每日复盘(第一天):
计划好的上午去菜园摘茶叶,结果却因入了追剧的坑,不可自拔,一上午的时间,都被手机占用了。
中午匆匆用餐后,磨蹭一会便到点上班了。接下来的六个小时都在培训学校度过。
下班回家,和家人热炕上日常一交流,一坐就是两小时,若问我一天二十四小时咋过的,便是这般打发的。
发现问题:
凡事有计划,做事按章程。但偶尔总有意外,比如,你给孩子安排好任务,但总有任务之外的任务出现。遇到问题,要审时度势,及时调整应对方案。方案做备选,心思多缜密!
计划好的上午去菜园摘茶叶,结果却因入了追剧的坑,不可自拔,一上午的时间,都被手机占用了。
中午匆匆用餐后,磨蹭一会便到点上班了。接下来的六个小时都在培训学校度过。
下班回家,和家人热炕上日常一交流,一坐就是两小时,若问我一天二十四小时咋过的,便是这般打发的。
发现问题:
凡事有计划,做事按章程。但偶尔总有意外,比如,你给孩子安排好任务,但总有任务之外的任务出现。遇到问题,要审时度势,及时调整应对方案。方案做备选,心思多缜密!
你落在了星空而我在人海中
抬头看到的你就是我眼里的苍穹
想念是不停歇的风就任它放纵
带我所想的飞去有你的星空
你落在了星空而我忧心忡忡
怕犹豫中无处安放地情绪你不懂
不是三秒钟的心动会消失无踪
想和你度过所有的春夏秋冬
若我可以化作一颗星陪你闪耀
让月色温柔这季节的面貌
追着时光奔跑 等流星划过就祈祷
这个歌词真的很适合我,是我想对你说的话,你就是我的所有,很多事为了你开始努力学着做,也只会为你做。
抬头看到的你就是我眼里的苍穹
想念是不停歇的风就任它放纵
带我所想的飞去有你的星空
你落在了星空而我忧心忡忡
怕犹豫中无处安放地情绪你不懂
不是三秒钟的心动会消失无踪
想和你度过所有的春夏秋冬
若我可以化作一颗星陪你闪耀
让月色温柔这季节的面貌
追着时光奔跑 等流星划过就祈祷
这个歌词真的很适合我,是我想对你说的话,你就是我的所有,很多事为了你开始努力学着做,也只会为你做。
人的一生有三分之一在睡眠中度过,
若睡姿不当,有可能惹出一身病;
若睡姿正确,或许甚至能“治病”。
关于九种疾病适合的睡姿,典sir助各位安睡到破晓。
[星星]腰背痛:侧卧
[星星]颈椎病、腰间盘突出:平躺仰
[星星]鼻息肉:应向未长鼻息肉的一侧侧卧
[星星]胃病:左侧卧
[星星]食管疾病:仰卧
[星星]静脉曲张:脚抬高
[星星]冠心病:右侧卧
[星星]脑血栓:仰卧
[星星]肺气肿:仰卧
若睡姿不当,有可能惹出一身病;
若睡姿正确,或许甚至能“治病”。
关于九种疾病适合的睡姿,典sir助各位安睡到破晓。
[星星]腰背痛:侧卧
[星星]颈椎病、腰间盘突出:平躺仰
[星星]鼻息肉:应向未长鼻息肉的一侧侧卧
[星星]胃病:左侧卧
[星星]食管疾病:仰卧
[星星]静脉曲张:脚抬高
[星星]冠心病:右侧卧
[星星]脑血栓:仰卧
[星星]肺气肿:仰卧
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