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前列腺炎的按摩法

　　前列腺炎是一种常见的男科疾病，对于男人身体的伤害很大，但是男性朋友由于工作比较忙，对前列腺炎疾病却不是太重视，直到出现尿频、尿急的情况之后，男性朋友才开始担心，其实如果前列腺炎不及时治疗，还有可能会引起男性不育，所以需要及时的治疗这种疾病，可以通过按摩的方式治疗前列腺炎。

　　前列腺炎的按摩法

　　患者可以躺在床上，并清洁肛门之后，可以在一个手的食指上戴上手指套，然后用肥皂水润滑之后，轻轻的伸进肛门，然后用食指轻轻的按压前列腺，一般可以左右按压3~4次，每次时间大概在3~5分钟，当然如果患者是初次按摩，需要在医生的指导下进行。并且在按摩之后，可以及时的进行排尿，能够把有炎症的尿液排出，不过一定要掌握力度，可以去医院找医生帮忙进行按摩，能够治疗前列腺炎。

　　详解前列腺炎按摩的步骤

　　1、注意清洁肛门周围，可以先清洁肛门的周围，再清洁一下手指，然后涂抹一些润滑油，再戴上手指套，轻轻的按摩肛周。

　　2、手指进入直肠，然后把戴手套的手指，轻轻的放入直肠，然后触碰到前列腺后进行按压，大概按压3~4次，能够起到不错的按摩效果。注意按摩的力量一定要轻柔，在按摩之后注意排便，按摩时间大概间隔5~7天，如果害怕疼痛，可以让医生进行按摩。

ʜᴀ͟ᴘ͟ᴘ͟ʏ ᴇᴠᴇʀʏᴅᴀʏ̆̈ ♥

中午好宝宝们
快五一小长假啦 大家都要去哪里玩儿[羞嗒嗒]

蕞近的我忙的焦头烂额
为了五一能玩两天 每天都在赶工作
不过在忙再累依然要热爱生活
分享一下我的日常
零零碎碎的小吃的 哈哈～

冰糖炖柠檬
日常里比较喜欢的 因为自己不是很爱喝水 比较喜欢喝一些有味道的水 这样能让自己每天多喝一些水

小脆饼
这个随手买的 没想到还挺好吃的 里面是花生的 酥酥脆脆的很香 还有别的口味的

核桃花生芝麻糊
这个就很营养啦 平时多吃些这样的东西对身体还是很不错的 可以直接吃 也可以用水 牛奶什么的冲泡一下 黑芝麻这样的东西大家要选好喔 不新鲜的吃起来不香还有种怪味道

这几个都是晚桔家的 @晚桔
我买的 她家都是新鲜现做的

红豆派
虽然爱吃甜吃 但是太甜的东西有点不太适应了 只吃了半个

水果酸奶捞
这个这个我真的每天都得吃一碗哈哈～
因为真的很方便 就水果啊 酸奶啊 坚果 麦片什么的 都能吃到 很营养又方便 大家记得每天要多多吃些水果

#微博厨房大赛##美食种草大赛#

五一的车票换成了我最想买之前却没买到的那一趟，并且换成学生票便宜了太多。然后可以不和我室友一起走了。开心死！！！真的受够啦！重新弄了一个我喜欢的歌单，每天都有在做自己还比较喜欢的事情，朋友们还有在微博的小可爱们都有好好的宽慰我，我也觉得好多了。最近要忙一个六月份的考试，五一出去准备抓紧弄一弄，答卷也要交的完美。总之，日子都在往好的方向发展。希望大家也一样！祝好！！！
（附赠：昨天吃的海味馄饨，大家都要有好的胃口去吃好吃的东西呀！）