有人問：如何從低落的狀態走出來？

如果直接回答妳的問題，
答案就是：妳認為的低落，
是潛意識裡負面種子的顯現，
需要淨化這些種子。
想要保持好的狀態，盡量種好的種子，
大部分時間去種佛法的種子，
例如看高僧大德充滿智慧的教言。
如果在潛意識種的好種子越來越多，
負面的種子自然越來越少，
意味著光明越來越多，而黑暗越來越少。

若更深一步討論，這個問題本身就有問題：
“我想要好的狀態”，這是貪心；
“我不想要低落的狀態”，這是嗔心；
不明白自己這樣要求
會帶來更多不舒服的感覺，
沒有認識到這個問題本身的問題，
這是無明。
這個問題裡已經包含了貪、嗔、癡三毒，
整個輪迴的根就在這裡。

所以我們要回到中道，
這也就是中觀的意義。

~網摘

哈登球迷发表长文：为什么哈登会成为所有中国球迷的宠儿

如果要问哪一只球队是中国曾经的主队，大家都知道是休斯敦火箭队，因为姚明我们都爱上了火箭队，再接着我们也喜欢上了麦迪，再后来爱屋及乌，自姚明退役后，我们又爱上了火箭的新老大—詹姆斯•哈登。

哈登在美国的人气并不算太高，许多美国球迷认为他造犯规多、防守散漫、让比赛不好看，所以在粉丝这一块哈登算是所有超巨里最低的一个，但到了中国却来了个180度大转变，不少国内媒体与相关工作人员都表达了对哈登极度的喜爱，接着登密和登吹像潮水般涌了过来，对于哈登的夸赞是数不胜数，打球聪明、运球节奏很棒、得分如同砍瓜切菜……甚至这么多年以来中国球迷一直吹捧的“东西詹”是联盟两座大山，在美国詹姆斯与库里球迷最多，可在中国，哈登球迷已经盖过了库里球迷的趋势甚至直逼詹密！这时候我们会想到，为什么在美国并不受待见的哈登，为什么在中国成为了所有中国球迷的宠儿？

在我看来，一是哈登的下限太高，在哈登的带领下，打进季后赛就是哈登每个赛季的底线，我们经常可以看到哈登在季后赛高调的表现，常规赛表现堪称现役第一，因为伤病太少我们几乎没两天就能看到哈登常规赛大杀四方的表现，孤胆英雄的形象深深刻在了许多球迷的心中，看到哈登的机会多。

二是中国篮球媒体的大肆报道，因为姚明我们关注火箭，大部分篮球媒体都具有“火箭情怀”，所以不管火箭出来了哪一位超级球星媒体都会大肆报道，如果今天体育新闻没有哈登，那多半是哈登今天没打，加上哈登的给力表现，中国球迷对他的好印象更是深刻。

三是那几年的火勇大战，哈登成为了勇士最大的绊脚石，虽然在15～19年4次火勇大战哈登全部败北，但每次都拼到最后才倒下让所有球迷敬佩不已，勇士在那几年是所有联盟球队的敌人，只要有人能对抗勇士谁就是英雄，哈登的火箭便是这样的存在，就连詹密基本全部都支持火箭，在这过程中哈登的支持者数量极具增大，因为杜兰特的单打太过印象深刻，所以所有哈登的支持者把所有的矛头指向库里，所以尤其是这一年，“捧登吐库”成为这一年联盟的最大走向之一，这些人从不在意库里的各种神奇表现，因为库里的性格太过善良太在意别人的感受，所以一直做不到狠下心来单独接管球队的决心，这些人从不在意库里的各种神奇表现，只在乎哈登的强悍，把哈登捧向了联盟第一的位置，这在美国媒体看来是十分荒诞的，可在中国，那就是司空见惯。

我对哈登从无恶意，他是联盟前五的超巨，但他一定不是联盟前三的球员，将来也许是，现在一定不是，也许对于哈登的喜欢我们应该理智一些，现在他在篮网，我希望他能拿到他这辈子都梦寐以求的东西。

你认为这位球迷说的在理吗？？

#历史那些事[超话]#包拯在定远县任县令时，在当地有个哑巴，每逢新县令上任时，都会献上一根木棒，任官责打。

包拯上任后，他又来献棒。包拯见了，心想:如果他没有冤枉，怎肯屡屡无罪吃棒?无奈哑巴口不能言，手不能写，包拯也无法得知这哑巴究竟有何冤情。包拯想了想后，心生一计，用猪血涂在哑巴的臂膀上，又用长枷把哑巴枷到街上示众。包拯暗中却差了几个心腹跟随在他身后，让他们见到有人替哑巴鸣冤叫屈，就传他上堂。

