#觉悟智慧人生[超话]# 大家常说“持平常心”,平常心究竟是什么样子?“青菜豆腐常吃不厌,布衣粗服常穿不恶,嗔恚惊怖常受不苦,世乐俗趣常有不迷”的心,就是平常心。换言之,就是当吃饭时就正常吃饭,当睡觉时就安心睡觉,当喜欢时就自然随喜,该说话时就直言无讳,该做的事就圆满达成,该听话时就依教奉行。
2021.04.23 #抑郁症#
月底太烦了。掰着算时间也不够用。工作堆着,我死撑着。
买的马醉木到了,今天早晨开心了一阵。真好看。
买的六盆月季,到了四盆。花土、花肥、除虫药,全到了,就是提不起劲换盆[失望]我觉得不是病、就是懒。。
吃的药里是不是有激素…腰越来越粗,天天运动也减不下去。教练安慰我说在人群中还算身材很好的。这是我用力保持平常心的底线了吧。状态再糟糕,照镜子看看自己的身材,好像会开心些,起码觉得,这个躯壳还挺好看,舍不得弄死吧。
办公室的蚕宝宝全部开始吐丝结茧,每天盯着它们吃桑叶、吐丝,我能发呆好久。竟然能静心。
明天去猫舍挑选我的小猫,这是这些天仅存的盼头。
————————————————
我没有在秀什么,我只想用点点滴滴告诉自己和同样在煎熬的病友们,过日子就是一件件自己能做的小事。好好吃药、每天锻炼、认真睡觉。这是我答应教练和家人朋友的事情。认认真真活着,我要努力做到。
月底太烦了。掰着算时间也不够用。工作堆着,我死撑着。
买的马醉木到了,今天早晨开心了一阵。真好看。
买的六盆月季,到了四盆。花土、花肥、除虫药,全到了,就是提不起劲换盆[失望]我觉得不是病、就是懒。。
吃的药里是不是有激素…腰越来越粗,天天运动也减不下去。教练安慰我说在人群中还算身材很好的。这是我用力保持平常心的底线了吧。状态再糟糕,照镜子看看自己的身材,好像会开心些,起码觉得,这个躯壳还挺好看,舍不得弄死吧。
办公室的蚕宝宝全部开始吐丝结茧,每天盯着它们吃桑叶、吐丝,我能发呆好久。竟然能静心。
明天去猫舍挑选我的小猫,这是这些天仅存的盼头。
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我没有在秀什么,我只想用点点滴滴告诉自己和同样在煎熬的病友们,过日子就是一件件自己能做的小事。好好吃药、每天锻炼、认真睡觉。这是我答应教练和家人朋友的事情。认认真真活着,我要努力做到。
清晨寄语:经常说“持平常心”,平常心究竟是什么意思?“青菜豆腐常吃不厌,布衣粗服常穿不恶,嗔恚惊怖常受不苦,世乐俗趣常有不迷”的心,就是平常心。换言之,就是当吃饭时就正常吃饭,当睡觉时就安心睡觉,当喜欢时就自然随喜,该说话时就直言无讳,该做的事就尽力而为,该听话时就依教奉行。
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