已经不在我们的掌控中。除了赢下自己的比赛，现在我们没什么太多要说的。