一会儿，果然见到围观者中有一个老头为哑巴叫屈，于是几个心腹就将他引到包拯面前。

老人说: “这人是我村上地主家的石哑巴，自小就不能说话，只有耳朵还好使，他被哥哥石全赶出了家门，家中的万贯家财，也没有一分一文给他。每年告官不能伸冤，今日又被杖责，小老儿因此而感叹。”

包拯听后便将石全传到府衙大堂之上，但石全坚持不承认这石哑巴是他的亲兄弟。

包拯见此，只得把石全放走，包拯教石哑巴道: “你以后若是撞见你的哥哥,就上去扭打他。”

石哑巴眨巴着眼睛，看上去有些害怕，有些不解。

包拯说: “你就照我的话去做好了，出了什么事，本官可为你做主。”

过了几日，被打得头破血流的哥哥便来到府衙，要状告石哑巴，说他“不尊礼法，殴打亲兄”。

包拯便对石全说道: “哑巴如果真是你亲弟弟，他不守礼法，殴打亲哥哥，自然罪过不小，我断不会轻饶了他。但如果只是外人，那我也只能当作斗殴来论处了。

石全急忙说: “他确实是我同胞兄弟。”

包拯大怒，喝道: “既然他是你的亲兄弟，为何不将家财分给他?你分明是居心独占! ”

石全也无话可说。包拯便差人将他们押回了家，将所有家财一分为二，两人各得一份。

包拯在任时常常会微服出访，以了解民情。有一次，包拯带着衙吏经过一道山冈时，见到前面的草丛上方有一群苍蝇乱飞，而且还有一股血腥味扑来，便令衙吏过去察看一番。

没想到,这草丛里竟然躺着一具男尸。可是，这尸体早已经腐烂，面目也难以辨别，尸体的背上还压着块大青石板。只有肩上还搭着一只马搭裤子，里面有木制的"宋记"印戳，由此看来这具男尸生前大概是个收卖粗布的。包拯当即命人查问当地地保，才知道本地并没有姓宋的贩布商人。包拯便断定这是桩谋财害命的案子。那么杀人犯是谁呢?

随后，包拯在官府外面贴出布告说是要在大堂之上"审石板"。大家都觉得好奇，便都来到大堂之上看热闹。却只见堂中央正"躺着"那块石板，只听包拯大喝一声: “大胆石板，竟敢谋财害命，给我狠狠地打它四十大板! ”差役得了令便狠狠地向石板打去，一下下打得只听"噼啪"作响，却不见石板有什么动静，倒是差役的虎口都被震得生疼。大家见到这个情况，都忍不住笑出声来。谁知包拯当即一拍惊堂木，对众人喝道: “本县断案，理应肃静，你们竟敢喧哗公堂，该当何罪? ”给众人断了个"咆哮公堂"的罪过。

众人见包拯发怒，便只能自称认罪，但也觉着所谓法不责众，包拯不会真的给予什么惩罚。

谁知包拯竟说道: “现在给你们两个选择，或是打，或是罚。若是选择打呢，就每人打上四十大板；若是选择罚呢，每人三日之内必须交上三尺长的粗布。违者严惩!”

“围观群众”也没想到包拯竟然是来真的，那当然是愿罚而不愿被打了。

三天之后，全县的粗布几乎被全部收购并交给衙门了。包拯便命令衙役收布的同时核对布头上的印记，结果竟然有不少人上交的粗布上都有"宋记”的印戳，与死者身上的印戳一般无二。

包拯得知这个结果后，即刻便命人将那家布庄的老板带到了大堂之上。老板一见到死者身上马裕裤子的印戳，顿时便知道再无可抵赖了，只得全盘供认。

原来，死者宋某本是从外地过来收购粗布运回贩卖的，由于独处异乡，便将收购到的粗布都盖上印戳，寄存在了布庄老板那里。一次，老板与宋某赶路收布的途中，竟起了谋财害命的念头，便痛下杀手，可是匆忙之中还是忘了毁掉成为关键证据的马褡裢。 https://t.cn/R2WxRdx