原计划今晚跑步，突如其来的雨打消计划，宅家里并发觉压抑许多，脑子里总冒出生活中的丧，便起身走到阳台，虽阴雨绵绵，但内心舒坦许多。
这也是我们为什么会出去跑步的原因，总呆在电脑前，房间里，目光对焦局限，思路会走进死胡同里，容易否定自己。 至少跑步时，心态会好许多，尤其是大汗淋漓之后。 https://t.cn/z8LPH1Z
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科学的用眼卫生三要点：
我们的眼球就是一台照相机，要拍清楚照片，必须要拉动镜头，让它前后移动，使焦点正确落在底片上。这一个对焦的过程，很像一个弹簧，弹簧必须保持它的灵敏度。教大家一个小方法，保护我们“弹簧”不生锈。
1、看近处20多分钟后放松。看近类似于弹簧收缩。
2、马上看远处20多秒。不提倡闭眼休息，以及进行相似的所谓保健动作，因为没有远眺，弹簧没有完全拉开放松，将会影响调节的灵敏度和幅度。
3、看东西不能歪头斜脑。#涨知识# #医学科普# #近视#
我们的眼球就是一台照相机，要拍清楚照片，必须要拉动镜头，让它前后移动，使焦点正确落在底片上。这一个对焦的过程，很像一个弹簧，弹簧必须保持它的灵敏度。教大家一个小方法，保护我们“弹簧”不生锈。
1、看近处20多分钟后放松。看近类似于弹簧收缩。
2、马上看远处20多秒。不提倡闭眼休息，以及进行相似的所谓保健动作，因为没有远眺，弹簧没有完全拉开放松，将会影响调节的灵敏度和幅度。
3、看东西不能歪头斜脑。#涨知识# #医学科普# #近视#
时刻清晰，时刻享受|长虹Q3智能投影拥有一款画质好、画面清晰的投影真的很不容易，我也是看了很久才发现的这款好物——长虹Q3智能投影，刚好是我的菜，1250ANSI流明的真实亮度，白天宝宝看动画片也是清晰的。而且长虹这款Q3智能投影能够做到全局无感自动对焦，除开手动对焦、移动后自动对焦外，在我们观影的过程中如果我们不小心碰到投影仪，可以触发他的自动对焦，能够时刻的保证清晰度。再也不用为不知道怎么调整机器而苦恼了！
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