三彩黑釉陶马
唐代 1972年河南省洛阳关林出土

高66.5cm 长84cm
中国国家博物馆藏 #中国国家博物馆# #国家博物馆#

马俑全身黑色，唯马面、鬃尾和四蹄为白色，鞍鞯为绿、黄、白三色相间，在唐三彩中实属罕见，是文献中“龙种神驹，四蹄踏雪”的艺术再现。马头低俯，作嘶鸣状，体态雄健，气势雄伟，华丽的装饰与黑色相配更加显得醒目明快，处处都透出一种内在的、真实的美，色泽质感及姿势神态均取得了力与美和谐统一，是唐三彩马中不可多得的精品。

12、国学兼印度学大师季羡林先生是所有中印研究学者的老师。他说中印关系是“天设地造”，如果没有中印文化交流，中国和印度都不会发展成今天这个样子。中印两国人民数千年来奉行的生活哲理非常相似，均强调人类社会相互依存的内在关系，并把追求人与自然、人与人之间的“和谐”作为终极目标。印度瑜伽哲学倡导的“梵我一如”，与中国道家提倡的“天人合一”是极为相似的精神和价值体系。道瑜伽，就是中印文化交流和融合的产物。——《道瑜伽真言》（于伽编著）

应邀为淮安市淮海路小学六年级近500名家长做《情绪管理和亲子沟通》的育儿育己的讲座分享。好情绪才有好沟通。一念地狱，一念天堂，能让人在地狱和天堂中间转化的，唯有自身情绪。所以，父母在和孩子沟通前要努力做到：

1.评判自身的情绪状态，要努力做到心态平和，语气平静，态度坚定。

2.跟孩子建立关系。建立稳固和谐的亲子关系的前提是父母能够了解自己和孩子的内在需要，爱自己并愿意把幸福和爱分享给孩子，让孩子感到你是安全的，关心他。

3.父母内心要明白沟通的目标是什么，要有自己的原则和底线，要知道孩子可以做的和不能做的。

4.“坚定”要长期执行。日复一日，年复一年，你的内心始终有原则，孩子也会长成内心有原则的人，且自制力强过大人。

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