美好的五一小长假从下实验课后在宿舍阳台看到的烟花开始
果然是山脚下住着白素贞的青城山 神仙也是不愿意爬山的 前一天下午到达民俗 在泰安古镇吃吃逛逛 第二天从早上八点多开始到中午12点多 爬这个山完全是前半程靠体力后半程靠意念 我也不知道我拖着一抬起来就开始抖的腿是怎么下的山
应该 应该会瘦几斤吧
果然是山脚下住着白素贞的青城山 神仙也是不愿意爬山的 前一天下午到达民俗 在泰安古镇吃吃逛逛 第二天从早上八点多开始到中午12点多 爬这个山完全是前半程靠体力后半程靠意念 我也不知道我拖着一抬起来就开始抖的腿是怎么下的山
应该 应该会瘦几斤吧
#五一# 昏睡两天暴走一天[二哈]
佘山有多矮，大概就是觉得运动量不够，我和胖胖爬了两次[摊手]
在我的不断锻炼下，胖胖拍照技术yyds，趁她要跟我收费前赶紧多拍几张[haha]
暴走18km的一天，晚上边吃烧烤耳边边回荡着教练的声音:不要吃夜宵不要吃夜宵不要吃夜宵[裂开]难以接受明天又将是被教练虐的一天 https://t.cn/8Ftzqxj
佘山有多矮，大概就是觉得运动量不够，我和胖胖爬了两次[摊手]
在我的不断锻炼下，胖胖拍照技术yyds，趁她要跟我收费前赶紧多拍几张[haha]
暴走18km的一天，晚上边吃烧烤耳边边回荡着教练的声音:不要吃夜宵不要吃夜宵不要吃夜宵[裂开]难以接受明天又将是被教练虐的一天 https://t.cn/8Ftzqxj
#张家界天梯清洁工日行万级台阶#
（半夜没睡着，突然翻到了就回忆一下）
当时18年是我和我爸两个人走上去的，差点没把我吓死[泪]，我是真的胆小怕掉下去
本来我想坐边上的电梯来着，但是我爸说这样就没意思了，要体验一下，就去爬了
999级台阶，中间偏上的部分真的挺陡的，而且不是全程都有扶手，只有后半部分台阶有，另外扶手它不是连续的，每一小段扶手间大约有将近2米的距离，我当时腿真的吓得发软，几乎是四肢并用[跪了]（而我爸在一旁轻轻松松说这有啥的，没事[裂开]）
所以说可以想象，清洁工爬的时候再去清理垃圾真的很不容易
（半夜没睡着，突然翻到了就回忆一下）
当时18年是我和我爸两个人走上去的，差点没把我吓死[泪]，我是真的胆小怕掉下去
本来我想坐边上的电梯来着，但是我爸说这样就没意思了，要体验一下，就去爬了
999级台阶，中间偏上的部分真的挺陡的，而且不是全程都有扶手，只有后半部分台阶有，另外扶手它不是连续的，每一小段扶手间大约有将近2米的距离，我当时腿真的吓得发软，几乎是四肢并用[跪了]（而我爸在一旁轻轻松松说这有啥的，没事[裂开]）
所以说可以想象，清洁工爬的时候再去清理垃圾真的很不容易
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